Hva er egentlig angst?

[AnonymBruker]

7 minutes ago, AnonymBruker said:

Jeg har hatt ulike terapeuter og det er stor forskjell. Jeg hadde en psykolog som brukte mye tid på gi meg kunnskap og innsikt i min diagnose og hadde en helt klar behandlingsplan . Det var til veldig stor hjelp. Jwg visste liksom hva jeg " kjempet" mot og lærte metoder  å møte det på. Nå går jeg til en som bare spør hvordan ting går. Jeg gir litt info om de siste ukene og så er timen over. 

Synd at du ikke har fått bedre oppfølging. 

Anonymkode: 692f2...f31

Sikkert stor variasjon ja. Jeg var kanskje uheldig, eller det er min skyld, eller starten var uheldig, et eller annet. Men nå spiller det igrunn ingen rolle mer, det er mer det å jamre seg over ting som skjedde i går. Trenger ikke oppfølgning.

Anonymkode: 28ecb...6f8

[kovakova]

4 timer siden, AnonymBruker skrev:

Kan fint ha angst uten å være "redd".

Anonymkode: 7dad6...47e

Ja men kom med ETT eksempel!

[AnonymBruker]

5 minutter siden, kovakova skrev:

Ja men kom med ETT eksempel!

http://oslo-psykologene.no/behandling-av-angst/symptomer-pa-angst

Ved å være bevisst på at angst ikke er en følelse og heller ikke betyr at man er redd

 

Anonymkode: 7dad6...47e

[kovakova]

6 timer siden, AnonymBruker skrev:

http://oslo-psykologene.no/behandling-av-angst/symptomer-pa-angst

Ved å være bevisst på at angst ikke er en følelse og heller ikke betyr at man er redd

 

Anonymkode: 7dad6...47e

Jeg føler meg redd når jeg har angst:)

legen mente jeg hadde "angst" da jeg var kronisk kvalm!!

 

Men dette fant jeg ut var bivirkning av lamictal!

[AnonymBruker]

9 minutter siden, kovakova skrev:

Jeg føler meg redd når jeg har angst:)

legen mente jeg hadde "angst" da jeg var kronisk kvalm!!

 

Men dette fant jeg ut var bivirkning av lamictal!

Tror nok man kan være redd når man har angst. Har en gang hørt at man kaller det frykt når man et redd for noe spesiellt og angst når man ikke vet helt hva man er " redd" for. ? . Men det er sikkert mange ulike meninger og teorier om saken .

ubehaglig er det nå uansett.... 

Anonymkode: 692f2...f31

[AnonymBruker]

Virker som det ikke er enighet om hva det er / kan være.

Har en slags "brennende" følelse, men liksom "kald" brenning, eller "isende brenning". Men det spiller vel ingen rolle.

Anonymkode: 28ecb...6f8

[AnonymBruker]

1 minutt siden, AnonymBruker skrev:

Virker som det ikke er enighet om hva det er / kan være.

Har en slags "brennende" følelse, men liksom "kald" brenning, eller "isende brenning". Men det spiller vel ingen rolle.

Anonymkode: 28ecb...6f8

Kan det være seponeringssymptomer?

Anonymkode: 7dad6...47e

[AnonymBruker]

30 minutes ago, AnonymBruker said:

Kan det være seponeringssymptomer?

Anonymkode: 7dad6...47e

Kan være noe spesielt knyttet til det, at det ikke er "sånn livet er", eller "tilbakefall" (velg en av dem). Var også vanskelig å fokusere på alt som skjedde rundt meg i går, var liksom som jeg ble litt borte kogntivt.

Anonymkode: 28ecb...6f8