Hva Gjør jeg med rastløsheten?

[Blomsterfluen]

Jeg er til tider nå etter medisinslutt ekstrem rastløs og vil være sosial hele tiden. Hva kan jeg gjøre for å døyve denne rastløsheten? Jeg vil ikke gå turer eller trene for det syns jeg er gørr kjedelig. Jeg sover veldig godt og mye, så jeg har ikke sove problemer. Men jeg vet ikke hvordan jeg skal få bort rastløsheten. Er det noen som vet hvordan få vekk rastløsheten uten trening?

[stjernestøv]

Jeg er til tider nå etter medisinslutt ekstrem rastløs og vil være sosial hele tiden. Hva kan jeg gjøre for å døyve denne rastløsheten? Jeg vil ikke gå turer eller trene for det syns jeg er gørr kjedelig. Jeg sover veldig godt og mye, så jeg har ikke sove problemer. Men jeg vet ikke hvordan jeg skal få bort rastløsheten. Er det noen som vet hvordan få vekk rastløsheten uten trening?

Tegne eller male?

[Blomsterfluen]

Tegne eller male?

Takk for forslaget, men jeg har mistet all interesse for tegning og maling og skaping med hendene, fordi med årene har både fantasi og kreativitet evner ebbet ut av meg.

[laban]

Det beste mot rastløshet er vel fysisk aktivitet, helst såpass at man blir sliten i kroppen.  Så det blir jo en avveining mellom hvor kjedelig du synes det er å gå tur eller trene, mot ubehagelig rastløshet.

 

Alternativet er en hobbyaktivitet du kan bli såpass oppslukt av at du glemmer å kjenne på rastløsheten.  Men svaret ditt til stjernestøv tyder på at det også kan bli litt vanskelig å finne noe sånt.  Liker du å lese, går det jo an å prøve med en skikkelig spennende bok.   

[stjernestøv]

Takk for forslaget, men jeg har mistet all interesse for tegning og maling og skaping med hendene, fordi med årene har både fantasi og kreativitet evner ebbet ut av meg.

Se på supernatural, oppslukende spennende. Slipper å være kreativ da Jeg holder på med å lage et skjerf, drittkjedelig så har nok mistet min kreativitet jeg også. Men spennende filmer/serier okkuperer oppmerksomheten. Prøvde å male et bilde men det ble helt på trynet, serier og filmer på meg. Tungt å gå tur for meg og men går litt, bør du også gjøre...litt må du klare selv om det er gørr.

[Blomsterfluen]

Se på supernatural, oppslukende spennende. Slipper å være kreativ da Jeg holder på med å lage et skjerf, drittkjedelig så har nok mistet min kreativitet jeg også. Men spennende filmer/serier okkuperer oppmerksomheten. Prøvde å male et bilde men det ble helt på trynet, serier og filmer på meg. Tungt å gå tur for meg og men går litt, bør du også gjøre...litt må du klare selv om det er gørr.

Ok. Jeg ser på nickelodeon akkurat nå og jeg syns å se tv hjelper litt.

[stjernestøv]

Ok. Jeg ser på nickelodeon akkurat nå og jeg syns å se tv hjelper litt.

Ja det hjelper å se på noe

[FGT]

Jeg er til tider nå etter medisinslutt ekstrem rastløs og vil være sosial hele tiden. Hva kan jeg gjøre for å døyve denne rastløsheten? Jeg vil ikke gå turer eller trene for det syns jeg er gørr kjedelig. Jeg sover veldig godt og mye, så jeg har ikke sove problemer. Men jeg vet ikke hvordan jeg skal få bort rastløsheten. Er det noen som vet hvordan få vekk rastløsheten uten trening?

Noen ganger kan det være like lurt å utnytte rastløsheten bedre. Det som du får ut av din rastløs nå, består som jeg skjønner av en del tomme, og lite givende ting, og som du har lite igjen for, og derfor vil du helst ikke være så rastløs. Men hvis du kunne bruke din rastløshet til å gjøre noe mer givende,ikke bare ville være sosial, så kan det også føre til at du ikke blir så rastløs hele tiden heller. Endret 23. august 2014 av FGT

[AnonymBruker]

Jeg er til tider nå etter medisinslutt ekstrem rastløs og vil være sosial hele tiden. Hva kan jeg gjøre for å døyve denne rastløsheten? Jeg vil ikke gå turer eller trene for det syns jeg er gørr kjedelig. Jeg sover veldig godt og mye, så jeg har ikke sove problemer. Men jeg vet ikke hvordan jeg skal få bort rastløsheten. Er det noen som vet hvordan få vekk rastløsheten uten trening?

 

Har du noen hobbies?

Anonymous poster hash: efd15...893

[Blomsterfluen]

Har du noen hobbies? Anonymous poster hash: efd15...893

Ja. Pinnedyr og tv.

[AnonymBruker]

Ja. Pinnedyr og tv.

 

Da kan du bruke tid på det. Eventuelt lese en bok. Eller gå en lang tur med musikk på øret.

Anonymous poster hash: efd15...893