Rockeringen

[meg__123!]

Prøvde denne nå, og fy steike så vondt det var :S

Kjentes ut som om noen slo meg i magen

Men det værste er jo at jeg ikke klarer å holde ringen i gang i mer enn 4 sek ? Men med litt øvelse blir det kanskje bedre?

[avidi]

Sånn ønsker jeg meg også. Du får gi jevnlige oppdateringer på hvordan det går.

[meg__123!]

Sånn ønsker jeg meg også. Du får gi jevnlige oppdateringer på hvordan det går.

Låner den av søstra mi Får se hvor lenge jeg orker å prøve.. virker helt umulig hehe

[AneM1365380603]

Øvelse gjør mester Jeg sleit litt de første par dagene, men nå kan jeg stå så lenge jeg orker.

[meg__123!]

Øvelse gjør mester Jeg sleit litt de første par dagene, men nå kan jeg stå så lenge jeg orker.

Ok.. Får håpe jeg klarer det litt lenger neste gang

[AneM1365380603]

Ok.. Får håpe jeg klarer det litt lenger neste gang

Når du har fått inn teknikken, så glemmer du det aldri

[meg__123!]

Når du har fått inn teknikken, så glemmer du det aldri

Hehe ok.. Vi får se hvor lang tid det tar.. Hvor lang tid brukte du for å få inn teknikken da?

[AneM1365380603]

Hehe ok.. Vi får se hvor lang tid det tar.. Hvor lang tid brukte du for å få inn teknikken da?

Det tok ikke mer enn et par dager. Ungene greide det med en gang. Når det satt, så var det for godt Jeg kan rocke så lenge jeg bare gidder nå.

[meg__123!]

Det tok ikke mer enn et par dager. Ungene greide det med en gang. Når det satt, så var det for godt Jeg kan rocke så lenge jeg bare gidder nå.

Ok.. Jeg får til teknikken i 3 sek ,men så detter ringen bare ned Irriterende , hehe

[Gjest I wanna Rock]

Øvelse gjør mester Jeg sleit litt de første par dagene, men nå kan jeg stå så lenge jeg orker.

Kan du fortelle litt om dette?

Hvilken type ring bruker du, hvordan får du inn begegelsene (jeg er stiv som en stokk) - svaier du sidelengs, frem og tilbake eller rundt og rundt?? ;o) Og hvilken effekt har dette på formen, fasongen og vekten?

Trenger litt inspirasjon!

Takk )

[Gjest Vizzvazz]

Haha kjenner meg igjen der

Har en slik selv, men har ennå ikke vent meg til den.

Auuuuuuuuuu her er d snakk om å lide for skjønnheten. Men har hørt det er i starten d er sånn til man blir vant til det.

[AneM1365380603]

Kan du fortelle litt om dette?

Hvilken type ring bruker du, hvordan får du inn begegelsene (jeg er stiv som en stokk) - svaier du sidelengs, frem og tilbake eller rundt og rundt?? ;o) Og hvilken effekt har dette på formen, fasongen og vekten?

Trenger litt inspirasjon!

Takk )

Jeg bruker denne: http://www.treningspartner.no/produktkategori/402_rockeringer.aspx

Har en på 0,7 kg og en som er dobbelt så tung.

Du trenger egentlig ikke bevege deg så kraftig for å få den til å gå rundt. Det gjelder å finne teknikken, sirkelbevegelser.

Jeg klarer å holde vekta for tiden, men det er nok en kombinasjon av flere ting som gjør det. Er ganske streng på hva jeg putter i meg, i tillegg til rockering.

I grunnen ønsker jeg meg rockeringen på 2,2 kg

[Gjest I wanna Rock]

Jeg bruker denne: http://www.treningspartner.no/produktkategori/402_rockeringer.aspx

Har en på 0,7 kg og en som er dobbelt så tung.

Du trenger egentlig ikke bevege deg så kraftig for å få den til å gå rundt. Det gjelder å finne teknikken, sirkelbevegelser.

Jeg klarer å holde vekta for tiden, men det er nok en kombinasjon av flere ting som gjør det. Er ganske streng på hva jeg putter i meg, i tillegg til rockering.

I grunnen ønsker jeg meg rockeringen på 2,2 kg

Glimrende - tusen takk!! )

Jammen fikk du frem inspirasjonen min her - ha en flott dag!! )

[Gjest anna72]

Kjøpte meg rockering på 1,7 kg for et års tid siden. Øvde jevnt og trutt, men klarte aldri å holde den opp lenger enn toppen halvt minutt av gangen. Satte den bort, men tok den fram for litt siden igjen. Og nå kan jeg faktisk rocke i minst 10 min uten at den detter ned. Har litt blåmerker i livet, men pytt pytt

[Gjest Elextra]

Kjøpte meg rockering på 1,7 kg for et års tid siden. Øvde jevnt og trutt, men klarte aldri å holde den opp lenger enn toppen halvt minutt av gangen. Satte den bort, men tok den fram for litt siden igjen. Og nå kan jeg faktisk rocke i minst 10 min uten at den detter ned. Har litt blåmerker i livet, men pytt pytt

Ville du anbefalt en annen nybegynner å begynne med 1,5 eller 1,7 kg.?

[Gjest Elextra]

Når du har fått inn teknikken, så glemmer du det aldri

''Når du har fått inn teknikken, så glemmer du det aldri

''

Tja, jeg var en racer med rockering i barndommen, men nå...?

[Gjest anna72]

Ville du anbefalt en annen nybegynner å begynne med 1,5 eller 1,7 kg.?

Tror nok jeg ville anbefalt den på 1,7 kg. Hvis vedkommende ikke er veldig svak i mage/rygg eller veier under 65 kg. Husker det stod på den jeg kjøpte at den ikke ble anbefalt til personer under 65 kg. Ettersom mitt barn ble helt gal etter å rocke måtte jeg jammen bestille barneringen i tillegg.

[meg__123!]

Haha kjenner meg igjen der

Har en slik selv, men har ennå ikke vent meg til den.

Auuuuuuuuuu her er d snakk om å lide for skjønnheten. Men har hørt det er i starten d er sånn til man blir vant til det.

Hehe, nei det er ikke godt.. Har et stort blåmerke nederst på venstre side av magen.. huff.. Det blir vel bedre

[meg__123!]

Kjøpte meg rockering på 1,7 kg for et års tid siden. Øvde jevnt og trutt, men klarte aldri å holde den opp lenger enn toppen halvt minutt av gangen. Satte den bort, men tok den fram for litt siden igjen. Og nå kan jeg faktisk rocke i minst 10 min uten at den detter ned. Har litt blåmerker i livet, men pytt pytt

Så bra at du klarer det nå da:) Får håpe jeg også klarer det etterhvert...

[AneM1365380603]

''Når du har fått inn teknikken, så glemmer du det aldri

''

Tja, jeg var en racer med rockering i barndommen, men nå...?

Må innrømme at jeg ikke får til å bruke disse lette rockeringene fra den tiden vi var små De tunge er noe helt annet å bruke. Ungene greier begge deler.