Får ikke sove. Hva skal jeg prøve?

[torrance]

Jeg har i mange år hatt mer eller mindre kronisk insomnia. Jeg får ikke sove. Jeg kan gå flere dager uten søvn. De aller fleste netter sover jeg litt, men sovner ikke før på "morgenkvisten". Dette harmonerer dårlig med familieliv og jobb.

 

De siste årene har jeg gått på Zopiclone. Jeg klarer meg faktisk med en halv tablett om kvelden rett før jeg legger med. En hel tablett er på 7,5mg. Den får meg til å sove og jeg sover natten igjennom.

 

Nå mener fastlegen at jeg ikke skal gå på den lenger og jeg har fått forsøkt mange alternativer, men ingen av dem virker. Jeg får ikke allverdens rådgivning på doseringer heller. 

 

Det jeg har forsøkt er:

 

Circadin 2mg, 1 tablett = Har overhodet ingen effekt. Ingen bivirkning heller.

 

Vallergan 10mg, 2 tabletter = Har ingen effekt, men blir tung dagen etter.

 

Nozinan 5mg, 3 tabletter = Har ingen effekt, men blir tung og "rar" dagen etter.

 

Jeg har ikke forsøkt å blande noen av disse tablettene og vet ikke om jeg kan det heller. Hvis det er en dag med jobb etterpå, tar jeg en halv zopiklone rundt 2-3 tiden hvis jeg fortsatt er våken. Da sovner jeg med en gang.

 

Jeg har også fått Remeron 30mg. De har jeg ikke prøvd ennå. Jeg har blitt rådet til å prøve 15mg først, men synes allerede at jeg har forsøkt så mye rart at jeg begynner å bli skeptisk.

 

Er det noen råd til hva jeg skal prøve? Jeg har lest om doser på 30mg og høyere med Vallergan, men jeg vet ikke... Skal jo fungere dagen etterpå også.

 

 

[AnonymBruker]

Lave doser seroquel kan for mange være et godt alternativ.

Anonymous poster hash: 1d85d...69d

[stjernestøv]

Enig i at seroquel går det fint å sove på.

[motorPrøysen]

Du bør forsøke Remeron 15 mg og se hvilken effekt de har. Effekt på søvn vil antagelig være bedre på lav dose fordi Remeron virker aktiverende på høyere doser.

 

Du kan diskutere med legen om du kan bruke Zopiclone f.eks. 3 dager i uka, siden den har såpass god effekt.

 

I tillegg til dette fins det en rekke søvnhygieniske tiltak du lett kan google deg fram til.

[torrance]

Har noen flere forsøkt Nozinan? Etter hva jeg har lest, skal det fungerer meget bra og nærmest "slå deg ut". Jeg skrev 3x5mg tabletter så jeg, på flasken står det 1-3 tabletter. Jeg forsøkte 2. Bør jeg gi det litt mer tid? Ta 3? Eller hva slags dose kan man ta? Det virker som om Seroquel er samme type medikament?

[xxløvetannxx]

Har noen flere forsøkt Nozinan? Etter hva jeg har lest, skal det fungerer meget bra og nærmest "slå deg ut". Jeg skrev 3x5mg tabletter så jeg, på flasken står det 1-3 tabletter. Jeg forsøkte 2. Bør jeg gi det litt mer tid? Ta 3? Eller hva slags dose kan man ta? Det virker som om Seroquel er samme type medikament?

Nozinan som sovemedisin? Vel... Da har jeg mye mer tro på seoquel i lav dose. Tar selv 25-30mg nozinan mot tankekaos/beroligende. Ikke sløvende for meg...

[AnonymBruker]

Har noen flere forsøkt Nozinan? Etter hva jeg har lest, skal det fungerer meget bra og nærmest "slå deg ut". Jeg skrev 3x5mg tabletter så jeg, på flasken står det 1-3 tabletter. Jeg forsøkte 2. Bør jeg gi det litt mer tid? Ta 3? Eller hva slags dose kan man ta? Det virker som om Seroquel er samme type medikament?

Min erfaring er at seroquel er mer søvnfremkallende og ikke gir hangover neste dag slik nozinan gjerne gjør.

Anonymous poster hash: 1d85d...69d

[motorPrøysen]

Virkningsmekanismen som skaper den søvndyssende effekten av Remeron, Seroquel, Nozinan etc. er stort sett lik: Stoffene blokkerer histaminreseptorene i hjernen. Når man bruker medikamentene kun for søvn ønsker man bare denne effekten. Da er det bra hvis medikamentet har en sterk binding til histaminreseptorene, slik at man ikke får andre effekter, som f.eks. senket dopamin.

 

Nozinan og Seroquel er begge anitpsykotika. Nozinan har bare middels sterk binding til histamin. Remeron, Tolvon, Seroquel m.f. har sterk binding til histamin.

[AnonymBruker]

Virkningsmekanismen som skaper den søvndyssende effekten av Remeron, Seroquel, Nozinan etc. er stort sett lik: Stoffene blokkerer histaminreseptorene i hjernen. Når man bruker medikamentene kun for søvn ønsker man bare denne effekten. Da er det bra hvis medikamentet har en sterk binding til histaminreseptorene, slik at man ikke får andre effekter, som f.eks. senket dopamin.

 

Nozinan og Seroquel er begge anitpsykotika. Nozinan har bare middels sterk binding til histamin. Remeron, Tolvon, Seroquel m.f. har sterk binding til histamin.

Hvis man både ønsker en antidepressiv effekt og søvn - men ikke hangover neste dag, hvordan ville du da ha foreslått at man tar seroquel. Jeg har blitt foreslått å ligge på en døgndose på 2-300 mg seroquel, hvorav noe tatt som depot og resten vanlig . Hvor mye er det da lurt å ta som depot?

Anonymous poster hash: 1d85d...69d

[AnonymBruker]

Be om å få litt zyprexa - og du kommer til å sove så godt. 

Anonymous poster hash: facd5...1ec

[Nils Håvard Dahl, psykiater]

Det helt klart beste alternativet er å fortsette med 3,75 mg Imovane/zopiklone.

[Cammomille]

Jeg har tatt både circadin (4 stk) og vallergan (9stk). Fikk ingen hangover av noen av delene, men søvneffekten gav seg etter en periode.

Nå tar jeg 250 mg seroquel, 10 mg stilnoct med søvn som indikasjon. Seroquelen begynte jeg med 25-50 mg, og jeg ble direkte trøtt av de.

Nozinan gir meg bare døll og tung kropp med et hyperaktivt hode... Uansett, det beste er å holde faste leggetider og stå opp tider. Det ville vært rart at du ikke får prøvd circadin i høyere dose, samme med vallergan.

[AnonymBruker]

Jeg har i mange år hatt mer eller mindre kronisk insomnia. Jeg får ikke sove. Jeg kan gå flere dager uten søvn. De aller fleste netter sover jeg litt, men sovner ikke før på "morgenkvisten". Dette harmonerer dårlig med familieliv og jobb.

 

De siste årene har jeg gått på Zopiclone. Jeg klarer meg faktisk med en halv tablett om kvelden rett før jeg legger med. En hel tablett er på 7,5mg. Den får meg til å sove og jeg sover natten igjennom.

 

Nå mener fastlegen at jeg ikke skal gå på den lenger og jeg har fått forsøkt mange alternativer, men ingen av dem virker. Jeg får ikke allverdens rådgivning på doseringer heller. 

 

Det jeg har forsøkt er:

 

Circadin 2mg, 1 tablett = Har overhodet ingen effekt. Ingen bivirkning heller.

 

Vallergan 10mg, 2 tabletter = Har ingen effekt, men blir tung dagen etter.

 

Nozinan 5mg, 3 tabletter = Har ingen effekt, men blir tung og "rar" dagen etter.

 

Jeg har ikke forsøkt å blande noen av disse tablettene og vet ikke om jeg kan det heller. Hvis det er en dag med jobb etterpå, tar jeg en halv zopiklone rundt 2-3 tiden hvis jeg fortsatt er våken. Da sovner jeg med en gang.

 

Jeg har også fått Remeron 30mg. De har jeg ikke prøvd ennå. Jeg har blitt rådet til å prøve 15mg først, men synes allerede at jeg har forsøkt så mye rart at jeg begynner å bli skeptisk.

 

Er det noen råd til hva jeg skal prøve? Jeg har lest om doser på 30mg og høyere med Vallergan, men jeg vet ikke... Skal jo fungere dagen etterpå også.

Prøv med Attarax

Anonymous poster hash: 0be8e...62d