Dette er bare ikke aktuelt!

[Trine]

Jeg våknet i går, godt fornøyd med at jeg ikke hadde hostet halve natta og at den ene hunden ikke måtte ut på to hele tiden. Natta før fikk jeg kanskje 2 timer søvn. Vært forkjøla i et par uker. Ikke vært sånn skamdårlig, men mistet stemmen (det var egentlig litt interessant, hundene hører stort sett like godt om jeg hvisker eller roper) og vært litt tungpustet. Men så begynte jeg å hoste om natta og da blir alt brått litt mer slitsomt. Også ble den ene hunden dårlig i tillegg. Men han virker frisk nå, jeg er frisk nok, snøen har lavet ned. I går var det hvitt oppi skogen. På tide med en tur hvor ingen holder på å dø av oksygenmangel eller rennaræv (som det så fint heter der jeg kommer fra). Hjemme er sneglesesongen godt igang, 4 km hjemmefra var det nesten skiføre på veien. Jeg går for "nesten skiføre".

Sola skinte, nysnøen skinte, vi var fornøyde alle tre. Litt over halvveis på turen, var det ei som ikke skinte lenger. Nå klarer jeg ikke bøye kneet. Det var spesielt vondt å gå oppover, nedover, på mer enn 1 cm snø, eller holde igjen lett trekk i båndet. Å få minstemann til å gå med slakt bånd er bortimot umulig og litt mye å kreve av han. Heldigvis hadde han fått på halsbånd i tillegg til trekksele. Men endene på vannet er så forbanna spennende, og da er det ikke lett å gå pent.

Så til poenget! Jeg sklei og slo kneet inn i noe som er hardere enn meg. Slo hofta hofta også, men det ble fort ikke merkbart. Etterhvert som jeg gikk, ble kneet verre. Men så klemte jeg på noen triggerpunkter rundt hofta/lysken, og da kunne jeg gå litt til.  Det var vondt, men ikke spyvondt. Jeg klarte ikke finne sånne punkter på det andre benet. Kan nesten virke som lårmuskelen har skylda i noe av problemet. Kneet er litt stort. For å være på meg, er det ganske stort, for jeg hovner omtrent aldri opp. Det er mest hovent øverst mot utsiden av benet (det der klarte jeg ikke forklare). I går kveld var det også litt varmt. Har ikke kjent på det i dag. Det kan bøyes, men ikke av seg selv. Det kan sikkert bøyes av seg selv også, men hjernen nekter for det gjør sinnsykt vondt. Det er litt interessant å kjøre bil siden jeg må ta hånda og løfte benet opp på clutchen og presse benet ned. Så kan jeg bøye kneet til litt over der motoren tar tak, før jeg må løfte det av pedalen med hånda. Jeg tør ikke gå tur her hjemme, for hvis jeg møter på noen med hund, kan jeg få et seriøst problem. I går kveld brukte jeg krykker for støtte slik at benet ikke fikk så mye belastning når minstemann ville gå elgspor. Problemet er at  jeg har overbelastet noen muskler i arm/bryst så høyrearmen dovner bort av ingenting og jeg prøver å gi den litt hvile. Så sånn sett er krykker litt dumt. Ski kan kanskje fungere, men tror ikke det er mye skiføre noe sted nå. Satte på støttebandasje, men det ble egentlig bare mer vondt da, så den tok jeg fort av. Noen har rydda fryseren og kastet de gamle erteposene jeg har brukt for å kjøle ned det som trenger nedkjøling, så jeg har ikke hatt på is. Det jeg lurer på er om det tar mye lenger tid før det blir bra, dersom jeg belaster det så det gjør vondt. Jeg er litt usikker på hvordan jeg skal løse dette med tur. Kanskje det hjelper med maks dose paracet og ibux? Jeg vil helst ikke gjøre vondt verre, men jeg fikser ikke å bare sitte med benet høyt til det går over. Så hva skal/bør jeg gjøre?

[AnonymBruker]

Fortvilet vanskelig situasjon.Kan hundene stå i bånd ute noen dager slik du får nødvendig hvile.? Eller går de helt " av skaftet" da? Kan man få lege hjem å se på kneet hvor du bor?

Anonymkode: 6cbbb...914

[stjernestøv]

Du må jo komme deg til lege, da får du vite mer om dette og hva du trenger å gjøre. God bedring ❤️ 

[Trine]

6 timer siden, AnonymBruker skrev:

Fortvilet vanskelig situasjon.Kan hundene stå i bånd ute noen dager slik du får nødvendig hvile.? Eller går de helt " av skaftet" da? Kan man få lege hjem å se på kneet hvor du bor?

Anonymkode: 6cbbb...914

Hundene har inngjerdet hage som de kan være i så mye de vil, men ja, de går helt av skaftet 😂 Jeg klarer ikke å ikke gå tur en dag, så de har aldri lært at det er en mulighet. Jeg fikk kjørt slik at jeg kunne gå i fred et sted det er relativt flatt. Men det var endel snø der. Hadde krykker så jeg kunne støtte meg om det var nødvendig.  Gikk langs et vann for det syns han yngste her er veldig spennende. Da fikk jeg litt pauser mens han studerte vannet. Vi brukte over 2 timer på ca 4 km. Kvalitet over kvantitet, er det ikke det de sier? Jeg kunne sikkert fått ambulerende tjenester til å kjøre meg til legevakta, men det ble litt bedre etter tur, så da droppa jeg det. Det er fortsatt hovent og vondt, men jeg klarer bøye det mer enn jeg gjorde i sta. Vet ikke hvordan det hadde gått dersom jeg hadde belastet det fullt på turen da. Så jeg er litt usikker på om jeg skal driste meg ut på kveldstur uten støtte. 

[Trine]

6 timer siden, stjernestøv skrev:

Du må jo komme deg til lege, da får du vite mer om dette og hva du trenger å gjøre. God bedring ❤️ 

Takk ☺️ Jeg har time hos legen i slutten av mai, eller kanskje det var begynnelsen av juni. Hvis det ikke har blitt bra til da, kan jeg ta det opp med henne. Jeg er helt sikker på at det ikke er noe galt som må fikses. Tenkte bare jeg skulle prøve å være lur og ikke gjøre så mye som provoserte det.

[stjernestøv]

1 minutt siden, Trine skrev:

Takk ☺️ Jeg har time hos legen i slutten av mai, eller kanskje det var begynnelsen av juni. Hvis det ikke har blitt bra til da, kan jeg ta det opp med henne. Jeg er helt sikker på at det ikke er noe galt som må fikses. Tenkte bare jeg skulle prøve å være lur og ikke gjøre så mye som provoserte det.

Ok. Om du blir verre bør du få en hastetime, syns dette virket akutt jeg...

[Trine]

2 minutter siden, stjernestøv skrev:

Ok. Om du blir verre bør du få en hastetime, syns dette virket akutt jeg...

Det var kanskje akutt i går, nå har det gått for lang tid til å kalles akutt 😅 Ikke vil jeg at noen skal drive og klemme og vri på det heller, for da får jeg jo ihvertfall vondt. Saken er vel at så lenge jeg ikke mistenker at noe er brekt, går jeg ikke til legen 🙈 Enn så lenge velger jeg å satse på at det går som det gikk med nevøen min da han fikk et veldig stort kne. Kan nektet å gå på benet. De var på legevakta og der fikk de beskjed om at det kom til å gå over iløpet av 2-3 dager. Plutselig løp han rundt som om ingenting hadde skjedd 😂

[stjernestøv]

15 minutter siden, Trine skrev:

Det var kanskje akutt i går, nå har det gått for lang tid til å kalles akutt 😅 Ikke vil jeg at noen skal drive og klemme og vri på det heller, for da får jeg jo ihvertfall vondt. Saken er vel at så lenge jeg ikke mistenker at noe er brekt, går jeg ikke til legen 🙈 Enn så lenge velger jeg å satse på at det går som det gikk med nevøen min da han fikk et veldig stort kne. Kan nektet å gå på benet. De var på legevakta og der fikk de beskjed om at det kom til å gå over iløpet av 2-3 dager. Plutselig løp han rundt som om ingenting hadde skjedd 😂

Får håpe det går med deg som nevøen din  Er ikke godt å gå rundt å ha det vondt heller,men håper det hjelper med ibux og paracet da. 

[frosken]

2 timer siden, Trine skrev:

Det var kanskje akutt i går, nå har det gått for lang tid til å kalles akutt 😅 Ikke vil jeg at noen skal drive og klemme og vri på det heller, for da får jeg jo ihvertfall vondt. Saken er vel at så lenge jeg ikke mistenker at noe er brekt, går jeg ikke til legen 🙈 Enn så lenge velger jeg å satse på at det går som det gikk med nevøen min da han fikk et veldig stort kne. Kan nektet å gå på benet. De var på legevakta og der fikk de beskjed om at det kom til å gå over iløpet av 2-3 dager. Plutselig løp han rundt som om ingenting hadde skjedd 😂

Du kan muligens se det an noen dager, men når det gjelder knær, så er det vel ikke akkurat brudd som er det mest aktuell. Foreslår at du leser om ulike typer kneskader nederst på denne siden: http://www.skadefri.no/kroppsdeler/kne#wheninjured

 

[Trine]

3 timer siden, stjernestøv skrev:

Får håpe det går med deg som nevøen din  Er ikke godt å gå rundt å ha det vondt heller,men håper det hjelper med ibux og paracet da. 

Ja, jeg tok bare ibux og paracet på morgenen i dag. Er litt bedre nå. Eller var ihvertfall bedre helt til jeg fikk litt dårlig tid i butikken 😅 Klarte gå nesten normalt på kveldstur, men det er litt nazidisiplin på minsten her. Føler meg ikke helt klar for de store nøkka i båndet. Det er leit å gå nedover, men da fikk han det heldigvis for seg at vi trente lydighet, så da gikk han stort sett pent og hver gang han falt ut pga en eller annen lukt, klarte han hente seg inn igjen og kom tilbake før båndet strammet. Flaks for meg, ellers kunne det blitt en vond tur tilbake til bilen.

[Trine]

58 minutter siden, frosken skrev:

Du kan muligens se det an noen dager, men når det gjelder knær, så er det vel ikke akkurat brudd som er det mest aktuell. Foreslår at du leser om ulike typer kneskader nederst på denne siden: http://www.skadefri.no/kroppsdeler/kne#wheninjured

 

Jeg prøvde å lese, men da får jeg jo bare mer vondt. Hehe, nei, brudd i kneet er vel ikke akkurat det første som slo meg. Men jeg vil ikke til legen hvis det ikke er for at noe må gipses eller sys. Tror jeg ser det an noen dager jeg. Skal prøve å unngå hard belastning og vridninger. Litt ujevnt underlag var ikke noe behagelig, merket jeg.

[frosken]

7 timer siden, Trine skrev:

Jeg prøvde å lese, men da får jeg jo bare mer vondt. Hehe, nei, brudd i kneet er vel ikke akkurat det første som slo meg. Men jeg vil ikke til legen hvis det ikke er for at noe må gipses eller sys. Tror jeg ser det an noen dager jeg. Skal prøve å unngå hard belastning og vridninger. Litt ujevnt underlag var ikke noe behagelig, merket jeg.

Når det gjelder knær, så bruker man av og til en ortose en periode for å avlaste. Hvis du har skadet ledd- eller korsbånd, så er det viktig med riktig opptrening. 

[stjernestøv]

11 timer siden, Trine skrev:

Ja, jeg tok bare ibux og paracet på morgenen i dag. Er litt bedre nå. Eller var ihvertfall bedre helt til jeg fikk litt dårlig tid i butikken 😅 Klarte gå nesten normalt på kveldstur, men det er litt nazidisiplin på minsten her. Føler meg ikke helt klar for de store nøkka i båndet. Det er leit å gå nedover, men da fikk han det heldigvis for seg at vi trente lydighet, så da gikk han stort sett pent og hver gang han falt ut pga en eller annen lukt, klarte han hente seg inn igjen og kom tilbake før båndet strammet. Flaks for meg, ellers kunne det blitt en vond tur tilbake til bilen.

Håper du blir bedre snart, er jo vondt å gå rundt sånn. Husker når jeg hadde betennelse i kneet, man blir litt hemmet. Klarte nesten ikke kle på meg 😮 

[Betti 11]

Det er ubehagelig å har vondt i kneet. Jeg ønsker deg godt bedring. Ikke nøl med å gå til legen.

[Trine]

8 timer siden, frosken skrev:

Når det gjelder knær, så bruker man av og til en ortose en periode for å avlaste. Hvis du har skadet ledd- eller korsbånd, så er det viktig med riktig opptrening. 

Men for å finne ut det må jeg vel ta MR? Det blir bedre når jeg går, hvis jeg går forsiktig. Men får en annen smerte når jeg går. Eller mer ubehag, kanskje. Jeg har ikke forsøkt å plante benet i bakken når minsten drar, ser for meg at det ikke går så bra. Det er verre å gå nedover, bortover og oppover går ganske greit. Å rette ut benet til litt mer enn rett er skummelt nå, så jeg tar ikke skrittene fullt ut med det benet. Trappa er også litt klønete. Og vridninger er litt vondt. Jeg ser liksom for meg at det skulle vært veldig mye vondere dersom det var noe som hadde røket. Akkurat nå er det ikke aktuelt med noen ortrose ihvertfall. Selv stilongsen var ubehagelig. Vet ikke jeg, plutselig gjør jeg noe som gjør dritvondt, men så gjør det plutselig ikke vondt likevel. Forvirrende. Tror det stivner så fort det ikke er i bevegelse. Men det hjelper vel neppe å sitte og forklare dette til deg 😅 Jeg skal nesten være døende for å ringe legen. Og jeg tror stadig dette er noe som vil gå over av seg selv. Men jeg kan jo finne kneøvelser på nett og trene knærne litt.

[Trine]

5 timer siden, stjernestøv skrev:

Håper du blir bedre snart, er jo vondt å gå rundt sånn. Husker når jeg hadde betennelse i kneet, man blir litt hemmet. Klarte nesten ikke kle på meg 😮 

Det er litt bedre i dag enn i går. Fortsatt hovent og ikke helt som det skal være, men jeg gikk tur uten krykker og det gikk greit så lenge monsteret gikk pent og det ikke var nedoverbakke. Husker jeg gjorde et eller annet med ryggen en gang. Da slet jeg også med å kle på meg. Nå går det greit, men det var litt trasig å få av støvelen den første dagen.

[stjernestøv]

1 minutt siden, Trine skrev:

Det er litt bedre i dag enn i går. Fortsatt hovent og ikke helt som det skal være, men jeg gikk tur uten krykker og det gikk greit så lenge monsteret gikk pent og det ikke var nedoverbakke. Husker jeg gjorde et eller annet med ryggen en gang. Da slet jeg også med å kle på meg. Nå går det greit, men det var litt trasig å få av støvelen den første dagen.

Godt du er litt bedre nå da. ❤️ 

[Trine]

3 timer siden, Betti 11 skrev:

Det er ubehagelig å har vondt i kneet. Jeg ønsker deg godt bedring. Ikke nøl med å gå til legen.

Takk Jeg pleier nøle til det har gått over og da er det jo ikke noe å nøle på lenger 😅 Noen ganger mistenker jeg at kneskåla ikke sitter ordentlig fast. At den er litt løs på en måte. Men jeg prøver å ikke tenke på det, for det er skikkelig ekkelt å tenke på. Men det er liksom samme kneet hver gang, så sånn sett skulle det ikke forundre meg om ikke alt var helt som det skulle og at det kanskje fører til at det skal mindre til før det gjør vondt.