Behandlingssenter med fokus på psykisk og fysisk helse

[AnonymBruker]

Jeg har diagnosene depresjon og angst. Har forsøkt forskjellige kognitive behandlinger og medisiner, men får hele tiden tilbakefall. Har hatt disse utfordringene i 20 år. Jeg kunne tenke meg behandling på et senter der ikke bare psykisk helse er i fokus, men også fysisk helse. Som at man går turer, trener osv. Trenger et sted hvor det skjer litt og jeg ikke bare sitter på et rom og venter på å bli frisk. Hadde i tillegg vært dyr involvert som jeg kunne ta meg av, stelle og "snakke" med så hadde det vært perfekt;-). Er det noen som vet om en sånn plass? Offentlig eller privat? Føler 2 uker på en sånn plass hadde fått meg opp av driten og tilbake til livet. Å prate med en terapeut 1 gang i uken blir for lite for meg og har liten effekt.

Anonymous poster hash: 9f876...3d0

[AnonymBruker]

Er forresten 35 år gammel. Ingen mann eller barn.

Anonymous poster hash: 9f876...3d0

[Nils Håvard Dahl, psykiater]

I vårt område har vi "Frisklivssentraler" og "Friskgårder" som har tilbud av den typen du etterspør.

 

Jeg antar at slikt finnes i hele landet.

[AnonymBruker]

Catosenteret i Son, litt sør for Oslo. Kjempebra og veldig trivelig miljø. De bruker hund i behandlinga + samarbeider med gård som har hester.

Anonymous poster hash: f52b7...f49

[AnonymBruker]

Flott, takk for tipsene:-D

Anonymous poster hash: 9f876...3d0

[AnonymBruker]

Bor forresten i Bergen, så hvis dere vet om en plass i dette området så hadde det vært fantastisk;-)

Anonymous poster hash: 9f876...3d0

[frosken]

Jeg har diagnosene depresjon og angst. Har forsøkt forskjellige kognitive behandlinger og medisiner, men får hele tiden tilbakefall. Har hatt disse utfordringene i 20 år. Jeg kunne tenke meg behandling på et senter der ikke bare psykisk helse er i fokus, men også fysisk helse. Som at man går turer, trener osv. Trenger et sted hvor det skjer litt og jeg ikke bare sitter på et rom og venter på å bli frisk. Hadde i tillegg vært dyr involvert som jeg kunne ta meg av, stelle og "snakke" med så hadde det vært perfekt;-). Er det noen som vet om en sånn plass? Offentlig eller privat? Føler 2 uker på en sånn plass hadde fått meg opp av driten og tilbake til livet. Å prate med en terapeut 1 gang i uken blir for lite for meg og har liten effekt.

Anonymous poster hash: 9f876...3d0

Er du i jobb? Det kan ha betydning for hvilke tilbud som er aktuelle.

[AnonymBruker]

Ja, er i full jobb. Er 30% sykmeldt akkurat nå. Skal begynne på et nav tiltak som heter raskere tilbake på mandag.

Anonymous poster hash: 9f876...3d0

[frosken]

Det finnes mange rehabiliteringinstitusjoner rundt omkring i landet, men de er i første rekke orientert mot å hjelpe med somatiske helseplager. Kun noen få av dem som eksplisitt sier at de tar i mot mennesker som har angst og depresjon som hovedproblematikk.

 

Kanskje vil du lettest kunne få passende hjelp på et sted de tilbyr såkalt arbeidsrettet rehabilitering. Det virker som om man da er mindre opptatt av diagnose og mer opptatt av å bidra til god fungering i arbeidslivet. Jeg googlet for å finne et slikt tilbud i Bergensområdet og fant blant annet dette:

 

http://www.astveithelsesenter.no/Arbeidsrettet%20rehabilitering_Article_22.aspx

 

Kanskje vil du også kunne finne noe som passer for deg her under raskere tilbake-ordningen:

http://www.rkhr.no/framsida/pasient/

[AnonymBruker]

Flott, takk for gode forslag. Skal sjekke de ut:-)

Anonymous poster hash: 9f876...3d0