Gå til innhold

Colaslutt


DOLemannen

Anbefalte innlegg

Jeg prøver å slutte med cola, men har så jææævla lyst på...

Hva skal jeg gjøre? Skal jeg ta en kaffekopp, eller skal jeg gi etter?

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Fortsetter under...

Jeg er enig med deg at sukkerfri brus smaker pyton.

Jeg har akkurat drukket et glass hjemmelaget saft og spist to gjenglemte julekaker - så nå har jeg absolutt ikke lyst på brus :-)

Dersom du lar være å kjøpe det og ikke har det tilgjengelig, er det lettere. Skal du være totalavholds, eller ha litt i helgene?

Hvis du skal ha litt i helgene, må du ikke kjøpe så mye, slik at du har utover uka.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Ikke gi etter da. Sluttet selv med cola for en god del år siden, og hadde abstinenser i en uke etterpå, med skjelvinger og generell uro i kroppen. Det var DA jeg skjønte hvor ille Colaen egentlig er.

Lag deg en stor kopp med varm te, med sukketter oppi. Det hjelper litt på søtsuget. Jeg liker egentlig ikke Farris, men har funnet ut at Bris, med skogsbærsmak funker godt på brussuget.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Sukkerfri brus er blæh... :-)

Det er mye man kan venne seg til. Men jeg liker ikke "brun brus" i det hele tatt, så jeg vet ikke hva som er den beste erstatningen.

Som jeg har sagt deg mange ganger før: Finn en variant av kullsyreholdig vann som du liker, f.eks. Farris. Ta f.eks. litt appelsinjuice oppi i starten og lat som det er Solo. Når du har blitt vant til det, kan du fjerne juicen. Men du må gi det litt tid.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Annonse

Jeg tyr til sukkerfri tyggis eller pastiller når jeg har godtesug. Dent sour er god. Smakt den?

Nope...

Jeg vil helst ikke ha meg slike kunstige søtningsstoffer... :-)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

hidi, the scorpion

Nope...

Jeg vil helst ikke ha meg slike kunstige søtningsstoffer... :-)

Jeg drakk 1 til 2 liter Cola om dagen...! Sluttet helt for akkurat ett år siden, og drikker nå bare vann, to kopper kaffe og litt te. Tannhelsen er blitt betraktelig bedre og jeg har gått ned 10 kilo;) Savner ikke Cola i det hele tatt!

Så det er absolutt ikke umulig;)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg drakk 1 til 2 liter Cola om dagen...! Sluttet helt for akkurat ett år siden, og drikker nå bare vann, to kopper kaffe og litt te. Tannhelsen er blitt betraktelig bedre og jeg har gått ned 10 kilo;) Savner ikke Cola i det hele tatt!

Så det er absolutt ikke umulig;)

Gratulerer! :-)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Det er det søte du har behov for. Mye må ha mere.

Prøv å spise søt frukt i en overgang. Jeg selv har ilagt meg colaforbud midt i uken. Og da skal jeg love deg at cola er veeeldig søtt på fredagen! :P

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Annonse

Gjest Modern77

Jeg har merket at når jeg er colatørst så er jeg egentlig bare vanlig tørst (evnt sulten).

Drikk et stort glass vann og kjenn etter om behovet minker, hvis ikke, spis noe, men ikke med mye sukker.

Ofte går behovet over da.

Og sug på et sterkt drops eller en sterk tyggis, cola smaker forferdelig med mentolsmak i munnen.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...