Vondt i kne.

[stjernestøv]

Har hatt vondt i et kne, egentlig begge men det ene er verre. Har vel vart ca to uker nå, lurer på hva det kan være? Er verst når jeg skal gå opp og ned trapper. Det verker om natten og, er vel ikke vits å gå til lege med det? Da blir det vel røntgen og styr. 

[AnonymBruker]

2 minutter siden, stjernestøv skrev:

Har hatt vondt i et kne, egentlig begge men det ene er verre. Har vel vart ca to uker nå, lurer på hva det kan være? Er verst når jeg skal gå opp og ned trapper. Det verker om natten og, er vel ikke vits å gå til lege med det? Da blir det vel røntgen og styr. 

Det kan man få av stillesitting og overvekt. Men er det veldig vondt er det sikkert lurt å ta en tur til legen.

Anonymkode: b902f...345

[stjernestøv]

2 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Det kan man få av stillesitting og overvekt. Men er det veldig vondt er det sikkert lurt å ta en tur til legen.

Anonymkode: b902f...345

Ok. Har jo vondt andre plasser i kroppen og, sikkert pga overvekt da  

[Trine]

Begynn å sykle, det er bra for vonde knær. Om du ikke har gjort noe spesielt sånn at du kan ha ødelagt et eller annet inni der, hadde ihvertfall ikke jeg brydd med å dra til legen med det første. Men å gjøre øvelser for å styrke støttemuskulaturen rundt kneet kan være lurt.

[stjernestøv]

2 timer siden, Trine skrev:

Begynn å sykle, det er bra for vonde knær. Om du ikke har gjort noe spesielt sånn at du kan ha ødelagt et eller annet inni der, hadde ihvertfall ikke jeg brydd med å dra til legen med det første. Men å gjøre øvelser for å styrke støttemuskulaturen rundt kneet kan være lurt.

Ok. Nå er det veldig vondt, var på besøk og der var det mange trapper. Au! Får se om det går over av seg selv. 

[AnonymBruker]

Det kan være bare sko som trenger å skiftes eller som ikke passer foten.

Anonymkode: 44e36...6ad

[stjernestøv]

1 time siden, AnonymBruker skrev:

Det kan være bare sko som trenger å skiftes eller som ikke passer foten.

Anonymkode: 44e36...6ad

Å, jeg kjøpte meg Grete Waits sko og har gått i dem, de glipper litt for de er litt store men er ellers gode. 

[laban]

11 timer siden, stjernestøv skrev:

Å, jeg kjøpte meg Grete Waits sko og har gått i dem, de glipper litt for de er litt store men er ellers gode.

Prøv å variere litt, ikke gå med de samme skoene (nesten) hele tiden når du er hjemme hos deg selv.  Jeg påstår ikke at det hjelper mot vonde knær, men det skal visst være lurt rent generelt. 

Hvis du ikke har skadet deg og det ikke blir bedre, kan du like gjerne gå til fysioterapeut som til lege.  Dvs. hvis du er motivert for å gjøre noen øvelser for å få det bedre. 

[stjernestøv]

2 timer siden, laban skrev:

Prøv å variere litt, ikke gå med de samme skoene (nesten) hele tiden når du er hjemme hos deg selv.  Jeg påstår ikke at det hjelper mot vonde knær, men det skal visst være lurt rent generelt. 

Hvis du ikke har skadet deg og det ikke blir bedre, kan du like gjerne gå til fysioterapeut som til lege.  Dvs. hvis du er motivert for å gjøre noen øvelser for å få det bedre. 

Kan jo gå med noen andre sko også da ja, prøve å se om det hjelper. Men tenkte de måtte nå være bra, men ubehagelig når de glipper da. 

Kan jeg gå til fysioterapeut uten å gå til lege? Jeg er villig til å gjøre øvelser. 

[laban]

20 minutter siden, stjernestøv skrev:

Kan jeg gå til fysioterapeut uten å gå til lege?

Jeg er lykkelig uvitende om sånt, men det er kanskje noe info her: https://helsenorge.no/behandlere/fysioterapeut

 

[stjernestøv]

5 minutter siden, laban skrev:

Jeg er lykkelig uvitende om sånt, men det er kanskje noe info her: https://helsenorge.no/behandlere/fysioterapeut

 

Ok  

[Lillemus]

3 timer siden, stjernestøv skrev:

Kan jo gå med noen andre sko også da ja, prøve å se om det hjelper. Men tenkte de måtte nå være bra, men ubehagelig når de glipper da. 

Kan jeg gå til fysioterapeut uten å gå til lege? Jeg er villig til å gjøre øvelser. 

Ja, det kan du, men om du får henvisning fra lege så slipper du å betale så mye.

[stjernestøv]

16 minutter siden, Lillemus skrev:

Ja, det kan du, men om du får henvisning fra lege så slipper du å betale så mye.

Ok. Best å gjøre det da. 

[Trine]

Du kan også gå til en manuell terapaut, da trenger du ikke henvisning fra lege for de har henvisningsrett (eller hva det nå heter).

[stjernestøv]

16 timer siden, Trine skrev:

Du kan også gå til en manuell terapaut, da trenger du ikke henvisning fra lege for de har henvisningsrett (eller hva det nå heter).

Tror ikke de har det her.