Sinnemestring

[AnonymBruker]

Har en samboer med er stort temperament.

mange av grunnene til konflikt er at jeg takler dårlig dette sinne, trekker meg vekk , men blir fulgt etter.

Så fordi jeg er taus, eskalerer konflikt.

jeg lurer på om det fins kurs der man kan bli flinkere på å takle andres sinne?

jeg ønsker ikke svar om rett og galt i denne forbindelse, kun om det fins slike kurs. Jeg tenker mer naturlig ta tak i min egen sårbarhet, enn å kreve det av en partner med åpenbart er annet temperament 

Anonymkode: d2029...554

[XbellaX]

2 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Har en samboer med er stort temperament.

mange av grunnene til konflikt er at jeg takler dårlig dette sinne, trekker meg vekk , men blir fulgt etter.

Så fordi jeg er taus, eskalerer konflikt.

jeg lurer på om det fins kurs der man kan bli flinkere på å takle andres sinne?

jeg ønsker ikke svar om rett og galt i denne forbindelse, kun om det fins slike kurs. Jeg tenker mer naturlig ta tak i min egen sårbarhet, enn å kreve det av en partner med åpenbart er annet temperament 

Anonymkode: d2029...554

Det fungerer sjelden slik at det kun er den ene parten i forholdet som må jobbe på et område og tilpasse seg den andre. Kanskje familievernkontoret kan være noe for dere. De har flere tilbud som kan være aktuelt for dere som par (samlivskurs, konfliktkurs) samt for dere hver for seg slik som samtalegrupper, sinnemestringskurs, osv.