Gå til innhold

Angst


Anbefalte innlegg

Gjest Raias
Skrevet

Jeg er pensjonert med ryggproblemer i over 20 år. Vokner om natta med verk i ledd,ryggen,når jeg står opp begynner ryggen å verke,får angst,uro i kroppen,spenninger/verk i muskler og ledd,blir veldig sliten føles som om jeg bare vil sige sammen.Når jeg begynner å tenke på ting jeg skal gjøre får jeg mere spenninger i muskler/ledd/ryggen

Videoannonse
Annonse
Gjest Nerda
Skrevet

Slitsomt å ha det sånn!

Kunne det være en ide å få henvinsning til fysioterapeut - fortrinnsvis psykomotorisk sådann? Denne vil være behjelpelig med avspenningsteknikker og ev. trening tilpasset deg.

Akupunktur har jeg god erfaring med sånn for å få slappe av og for smertelindring.

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...