Gå til innhold
Mer beskrivende overskrifter på tråder

Hvordan kan jeg stoppe gråten?

Gjest IPH

Av Gjest IPH
i Psykiatri

 Del

Anbefalte innlegg

Gjest IPH

Gjest IPH

Skrevet
Skrevet

Hvis noe skjer som trigger de gamle "kjernefølelsene" mine, blir jeg så skjør at jeg er på gråten halve dagen. Dette er særlig plagsomt i jobbsammenheng, flaut også, der jeg må gå på do og gråte flere ganger flere timer etter en slik "trigge-episode", og ikke tåler verken medlidenhet eller krav før jeg bryter sammen. Hva kan jeg gjøre med det? Sykemelde meg de dagene jeg har det slik? (Går i behandling og har helt sikkert eupf!)

0

Videoannonse

Videoannonse
Annonse
Nils Håvard Dahl, psykiater

Nils Håvard Dahl, psykiater

Skrevet
Skrevet

En viktig ting kan være å endre fokus - utover på noe annet.

0

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
 Del
Gå til emneliste
×
×
  • Opprett ny...