Jeg er bare sur!!!

[Gjest sur bitchy kjerring]

Jeg er jamt over i dårlig humør og er sur. Men jeg vil ikke være det mer! Jeg går rund tmed en konstant irritasjonsklump i magen. Oppfarende og biter i fra meg hele tiden.

Jeg prøver å legge det av meg, men får det ikke helt til...

Noen tips?

[Gjest overgangsalderen kanskje ?]

hvor gammel er du ...

[Gjest ambrose]

Finne ut hvorfor du er slik og begynne derfra...?

[Gjest sur bitchy kjerring]

Finne ut hvorfor du er slik og begynne derfra...?

Kjempeforslag, at jeg ikke tenkte på det selv!

[tonie]

Kjøp boksesekk og slå deg blid;)

[Nils Håvard Dahl, psykiater]

Deprimert?

[100%ull]

.

Vet ikke hvor gammel du er...men er du gammel nok til at du har kommet i overgangsalderen...så kan årsaken være her... =)

[Gjest Norknight]

Kjempeforslag, at jeg ikke tenkte på det selv!

Har du for mye energi? Hva med å kjøpe noen gode joggesko og en refleksvest.Så begynner du å jogge.Jo flere reflekser jo bedre!

[Gjest Modern77]

PMS? Overgangsalder? Lavt blodsukker? - se litt på kostholdet, svingende blodsukker kan også gjøre deg irritert.. merker det selv :-) Spis langsomme karbohydrater og unngå sukkersjokk.

Ellers så ville jeg gått gjennom livet, hva gleder deg? Hva irriterer deg? Tenk gjennom tingene, snakk med folk, er det personer som irriterer deg så fortell det til dem.

[Gjest ikke nick nå.......!]

Ingen tips - men følger spent med på svarene. Føler meg slik selv..

[Gjest Niccolina]

Når føler du deg mest avslappet og fornøyd? Hvordan opplever du situasjoner du har gledet deg til?

[morsan]

Deprimert?

Ber du 'pasientene' diagnostisere seg selv? ;-)

[Nils Håvard Dahl, psykiater]

Ber du 'pasientene' diagnostisere seg selv? ;-)

Jeg lanserte en mulighet som hun kan vurdere og evt søke diagnostikk for.

Ikke alle deprimerte er triste. En god del er faktisk irritable og sure.

[Gjest Merediths]

Jeg lanserte en mulighet som hun kan vurdere og evt søke diagnostikk for.

Ikke alle deprimerte er triste. En god del er faktisk irritable og sure.

Herregud er det det som feiler mannen min? Bare trodde han var blitt litt grette i midtlivskrisen.

[Gjest sur bitchy kjerring]

Når føler du deg mest avslappet og fornøyd? Hvordan opplever du situasjoner du har gledet deg til?

Jeg gleder meg ikke til noe lengre...føler vel egentlig at livet er kun jobb og ikke noe mer.

[Gjest sur bitchy kjerring]

PMS? Overgangsalder? Lavt blodsukker? - se litt på kostholdet, svingende blodsukker kan også gjøre deg irritert.. merker det selv :-) Spis langsomme karbohydrater og unngå sukkersjokk.

Ellers så ville jeg gått gjennom livet, hva gleder deg? Hva irriterer deg? Tenk gjennom tingene, snakk med folk, er det personer som irriterer deg så fortell det til dem.

Hmm, takk for svar. Det skal jeg gjøre.

Jeg er flink til å si i fra om folk irriterer meg. Spesiellt om det er "fremmende". Verre er det med de nærmeste. Som mor f eks.

Jeg tror ikke jeg er i overgangsalderen, da jeg er for ung til det. Men det er selvsagt en mulighet.

Kanskje jeg er deprimert som legen sier nede her...men hvordan kommer man seg ut av det. Man må jo jobbe. Og når man ikke finner glede i noe, hva skal man glede seg over da?

[Gjest sur bitchy kjerring]

Kjøp boksesekk og slå deg blid;)

Jeg har aldri følt behov for det, særlig fordi jeg alltid har vondt i armene. Men takk for tipset )

[Gjest sur bitchy kjerring]

Jeg lanserte en mulighet som hun kan vurdere og evt søke diagnostikk for.

Ikke alle deprimerte er triste. En god del er faktisk irritable og sure.

Hva skal jeg i tilfelle gjør for å komme ut av det? Når man ikke kan glede seg over noe, hvordan skal man da finne glede i noe?

[Gjest ambrose]

Hva skal jeg i tilfelle gjør for å komme ut av det? Når man ikke kan glede seg over noe, hvordan skal man da finne glede i noe?

Oppsøke fastlegen din, som kan behandle depresjonen.

Lykke til ;o)

[Gjest ambrose]

Jeg gleder meg ikke til noe lengre...føler vel egentlig at livet er kun jobb og ikke noe mer.

Du skal ikke ha det slik, bestill time hos fastlegen og fortell h*n det du har fortalt her, så får du hjelp.