Legetime - gruer meg

[xxløvetannxx]

Om 3 timer skal jeg til legen. Psykepleieren min blir med. Jeg vet ikke hva jeg skal si. Er redd for å bli innlagt igjen om jeg er ærlig. Det er så avgjort ikke aktuelt nå før jul.

Problematikk? Hører stemmer og uforklarlige lyder. Har angst for å sove. Skadetrang (har ikke gjort noe).

Har ptsd og en psykoselidelse. Har tidligere brukt cisordinol depot men har nå vært medisinfri siden slutten av oktober.

Noen tanker/råd?

[Joanas]

Hva med å skrive ned det du har behov for å formidle til legen + hvordan du har det akkurat nå + hvordan du tenker å mestre det

 

Min erfaring er at det å ha med noe på et ark, gjør meg roligere og litt mer "ryddig"

 

Lykke til

Endret 11. desember 2013 av Joanas

[xxløvetannxx]

Hadde grunn til å grue meg. Ble innleggelse av det. Også rett oppi jula da!!!

[Nycora]

Hadde grunn til å grue meg. Ble innleggelse av det. Også rett oppi jula da!!!

Slapp av, lenge til jul enda. Konsentrere deg om å bli frisk nå og ta vare på deg selv!

[miakami]

Huff da! Nå blir du sikkert satt på avhengighetsskapende, skadelig GRUMS!