Gå til innhold

Forbedringspotensial


Anbefalte innlegg

Skrevet

Jeg må bli flinkere å komme meg tidlig i seng om kvelden.

Hva kan dere gjøre annerledes for å bedre ivareta egen psykisk helse?

Hva gjør dere allerede?

God natt ^_^

 

Gjest Maggie55
Skrevet

Jeg konsentrerer meg om å tenke fornuftige tanker for meg og mine😊

AnonymBruker
Skrevet

Jeg lar humla suse.

Anonymkode: 9bb8f...769

yellow ledbetter
Skrevet

Jeg prøver å prioritere tidsburken min fornuftig og holde rutiner på søvn og mat. Ikke utsette meg for ting jeg vet jeg blir sliten av, så sant det ikke er noe viktig eller noe jeg virkelig vil.

AnonymBruker
Skrevet

Jeg prøver å spise noenlunde sunt, trimme litt og sove nok, og så prøver jeg å være litt sosial når det byr seg en anledning. Det siste er viktig for en med min lidelse.

Anonymkode: 59712...9dc

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...