hva skal man gjøre der og da?

[Gjest Take away this PAIN!!]

Hva skal man gjøre der og da, når det gjør uutholdelig vondt inni en?

Ja, jeg går til psyk. pga av sorg, og ja jeg samarbeider velvillig, men hva om man skal på skolen tidlig neste morgen, og ikke får sove fordi det smerter så utrolig innvendig? Igår gikk jeg og kuttet dypere enn jeg noen gang har gjort. Blødde i flere timer, før når jeg har kuttet har jeg knapt blødd et kvarter. Så kommer denne tungheten og man har det bare så utrolig jævlig!! Men neste dag så kan man ha det helt okey igjen. Så hva gjør man der og da?? Etter i natt, endte det med at jeg ikke kom meg på skolen, noe som førte til at jeg ikke fikk levert en viktig oppgave som læreren har vært nøye med å poengtere at han ikke vil ta imot senere enn mandag. Og denne oppgaven har jeg jobbet hardt og lenge med, og nå får jeg ikke levert. Og det fordi jeg har det vondt inni meg en natt og ikke for sove tidsnok til å komme meg opp! Hva gjør man da, kan noen svare???

Før kunne jeg skjære opp arma mi, for da fikk jeg roet meg ned til å sove. Men nå i natt, gikk jeg å kutta uten å tenke over det, og ETTERPÅ kom smerten og gråten og det ble bare 100 ganger verre.

Så nå tenker jeg på å få en lege til å skrive ut sterke sovepiller, så kan jeg bare ta de når jeg har det vondt, og sove det vekk! Er det løsningen??

Jeg kan jo ikke ringe noen og snakke om det, når det er fire-halv fem på natten heller. Dessuten er ikke denne slags smerte "lov" å ha, for da syter man bare. Og når man gjør diverse ting for å dempe den, så er man visstnok "bare ute etter oppmerksomhet". Vel, har noen en løsning til meg da????? Jeg er ikke sånn som tørr ringe fremmede hjelpetelefoner heller.

[neuni]

eg vil svare deg, fordi eg kjenner igjen korleis du har det. eg har også hatt det slik, og ein gang i blant fremdeles. eg har også kutta meg, men ikkje på eit halvt år no. eg fann andre måter å få ut smerten på.

å finne ein måte å få det ut på må man gjere sjølv, fordi det ikkje er godt å vite kva som vil fungere for den enkelte.

det eg gjorde, var å male...male ut sorga og smerten. og etterkvart blei eg også flinkere til å snakke om ting, og til å sei fra om dei rette tinga til rette vedkommende. flinkere til å kjenne kva som gjorde vondt.

det kan hende at sovemedisin vil vere til hjelp for deg, du kan jo forsøke det og sjå om du trives med det. eg har vært så heldig å ikkje ha problemer med å sove, så mange ganger har eg lagt meg til å sove når det har vært som verst, sånn berre for å få tida til å gå...

fremdeles hender det at tanken om sjølvskading dukker opp. men eg klarer å fortrenge den, det er som om eg har klart å få opp den sperra mot å gjere det som folk flest har. du kjem dit, du også! at du stiller spørsmålet om kva anna du skal gjere enn å kutte deg, viser at viljen din er der! og det er det viktigste. når viljen er der, tar det ikkje lange tida før du finner eit alternativ.

lykke til!

[Gjest heiko]

eg vil svare deg, fordi eg kjenner igjen korleis du har det. eg har også hatt det slik, og ein gang i blant fremdeles. eg har også kutta meg, men ikkje på eit halvt år no. eg fann andre måter å få ut smerten på.

å finne ein måte å få det ut på må man gjere sjølv, fordi det ikkje er godt å vite kva som vil fungere for den enkelte.

det eg gjorde, var å male...male ut sorga og smerten. og etterkvart blei eg også flinkere til å snakke om ting, og til å sei fra om dei rette tinga til rette vedkommende. flinkere til å kjenne kva som gjorde vondt.

det kan hende at sovemedisin vil vere til hjelp for deg, du kan jo forsøke det og sjå om du trives med det. eg har vært så heldig å ikkje ha problemer med å sove, så mange ganger har eg lagt meg til å sove når det har vært som verst, sånn berre for å få tida til å gå...

fremdeles hender det at tanken om sjølvskading dukker opp. men eg klarer å fortrenge den, det er som om eg har klart å få opp den sperra mot å gjere det som folk flest har. du kjem dit, du også! at du stiller spørsmålet om kva anna du skal gjere enn å kutte deg, viser at viljen din er der! og det er det viktigste. når viljen er der, tar det ikkje lange tida før du finner eit alternativ.

lykke til!

om man vil det kan man ta noe og så få sove ikke noe gale med det

jeg spiller musikk jeg, tenker på engler, det vakreste jeg vet om i verden og stemmen bestemmer men jeg må ikke gjøre som han sier

å skjære seg blir til slutt helt feil tror jeg fordi DU er den snille, veslejenta som ikke gjorde noe gale

jeg vil at du skal ha det godt, for Gud er glad Han skapte oss!

ha det godt!

[Gjest Take away this PAIN]

om man vil det kan man ta noe og så få sove ikke noe gale med det

jeg spiller musikk jeg, tenker på engler, det vakreste jeg vet om i verden og stemmen bestemmer men jeg må ikke gjøre som han sier

å skjære seg blir til slutt helt feil tror jeg fordi DU er den snille, veslejenta som ikke gjorde noe gale

jeg vil at du skal ha det godt, for Gud er glad Han skapte oss!

ha det godt!

Takk Heiko, innlegget ditt varmet, du er snill.

[thinkerbell]

ville bare gi deg en klem... håper du får en ok dag i dag..

husk at du alltid er velkommen på

http://welcome.to/ranglere

av og til..kan det hjelpe å prate med noen..

*varm klem*

[Nils Håvard Dahl, psykiater]

Ditt spørsmål bør være et viktig tema i psykoterapien din. Har du drøftet det med behandler?

Jeg synes det må være langt mer fornuftig å ta sovemedisiner innimellom enn å skjære seg opp. Diskuter dette også med legen din.