Lungebetennelse og røyking???

[Gjest Chatnat]

Jeg har røyket i mange år, røyker ikke så mye hver dag men røyker jevnlig. Har fått lungebetennelse og lurer derfor på: Må jeg kutte ut røyken helt nå, eller går det bra om jeg røyker litt?

[Gjest Hulderen]

Lungene dine har mer enn nok med å motarbeide lungebetennelsen. De trenger ikke nikotin i tillegg. Benytt anledningen til å bli røykfri.

[Nils Håvard Dahl, psykiater]

Det går klart bedre om du ikke røyker enn om du røyker litt.

[Gjest duken]

Lungene dine har mer enn nok med å motarbeide lungebetennelsen. De trenger ikke nikotin i tillegg. Benytt anledningen til å bli røykfri.

''De trenger ikke nikotin i tillegg. Benytt anledningen til å bli røykfri.''

Jo, vedkommende trenger nikotin. Men kanskje lurt å ta det i en annen form enn en sigarett som gir masse røyk ned i lungene.

[Gjest Hulderen]

''De trenger ikke nikotin i tillegg. Benytt anledningen til å bli røykfri.''

Jo, vedkommende trenger nikotin. Men kanskje lurt å ta det i en annen form enn en sigarett som gir masse røyk ned i lungene.

Hvorfor trenger vedkommende nikotin? Jeg har selv erfart at det er lettere å la være å røyke når jeg er syk. Og da jeg omsider bestemte meg for å slutte å røyke, ble jeg nesten skuffet over at det gikk så lett.

[Gjest duken]

Hvorfor trenger vedkommende nikotin? Jeg har selv erfart at det er lettere å la være å røyke når jeg er syk. Og da jeg omsider bestemte meg for å slutte å røyke, ble jeg nesten skuffet over at det gikk så lett.

Nikotin er et sentralstimulerende middel (tror jeg) som gir en positiv effekt på de som er avhengige. Men det finnes flere måter å få det i seg på, enn ved sigaretter. F.eks finnes det sugetabletter og plaster. Men akkurat sigaretter som nikotinkilde er ikke så lurt når en har lungebetennelse fordi det gir masse røyk ned i lungene.

[PieLill]

''De trenger ikke nikotin i tillegg. Benytt anledningen til å bli røykfri.''

Jo, vedkommende trenger nikotin. Men kanskje lurt å ta det i en annen form enn en sigarett som gir masse røyk ned i lungene.

Nei, ingen _trenger_ nikotin.

Men pga at det er så avhengighetsskapende kan man føle et sterkt behov for nikotin for å slippe abstinensplager, samt å unngå ubehag pga psykisk avhengighet, strev med å bryte vaner etc.

Det kroppen _trenger_ er å få giften _helt_ ut av systemet.

Hva man føler man må ha og hva man trenger kan stå i direkte motsetning til hverandre.

mvh

[Gjest duken]

Nei, ingen _trenger_ nikotin.

Men pga at det er så avhengighetsskapende kan man føle et sterkt behov for nikotin for å slippe abstinensplager, samt å unngå ubehag pga psykisk avhengighet, strev med å bryte vaner etc.

Det kroppen _trenger_ er å få giften _helt_ ut av systemet.

Hva man føler man må ha og hva man trenger kan stå i direkte motsetning til hverandre.

mvh

''Nei, ingen _trenger_ nikotin.''

Selvsagt ikke. Men her snakket jeg om en som allerede var avhengig. Da "trenger" kroppen hans nikotin. Skjønner bedre nå?

[PieLill]

''Nei, ingen _trenger_ nikotin.''

Selvsagt ikke. Men her snakket jeg om en som allerede var avhengig. Da "trenger" kroppen hans nikotin. Skjønner bedre nå?

''Selvsagt ikke. Men her snakket jeg om en som allerede var avhengig. Da "trenger" kroppen hans nikotin. Skjønner bedre nå?''

Jeg skjønner godt hva du mener, men jeg ønsker å arrestere hele "trenger-tankegangen". Den kan være med på å holde folk fast i røyken.

Bare tull at man trenger nikotin. Er man ærlig nok med seg selv til å innrømme at man ikke trenger det, men bare føler et sterkt behov pga avhengighet og midlertidig abstinens, blir det lettere å slutte.

mvh

[Gjest duken]

''Selvsagt ikke. Men her snakket jeg om en som allerede var avhengig. Da "trenger" kroppen hans nikotin. Skjønner bedre nå?''

Jeg skjønner godt hva du mener, men jeg ønsker å arrestere hele "trenger-tankegangen". Den kan være med på å holde folk fast i røyken.

Bare tull at man trenger nikotin. Er man ærlig nok med seg selv til å innrømme at man ikke trenger det, men bare føler et sterkt behov pga avhengighet og midlertidig abstinens, blir det lettere å slutte.

mvh

Ok, jeg gir meg. Jeg ser at du har helt rett. :-)

[frosken]

Lungebetennelse er et super anledning til å bli røykfri. Min svigermor hadde røkt i 50 år og sluttet på dagen for noen måneder siden i forbindelse med lungebetennelse.

God bedring (og forhåpentligvis god røykeslutt) !

[Bookworm]

Synes det er "imponerende" hvis du i det hele tatt klarer å røyke med lungebetennelse jeg - har selv erfart både det og bronkitt og jeg har ikke sjans til å klare å trekke ned noen ting...