Deprimert

[AnonymBruker]

Hvorfor er jeg så deprimert i det siste?

Anonymkode: 0e8ff...e14

[XbellaX]

37 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Hvorfor er jeg så deprimert i det siste?

Anonymkode: 0e8ff...e14

Hvordan skal vi vite det? 

[AnonymBruker]

3 minutes ago, XbellaX said:

Hvordan skal vi vite det? 

Nei, det vet dere jo ikke. Men det forandrer ikke hvordan det er.

Anonymkode: 0e8ff...e14

[AnonymBruker]

43 minutes ago, AnonymBruker said:

Hvorfor er jeg så deprimert i det siste?

Anonymkode: 0e8ff...e14

Du trenger kanskje anti-depressiva. Snakk med legen.

Anonymkode: acab0...ab4

[XbellaX]

Et øyeblikk siden, AnonymBruker skrev:

Nei, det vet dere jo ikke. Men det forandrer ikke hvordan det er.

Anonymkode: 0e8ff...e14

 

Det er sant, og ganske så pyton er det uansett. Men om du vil ha svar på spørsmålet ditt ville det hjulpet om du ga litt mer informasjon? Eller hur?

[AnonymBruker]

11 minutes ago, AnonymBruker said:

Du trenger kanskje anti-depressiva. Snakk med legen.

Anonymkode: acab0...ab4

Kanskje jeg skal det ja...

11 minutes ago, XbellaX said:

Det er sant, og ganske så pyton er det uansett. Men om du vil ha svar på spørsmålet ditt ville det hjulpet om du ga litt mer informasjon? Eller hur?

Er kanskje desillusjonert med tanke på det med å "få hjelp", men det forandrer ikke hvordan jeg har det...

Anonymkode: 0e8ff...e14

[XbellaX]

13 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Kanskje jeg skal det ja...

Er kanskje desillusjonert med tanke på det med å "få hjelp", men det forandrer ikke hvordan jeg har det...

Anonymkode: 0e8ff...e14

 

 Var det kun en folkeopplysning du kom med i hovedinnlegget ditt eller vil du ha svar på spørsmålet?

[AnonymBruker]

16 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Kanskje jeg skal det ja...

Er kanskje desillusjonert med tanke på det med å "få hjelp", men det forandrer ikke hvordan jeg har det...

Anonymkode: 0e8ff...e14

Det er mulig du trenger noe å gjøre, ikke mer piller.

Anonymkode: f7170...d22

[AnonymBruker]

Vet ikke, men dersom du ikke har forsøkt å mosjonere litt (gjerne med høyere tempo enn kun gåing), spise fisk og frukt og grønt og generelt sunt og variert, drukket lite cola/rent sukker, gjøre ting du opplever som meningsfylt, være litt ute i dagslys få litt sol på kroppen, ha god døgnrytme, og sosialiser med mennesker irl, så kan du forsøke det for det er viktig for å føle seg bra

Dersom det ikke hjelper eller er uaktuelt så kan du forsøke medisiner/samtaleterapi, fastlegen kan hjelpe deg med det evt henvise deg videre om nødvendig. 

Lykke til

Anonymkode: 655cc...44b

[AnonymBruker]

Ja, da er det bare sånn det må være da.

Anonymkode: 0e8ff...e14