Lei meg i dag

[Gondor]

I dag er jeg bånntrist. Men jeg har funnet ut det at hvis jeg tar det med ro og ikke krampeaktig prøver å være glad, så går det bra. Jeg er ikke sur og gretten, bare melankolsk.

Det er også lov! Det er en del av det å være menneske.

God kveld ønskes alle uansett humør.

[Gjest sangsol]

God kveld til deg også.

Ja, det er menneskelig å ha ulikt humør :-)

[Gjest maiapril]

Har du bipolar lidelse? Jeg synes å huske det?

Jeg har også en blue day i dag... Jeg lurer på hvorfor når vi tar medisiner? (Jeg har bp 2- lidelse)

Hva betyr det om en blir deppa til tross for at en tar medisiner?

Er det da sånn at en ikke er optimalt medisinert? Jeg skjønner ikke helt dette her, jeg... for psykiateren sier at jeg ligger der jeg skal ligge på Lamictal. Uansett; god bedring til deg!

[Nøtteskall]

Tror ikke vi er skapt for å være glade hele tiden. Det er nok for de fleste umulig. Lurer på om det er kjemisk umulig for hjernen å føle lykke i over lange perioder. Vi kvinner vet jo at det nesten er umulig å holde seg lykkelig på et bestemt tidspunkt i mnd.

[Gjest maiapril]

Tror ikke vi er skapt for å være glade hele tiden. Det er nok for de fleste umulig. Lurer på om det er kjemisk umulig for hjernen å føle lykke i over lange perioder. Vi kvinner vet jo at det nesten er umulig å holde seg lykkelig på et bestemt tidspunkt i mnd.

"Lykke" er for meg et sterkt ord, og jeg for min del forventer ikke å være "lykkelig" 24/7. Men å være i fin form forventer jeg, slik at jeg kan mestre livet mitt på en tilfredsstillende måte. Etter at jeg begynte på Lamictal ble jeg utrolig mye bedre. Derfor stusser jeg litt når jeg nå og av og til ellers også får en slags "nedtur" til tross for medisinene. Uten at det er ytre årsaker til det, men indre.

Men livet er vel sånn at en ikke skal forstå seg på det.

[jubalong70]

Hurra for deg!

Du har jo så rett. Det er ikke naturlig å være glad hele tiden, og vi må også omfavne melankolien vår

[Persille1365381127]

Har du bipolar lidelse? Jeg synes å huske det?

Jeg har også en blue day i dag... Jeg lurer på hvorfor når vi tar medisiner? (Jeg har bp 2- lidelse)

Hva betyr det om en blir deppa til tross for at en tar medisiner?

Er det da sånn at en ikke er optimalt medisinert? Jeg skjønner ikke helt dette her, jeg... for psykiateren sier at jeg ligger der jeg skal ligge på Lamictal. Uansett; god bedring til deg!

Antagelig fordi livet ikke kan være en dans på roser hver eneste dag selv om en er medisinert. Du må fortsatt ha evnen til å føle _noe_. Skal du være glad, må du også kunne være trist - ellers vet du jo ikke når du er glad. Da er alt bare "vanlig" hele tiden.

Medisinene gjør bare at det ikke blir uhåndterlig trist, det fjerner ikke all tristhet. Du vil fortsatt bli lei deg om noen dør, om du mister noe du er glad i eller om du ser en sørgelig film.

Tror jeg

[Gjest Mrs.Q]

Antagelig fordi livet ikke kan være en dans på roser hver eneste dag selv om en er medisinert. Du må fortsatt ha evnen til å føle _noe_. Skal du være glad, må du også kunne være trist - ellers vet du jo ikke når du er glad. Da er alt bare "vanlig" hele tiden.

Medisinene gjør bare at det ikke blir uhåndterlig trist, det fjerner ikke all tristhet. Du vil fortsatt bli lei deg om noen dør, om du mister noe du er glad i eller om du ser en sørgelig film.

Tror jeg

''Du vil fortsatt bli lei deg om noen dør, om du mister noe du er glad i eller om du ser en sørgelig film.''

Jeg klarer ikke gråte mer, klarer ikke bli kjempetrist heller men kan tenke at noe er trist. Ikke blir jeg kjempe happy heller lenger. Det er pga medisiner.

[Persille1365381127]

''Du vil fortsatt bli lei deg om noen dør, om du mister noe du er glad i eller om du ser en sørgelig film.''

Jeg klarer ikke gråte mer, klarer ikke bli kjempetrist heller men kan tenke at noe er trist. Ikke blir jeg kjempe happy heller lenger. Det er pga medisiner.

Ja. Man blir ikke kjempe-noe. Man blir glad, trist, redd, men ikke veldig glad, veldig trist, veldig redd.

[Gjest Mrs.Q]

Ja. Man blir ikke kjempe-noe. Man blir glad, trist, redd, men ikke veldig glad, veldig trist, veldig redd.

Er det normalt?

Mener...er det slik friske folk har det?

[Gondor]

Er det normalt?

Mener...er det slik friske folk har det?

Jeg tror det er sånn friske folk har det. Kanskje det er derfor man føler seg så ensom og rar når man er syk?

[Gjest Mrs.Q]

Jeg tror det er sånn friske folk har det. Kanskje det er derfor man føler seg så ensom og rar når man er syk?

Kanskje....

Men da har de jo gått glipp av noe som vi har, intense sterke følelser. Ikke bare vonde men gode og

Jaja, jeg har dem ikke lenger.

[Gondor]

Kanskje....

Men da har de jo gått glipp av noe som vi har, intense sterke følelser. Ikke bare vonde men gode og

Jaja, jeg har dem ikke lenger.

Ikke jeg heller. Her går det i tålelige håndterbare nedturer og aldri de store høyder.

[Persille1365381127]

Er det normalt?

Mener...er det slik friske folk har det?

Tja, det er ikke godt å si. Jeg vet ikke om jeg er den rette til å uttale meg om hva som er normalt og ikke? Jeg har ikke et normalt forhold til følelser selv, slik jeg ser det.

Jeg blir veldig mye på den negative siden, men må jobbe mer for å bli veldig noe på den positive siden. Der er jeg mer moderat. Jeg er et nærmere forhold til de negative følelsene mine (i den grad sinne, sorg, irritasjon osv er negative følelser).

Jeg tror vel at de fleste har store svingninger i humør og følelser, men ikke like ukontrollert som de som er "syke" da - om man kan si det sånn. De som er "normale" har bedre kontroll på de fleste av følelsene sine enn de som ikke er det.

Når man medisineres, så tas toppene og bunnene av følelsene - og man ligger jevnere på midten. Jeg vil ikke ha det sånn, jeg vil ha mulighet til å kjenne alle følelser, selv om jeg ikke nødvendigvis har full kontroll på dem.

Men dette er bare antagelser fra min side altså, jeg kan ingenting om dette sånn rent profesjonelt.

[Gjest maiapril]

Antagelig fordi livet ikke kan være en dans på roser hver eneste dag selv om en er medisinert. Du må fortsatt ha evnen til å føle _noe_. Skal du være glad, må du også kunne være trist - ellers vet du jo ikke når du er glad. Da er alt bare "vanlig" hele tiden.

Medisinene gjør bare at det ikke blir uhåndterlig trist, det fjerner ikke all tristhet. Du vil fortsatt bli lei deg om noen dør, om du mister noe du er glad i eller om du ser en sørgelig film.

Tror jeg

''Medisinene gjør bare at det ikke blir uhåndterlig trist, det fjerner ikke all tristhet. Du vil fortsatt bli lei deg om noen dør, om du mister noe du er glad i eller om du ser en sørgelig film.''

Og heldigvis for det! Jeg merker jo at medisinene hindrer meg i å komme så dypt ned, og det er jeg veldig glad for! Jeg har fått en helt annen livskvalitet enn jeg hadde før. Det er utrolig DEILIG å ikke være så langt nede mer, på randen av selvmord og alt det der... Huff, jeg er glad jeg er ferdig med det! Nå er jeg vel frisk, antar jeg! Jiiihaaaa!

[Gjest Mrs.Q]

Tja, det er ikke godt å si. Jeg vet ikke om jeg er den rette til å uttale meg om hva som er normalt og ikke? Jeg har ikke et normalt forhold til følelser selv, slik jeg ser det.

Jeg blir veldig mye på den negative siden, men må jobbe mer for å bli veldig noe på den positive siden. Der er jeg mer moderat. Jeg er et nærmere forhold til de negative følelsene mine (i den grad sinne, sorg, irritasjon osv er negative følelser).

Jeg tror vel at de fleste har store svingninger i humør og følelser, men ikke like ukontrollert som de som er "syke" da - om man kan si det sånn. De som er "normale" har bedre kontroll på de fleste av følelsene sine enn de som ikke er det.

Når man medisineres, så tas toppene og bunnene av følelsene - og man ligger jevnere på midten. Jeg vil ikke ha det sånn, jeg vil ha mulighet til å kjenne alle følelser, selv om jeg ikke nødvendigvis har full kontroll på dem.

Men dette er bare antagelser fra min side altså, jeg kan ingenting om dette sånn rent profesjonelt.

Jeg har også lyst å kjenne alle følelser, men blir så dårlig da. Vet ikke om det er verdt det.

[Gjest sangsol]

Er det normalt?

Mener...er det slik friske folk har det?

Friske folk?

Jeg er frisk. Jeg er stort sett midt på treet, sånn humørmessig. Og så kan jeg bli pluselig glad, eller sint, eller trist osv. Noen dager er alt tungt og jeg er lei av det meste. Andre dager bobler jeg over av glede over det meste. Kan krangle litt i humøret dagene før menstruasjon.

Stort sett føler jeg må _velge_ fokus. Og jeg har valgt å forsøke alltid velge positivt fokus. Jeg velger tolke det folk sier positivt eller nøytralt. Unngår negativ fortolkning. Tenker slikt at vil de si noe negativt, så får de si det rett ut. :-)

Jeg velger tolke hendelser i beste mening.

Jeg ser det er lett å grave seg ned i gjørma dersom humøret er dårlig. Men jeg unngår det- for det kan umulig være sunt. Forsøker heller rette meg opp, med å gå tur, eller lete etter noe positivt på noen måte. I verste fall konkluderer jeg med at jeg har en dårlig dag, og holder meg for meg selv den dagen (gjerne med god te, søtsaker og TV ;-) )

[Gjest Mrs.Q]

Friske folk?

Jeg er frisk. Jeg er stort sett midt på treet, sånn humørmessig. Og så kan jeg bli pluselig glad, eller sint, eller trist osv. Noen dager er alt tungt og jeg er lei av det meste. Andre dager bobler jeg over av glede over det meste. Kan krangle litt i humøret dagene før menstruasjon.

Stort sett føler jeg må _velge_ fokus. Og jeg har valgt å forsøke alltid velge positivt fokus. Jeg velger tolke det folk sier positivt eller nøytralt. Unngår negativ fortolkning. Tenker slikt at vil de si noe negativt, så får de si det rett ut. :-)

Jeg velger tolke hendelser i beste mening.

Jeg ser det er lett å grave seg ned i gjørma dersom humøret er dårlig. Men jeg unngår det- for det kan umulig være sunt. Forsøker heller rette meg opp, med å gå tur, eller lete etter noe positivt på noen måte. I verste fall konkluderer jeg med at jeg har en dårlig dag, og holder meg for meg selv den dagen (gjerne med god te, søtsaker og TV ;-) )

Godt du har en positiv innstilling, det er jo mye å si

Tror jo friske folk og svinger i humøret, men blir du så glad at det er ekstatisk, eller så trist at du bare vil ende alt?

[Angustia]

Godt du har en positiv innstilling, det er jo mye å si

Tror jo friske folk og svinger i humøret, men blir du så glad at det er ekstatisk, eller så trist at du bare vil ende alt?

''Tror jo friske folk og svinger i humøret, men blir du så glad at det er ekstatisk, eller så trist at du bare vil ende alt?''

Min erfaring er at "friske" folk også svinger i humøret etter omstendighetene;, boblende glede, lykkefølelse, dyp bekymring, stor irritasjon, sorg osv.

Følelesen av å ville ende alt kan nok inntre, men om den blir overhengende er det grunn til å be om hjelp på ett eller annet vis.

[Gjest Mrs.Q]

''Tror jo friske folk og svinger i humøret, men blir du så glad at det er ekstatisk, eller så trist at du bare vil ende alt?''

Min erfaring er at "friske" folk også svinger i humøret etter omstendighetene;, boblende glede, lykkefølelse, dyp bekymring, stor irritasjon, sorg osv.

Følelesen av å ville ende alt kan nok inntre, men om den blir overhengende er det grunn til å be om hjelp på ett eller annet vis.

Men hvorfor må det medisinerest bort da hvis alle har det slik?

Da er det jo de på medisiner som ikke er normale, da går vi jo glipp av noe fantastisk