Selvhat

[AnonymBruker]

Jeg hater meg selv. Jeg mobber meg selv i mitt eget hode, og det som er vondt er at jeg har gode grunner til å hate meg selv. Jeg  går rundt og veksler mellom å være sint på meg selv og sint på andre.. Leter etter noen å plassere skylden på, når jeg vet at jeg bare har meg selv å takke for at jeg er som jeg er.. Det er ensomt å ha det sånn, for jeg føler jeg ikke fortjener menneskene rundt meg og at folk er glad i meg. Jeg tror folk ville skygget unna meg hvis de visste alt om meg og jeg hadde forstått det, selv om det selvfølgelig hadde vært trist. Har mange destruktive tanker og er redd når jeg ikke har kontroll. Jeg er et monster og jeg vet det selv.. Vil ikke være et monster.. Innerst inne føler jeg meg fortsatt som et redd lite barn som ikke har kontroll på sine egne følelser. Noen som har det på samme måten? Jeg beklager veldig om jeg provoserer noen med dette innlegget, det er ikke min mening. Følte bare jeg måtte få det ut et sted uten å bry de jeg har rundt meg. 

Anonymkode: 87a99...ed4

[Glitter]

Du er ikke alene. Har det på samme måte. Sa senest i går til behandler, helt oppløst i tårer at den ensomheten jeg har ikke kommer til å stoppe, at ingen man vil ønske å ta i meg med ildtang. 

Det er vonde tanker og følelser du har. Det vet jeg. Jeg har lest andre si de kom seg ut av det og lærte å være glad i seg selv og se sine gode kvaliteter, men jeg vet ikke selv hvordan man kommer seg dit. 

[AnonymBruker]

17 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Jeg hater meg selv. Jeg mobber meg selv i mitt eget hode, og det som er vondt er at jeg har gode grunner til å hate meg selv. Jeg  går rundt og veksler mellom å være sint på meg selv og sint på andre.. Leter etter noen å plassere skylden på, når jeg vet at jeg bare har meg selv å takke for at jeg er som jeg er.. Det er ensomt å ha det sånn, for jeg føler jeg ikke fortjener menneskene rundt meg og at folk er glad i meg. Jeg tror folk ville skygget unna meg hvis de visste alt om meg og jeg hadde forstått det, selv om det selvfølgelig hadde vært trist. Har mange destruktive tanker og er redd når jeg ikke har kontroll. Jeg er et monster og jeg vet det selv.. Vil ikke være et monster.. Innerst inne føler jeg meg fortsatt som et redd lite barn som ikke har kontroll på sine egne følelser. Noen som har det på samme måten? Jeg beklager veldig om jeg provoserer noen med dette innlegget, det er ikke min mening. Følte bare jeg måtte få det ut et sted uten å bry de jeg har rundt meg. 

Anonymkode: 87a99...ed4

Har du familie da? Får du snakket med mannen din om det hvis du har mann?

Anonymkode: 0162a...eb0

[AnonymBruker]

19 minutter siden, Glitter skrev:

EDu er ikke alene. Har det på samme måte. Sa senest i går til behandler, helt oppløst i tårer at den ensomheten jeg har ikke kommer til å stoppe, at ingen man vil ønske å ta i meg med ildtang. 

Det er vonde tanker og følelser du har. Det vet jeg. Jeg har lest andre si de kom seg ut av det og lærte å være glad i seg selv og se sine gode kvaliteter, men jeg vet ikke selv hvordan man kommer seg dit. 

Huff. Det er jo litt godt å vite at man ikke er alene, men er jo ikke godt å ha det sånn. ❤️ Du har rett i at det man må trene på å være glad i seg selv.. Håper du kommer deg dit etterhvert. Det er vanskelig, men ikke umulig. 

Anonymkode: 87a99...ed4

[AnonymBruker]

12 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Har du familie da? Får du snakket med mannen din om det hvis du har mann?

Anonymkode: 0162a...eb0

Ingen mann, men jeg  har familie, som jeg føler jeg bare er en belastning for.. Føler jeg ødelegger dem. Derfor prøver jeg å ikke bry dem så mye, for det har jeg gjort så mye opp igjennom. Vil gjerne beholde dem. 

Anonymkode: 87a99...ed4

[AnonymBruker]

15 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Ingen mann, men jeg  har familie, som jeg føler jeg bare er en belastning for.. Føler jeg ødelegger dem. Derfor prøver jeg å ikke bry dem så mye, for det har jeg gjort så mye opp igjennom. Vil gjerne beholde dem. 

Anonymkode: 87a99...ed4

Er du ung og bor enda hos foreldrene dine? Hvis du gjør det og de er normalt utrustede så kan du kanskje prøve å snakke med dem? 

Anonymkode: 0162a...eb0

[AnonymBruker]

Jeg mener, det kan jo kanskje bare være noe du tror selv det at du er til bry for dem. Hvis du tør så ta en prat med dem og spør dem gjerne også.

Anonymkode: 0162a...eb0

[AnonymBruker]

1 time siden, AnonymBruker skrev:

Jeg mener, det kan jo kanskje bare være noe du tror selv det at du er til bry for dem. Hvis du tør så ta en prat med dem og spør dem gjerne også.

Anonymkode: 0162a...eb0

Takk for svar og tips.   Jeg fulgte det og jeg fikk snakket med noen i familien, og det gikk bra. Følte det hjalp litt:) 

Anonymkode: 87a99...ed4

[AnonymBruker]

4 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Takk for svar og tips.   Jeg fulgte det og jeg fikk snakket med noen i familien, og det gikk bra. Følte det hjalp litt:) 

Anonymkode: 87a99...ed4

Så bra! Klapp på skulderen til deg! ☺️

Anonymkode: 0162a...eb0