Godtestopp

[cilie]

  påskelilje skrev (På 16.2.2017 den 8.32):

Får du virkelig hodepine når du ikke drikker brus? Uff, det er jo skikkelig skummelt da. Tydelig at det er noe i den som er avhengighetsskapende. Er det Cola Zero du drikker (vanligvis)? Vil tro at du bare må holde ut noen dager, så må det jo gå ut av kroppen!!!!

Ekspander  

Ja, Cola Zero. Dette har skjedd hver avbrusingsperiode, så jeg tror det faktisk er en sammenheng. Helt ekstremt vondt. Hjelper litt m smertestillende. Må holde ut, ja! Droppet (selvsagt) også nydelig kake på jobb i dag. Life is hard🤕

[cilie]

  Villanda skrev (På 16.2.2017 den 8.54):

Hvilken brus?

Ekspander  

Cola Zero

[påskelilje]

  cilie skrev (På 16.2.2017 den 14.04):

Ja, Cola Zero. Dette har skjedd hver avbrusingsperiode, så jeg tror det faktisk er en sammenheng. Helt ekstremt vondt. Hjelper litt m smertestillende. Må holde ut, ja! Droppet (selvsagt) også nydelig kake på jobb i dag. Life is hard🤕

Ekspander  

Haha - avbrusing var et godt ord

[cilie]

  påskelilje skrev (På 16.2.2017 den 14.32):

Haha - avbrusing var et godt ord

Ekspander  

Hehe, ja jeg har stjålet det fra ISW😊

[Gjest Gargamel]

  cilie skrev (På 16.2.2017 den 14.04):

Ja, Cola Zero. Dette har skjedd hver avbrusingsperiode, så jeg tror det faktisk er en sammenheng. Helt ekstremt vondt. Hjelper litt m smertestillende. Må holde ut, ja! Droppet (selvsagt) også nydelig kake på jobb i dag. Life is hard🤕

Ekspander  

Det er koffein i cola, og når man er koffeinvrak blir det skallebank når man kutter ut brått. Det vet jeg godt.

[cilie]

  Gargamel skrev (På 16.2.2017 den 15.17):

Det er koffein i cola, og når man er koffeinvrak blir det skallebank når man kutter ut brått. Det vet jeg godt.

Ekspander  

Ja, jeg drikker ikke kaffe eller annet koffeinholdig... så har nok drukket mer brus enn jeg vil vedgå😅 Håper det snart gir seg! 

[Gjest Gargamel]

  cilie skrev (På 16.2.2017 den 15.29):

Ja, jeg drikker ikke kaffe eller annet koffeinholdig... så har nok drukket mer brus enn jeg vil vedgå😅 Håper det snart gir seg! 

Ekspander  

Hva med en kopp te?

[cilie]

  Gargamel skrev (På 16.2.2017 den 15.58):

Hva med en kopp te?

Ekspander  

Takk, men er egentlig ikke glad i noe varmt. Bortsett fra en Irish coffie på fjellet i ny og ne, men da drikker jeg vel strengt talt bare kremtoppen!

[Nicklusheletida]

  cilie skrev (På 16.2.2017 den 14.04):

Ja, Cola Zero. Dette har skjedd hver avbrusingsperiode, så jeg tror det faktisk er en sammenheng. Helt ekstremt vondt. Hjelper litt m smertestillende. Må holde ut, ja! Droppet (selvsagt) også nydelig kake på jobb i dag. Life is hard🤕

Ekspander  

Væskemangel? Må ikke glemme å drikke nok vann da

[cilie]

  Nicklusheletida skrev (På 16.2.2017 den 17.48):

Væskemangel? Må ikke glemme å drikke nok vann da

Ekspander  

Tror du er inne på noe.👍

[cilie]

Uvant uten noe godis i skapet... Drikker litt vin da... Men tror verste avbrusingen er over nå, heldigvis. Passer på å bælme vann innimellom, og hodepinen har roet seg. 

[Andreaswell]

Siden jeg begynte med yoga og mindfulness i januar så har jeg ubevisst sluttet å spise snop og drikke brus. Brus drakk jeg daglig før. Så det har hjulpet meg godt på veien. Jeg trenger ikke å gå ned i vekt, men kan alltids bli sunnere  Lykke til dere!

[påskelilje]

  cilie skrev (På 17.2.2017 den 20.18):

Uvant uten noe godis i skapet... Drikker litt vin da... Men tror verste avbrusingen er over nå, heldigvis. Passer på å bælme vann innimellom, og hodepinen har roet seg. 

Ekspander  

Her i huset er det knallhard trening av viljestyrken!!! Vi har hatt bursdagsfeiring og skapet og stua flommer over av brus, sjokolade og chips.... Det holdt hardt i dag da minstejenta og jeg var på totimers tur i skogen og hun hadde med sjokolade.... jeg hadde såååå lyst på, men lot være.

Nå skal jeg finne meg et velfortjent glass med rødvin og totalt overse bollen med chips som står på bordet....

[cilie]

  påskelilje skrev (På 18.2.2017 den 20.49):

Her i huset er det knallhard trening av viljestyrken!!! Vi har hatt bursdagsfeiring og skapet og stua flommer over av brus, sjokolade og chips.... Det holdt hardt i dag da minstejenta og jeg var på totimers tur i skogen og hun hadde med sjokolade.... jeg hadde såååå lyst på, men lot være.

Nå skal jeg finne meg et velfortjent glass med rødvin og totalt overse bollen med chips som står på bordet....

Ekspander  

Bra jobbet👏👏

Jeg drømmer fortsatt om brus og godteri, men hjelper litt med vin her og!

[ISW]

Grei start, en uke nå siden forrige søndag og status er minus 2,4 kg. Nå er vel ikke dette helt reelt siden man gjerne går ned mest i starten, samt at jeg har vært en del kvalm og manglet litt matlyst i forrige uke. 

Men, minus er minus. 

[cilie]

  issomethingwrong skrev (På 19.2.2017 den 20.26):

Grei start, en uke nå siden forrige søndag og status er minus 2,4 kg. Nå er vel ikke dette helt reelt siden man gjerne går ned mest i starten, samt at jeg har vært en del kvalm og manglet litt matlyst i forrige uke. 

Men, minus er minus. 

Ekspander  

Wow, bra jobbet du👏☺️

[Villanda]

  issomethingwrong skrev (På 19.2.2017 den 20.26):

Grei start, en uke nå siden forrige søndag og status er minus 2,4 kg. Nå er vel ikke dette helt reelt siden man gjerne går ned mest i starten, samt at jeg har vært en del kvalm og manglet litt matlyst i forrige uke. 

Men, minus er minus. 

Ekspander  

Bra jobba ja, bare det ikke er å ta det så hardt i starten at en ikke greier stå løpet ut.

[emilie321]

Er fornøyd med uka

Etter å ha vært på flere arrangementer pluss selskap så viser vekta - 0,5 kg, totalt  - 2,1 kg.

Føler nå at jeg er i igang igjen

 

 

[påskelilje]

  issomethingwrong skrev (På 19.2.2017 den 20.26):

Grei start, en uke nå siden forrige søndag og status er minus 2,4 kg. Nå er vel ikke dette helt reelt siden man gjerne går ned mest i starten, samt at jeg har vært en del kvalm og manglet litt matlyst i forrige uke. 

Men, minus er minus. 

Ekspander  

Oi - det var stor vektnedgang!

Jeg har vært litt opp og ned (+/-  1 kg) i vinter, men det ser ut til at tendensen er svakt fallende de soste to ukene uten godteri - altså sånn ca en halv kilo ned. Så det går nå rett vei!

[påskelilje]

  emilie321 skrev (På 20.2.2017 den 7.16):

Er fornøyd med uka

Etter å ha vært på flere arrangementer pluss selskap så viser vekta - 0,5 kg, totalt  - 2,1 kg.

Føler nå at jeg er i igang igjen

 

 

Ekspander  

Så bra! Jeg også :-)