Litt selvgratulering og litt alvor.

[Gondor]

Jeg stod opp kl 8 i  dag (skryt) og skal nå sette igang og bake boller og kanelsnurrer (også skryt.)

 

Men poenget med innlegget er som følger:

 

Hvilken virkning har en regelmessig døgnrytme på bipolare?

 

Er det noen av dere bipolare der ute som merker forskjell etter at dere forandret døgnrytmen til det regelmessige? Jeg tenker i forhold til stabilitet og dagsform.

 

Ha en riktig god dag!

[Nycora]

Hei, hvor flink du er da ;-). Bipolare skal visst være stabile når det gjelder det meste. Søvn, mat, trim, sikkert flere ting også. Tror dette lønner seg da, i tillegg ta sine medisiner " and be a nice girl" ;-).

Kos deg med bakingen!

[Gjest]

Tror det er viktig for alle og enhver - ikke bare bipolare

[slabbedask]

Jeg stod opp kl 8 i  dag (skryt) og skal nå sette igang og bake boller og kanelsnurrer (også skryt.)

 

Men poenget med innlegget er som følger:

 

Hvilken virkning har en regelmessig døgnrytme på bipolare?

 

Det har nok en positiv virkning. Men det gjelder nok for alle.

[Gondor]

Hei, hvor flink du er da ;-). Bipolare skal visst være stabile når det gjelder det meste. Søvn, mat, trim, sikkert flere ting også. Tror dette lønner seg da, i tillegg ta sine medisiner " and be a nice girl" ;-).

Kos deg med bakingen!

 

 

Bipolare jenter in action er kjent for å være "naught girls "

[stjernestøv]

Du er flink  Stabilitet i det meste er nok bra for de fleste, søvn er det viktigste tror jeg.