Deprimert igjen, hva gjør jeg nå?

[Gjest Saaaaaaaaaade]

Jeg har gått på cipralex 20 mg lenge og har vel egentlig følt de har virket.

Nå har jeg ramlet ned i en veldig depresjon hvor jeg isolerer meg og trøstespiser mye. Var hos legen som sa at mine d-vitamin-nivåer var faretruende lave. De har vært lave før og jeg fikk medisiner men i min deprimerte tilstand har jeg ikke hentet ut resepten og brukt disse. Nå har jeg endelig fått gjort dette og lurer på om jeg burde forsøke å trappe opp på cipralex for å komme meg opp av gropa. Alternativt bytte antidepressiva

[Gjest Erikz]

Vet du om depresjonen har en spesiell årsak ? Ting i livet ditt som ikke er bra?