Småbarn og fobier

[Gjest (ikke undertegnet)]

Mine to døtre på 3 og 5 år,har i den senere tid utviklet en del fobier for div.ting.

De er livredde hunder,får angstanfall med sjelvninger,hjertebank,og skrekkslagen bare de ser en hund.

Dette kan muligens ha sammenheng med at de en gang var på besøk hos en valp.

De ble ikke forberedt på at valpen var der ,da de tidligere ikke hadde hund.

Det som skjedde var at valpen hoppet opp på dem,og de falt i bakken.

Etter denne episoden har de altså utviklet angst for hunder .

Min eldste datter er også livredd for å være i liten båt,og utvikler lignende angstsymtomer.

De er begge redde for å være i svømmebasseng,noe de har utviklet i senere tid.

Er dette normalt og evnt.vil de vokse dette av seg,eller må jeg gjøre noe aktivt selv for at de skal overvinne frykten?

Bør jeg oppsøke terapi?

Håper på gode råd.

Barna blir utslitt av disse episodene,siden vi omgås ofte med venner som har hunder.

[Gjest miniladden]

Jeg vil først si at jeg er psykologistudent og ikke praktiserende eller klinisk av noe grad.

Det du kan gjøre for å hjelpe dine døtre er å gradvis venne de til det de har fobier for. Snakk litt med dem og kanskje be de se for seg spesielle episoder (fantasi) hvor de går tur med en snill hund, eller koser med en liten krabat.Få de til å føle seg litt tryggere på hun i tankene sine.Deretter kan du være modell for dem.Kos med hunden mens barna ser på og få en gradvis tilnærming.Det er veldig viktig at hunden virkelig er snill.Bruk god tid og sørg for at jentene dine virkelig er trygge før de tar neste skritt.

[Nils Håvard Dahl, psykiater]

Viser til miniladdens utmerkede svar.

Vil legge til at terskalen for å utvikle fobi er svært ulik, og at dette sannsynligvis er medfødt.

Er foreldrene rolige og uredde eller engstelige og blir lett oppskjørtede?