Ringe hjelpetelefon

[Fru2020]

Er det noen her som har ringt hjelpetelefon? Hvordan oppleves det? Hvordan begynner dere samtalen? Har de god tid?

Jeg sliter sånn på natten når AAT er stengt, men synes hele konseptet med å ringe noen ukjente er veldig skummelt...

[AnonymBruker]

1 time siden, Fru2020 skrev:

Er det noen her som har ringt hjelpetelefon? Hvordan oppleves det? Hvordan begynner dere samtalen? Har de god tid?

Jeg sliter sånn på natten når AAT er stengt, men synes hele konseptet med å ringe noen ukjente er veldig skummelt...

Jeg har ringt Mental helses hjelpetelefon noen ganger. Det er veldig variabelt hvordan de jeg snakker med reagerer på det jeg har på hjertet. Noen ganger syns jeg at de virker interessert og tar seg god tid, men andre ganger virker det som om de bare vil avslutte samtalen så raskt som mulig. Men nå har jeg aldri ringt fordi jeg vurderer selvmord eller noe sånt, men mest på grunn av ensomhet.

Anonymkode: 35c2a...463

[FjellOgDalar]

Jeg har ringt mental helse noen ganger, og synes de har vært både forståelsesfulle og proffe. De har tatt seg god nok tid til at jeg har fått snakket ut om det jeg hadde på hjertet. Første gangen jeg ringte holdt jeg på å dø av nerver, men det var det verdt. De hører mye forskjellig der, så det er ikke noen grunn til å skamme seg. Å ringe en hjelpetelefon når man har det vanskelig, er svært konstruktivt. Alternativt har vel Kirkens SOS en chattetjeneste. Det kan jo være et godt alternativ til å snakke, og man trenger ikke være religiøs for å bruke tjenesten. 

[Eva Sofie]

44 minutter siden, FjellOgDalar skrev:

Alternativt har vel Kirkens SOS en chattetjeneste. Det kan jo være et godt alternativ til å snakke, og man trenger ikke være religiøs for å bruke tjenesten. 

Jeg har benyttet meg av chattetjenesten til Kirkens SOS (se lenke) noen ganger og har opplevd å få hjelp og støtte der. Jeg blir ofte spurt om de kan få lov til å tenne et lys for meg, noe jeg oppfatter som religiøst siden det er Kirkens SOS jeg henvender meg til, men mulig det også bare er for å vise omtanke. Jeg har i de aller fleste tilfeller bare høflig takket nei. En gang var det det å ha en avtale om å kontakte Kirkens SOS to dager senere som utsatte et selvmordsforsøk med 6-7 uker.

[Gjest dolmio]

Jeg har aldri klart å ringe. Å snakke med fremmede jeg aldri har møtt før på telefon er helt uaktuelt for meg. Jeg prøvde meg på å skrive på sidetmedord en gang, men det var som å søke trøst hos fremmede og hadde dessverre ingen nyttig funksjon for meg. 

Dessuten er jeg mye mer samlet når jeg skriver. Når jeg snakker mister jeg lett «tråden» fordi jeg «faller ut» og glemmer det jeg snakker om. 

Men det er bra det er nyttig for andre, og jeg synes absolutt du skal forsøke det hvis det kan hjelpe deg. Det er bra det finnes hjelp - uansett. 

Lykke til hvis du bestemmer deg for å prøve ❤️

[Fru2020]

5 timer siden, AnonymBruker skrev:

Jeg har ringt Mental helses hjelpetelefon noen ganger. Det er veldig variabelt hvordan de jeg snakker med reagerer på det jeg har på hjertet. Noen ganger syns jeg at de virker interessert og tar seg god tid, men andre ganger virker det som om de bare vil avslutte samtalen så raskt som mulig. Men nå har jeg aldri ringt fordi jeg vurderer selvmord eller noe sånt, men mest på grunn av ensomhet.

Anonymkode: 35c2a...463

Det er det jeg synes er skummelt, at jeg skal føle at jeg "forstyrrer" dem med mine problemer. Hvis jeg får den følelsen en gang tør jeg nok aldri ringe tilbake.....

2 timer siden, FjellOgDalar skrev:

Jeg har ringt mental helse noen ganger, og synes de har vært både forståelsesfulle og proffe. De har tatt seg god nok tid til at jeg har fått snakket ut om det jeg hadde på hjertet. Første gangen jeg ringte holdt jeg på å dø av nerver, men det var det verdt. De hører mye forskjellig der, så det er ikke noen grunn til å skamme seg. Å ringe en hjelpetelefon når man har det vanskelig, er svært konstruktivt. Alternativt har vel Kirkens SOS en chattetjeneste. Det kan jo være et godt alternativ til å snakke, og man trenger ikke være religiøs for å bruke tjenesten. 

Så bra at du har gode erfaringer. Jeg hadde bestemt meg en natt for at nå skal jeg ringe, men så turte jeg ikke likevel.

1 time siden, Eva Sofie skrev:

Jeg har benyttet meg av chattetjenesten til Kirkens SOS (se lenke) noen ganger og har opplevd å få hjelp og støtte der. Jeg blir ofte spurt om de kan få lov til å tenne et lys for meg, noe jeg oppfatter som religiøst siden det er Kirkens SOS jeg henvender meg til, men mulig det også bare er for å vise omtanke. Jeg har i de aller fleste tilfeller bare høflig takket nei. En gang var det det å ha en avtale om å kontakte Kirkens SOS to dager senere som utsatte et selvmordsforsøk med 6-7 uker.

Så bra at du fikk konkret hjelp med å håndtere selvmordsimpulser. Det er det jeg også trenger hjelp til.

 

34 minutter siden, dolmio skrev:

Jeg har aldri klart å ringe. Å snakke med fremmede jeg aldri har møtt før på telefon er helt uaktuelt for meg. Jeg prøvde meg på å skrive på sidetmedord en gang, men det var som å søke trøst hos fremmede og hadde dessverre ingen nyttig funksjon for meg. 

Dessuten er jeg mye mer samlet når jeg skriver. Når jeg snakker mister jeg lett «tråden» fordi jeg «faller ut» og glemmer det jeg snakker om. 

Men det er bra det er nyttig for andre, og jeg synes absolutt du skal forsøke det hvis det kan hjelpe deg. Det er bra det finnes hjelp - uansett. 

Lykke til hvis du bestemmer deg for å prøve ❤️

Jeg synes også det er godt å skrive, men nå føler jeg det flommer over av ord så det er vanskelig å få det ned på papiret. Har vurdert chattetjenesten...

[Gjest dolmio]

Du forstyrrer dem garantert ikke. Dette er jobben deres, som de sikkert gjør med «glede» (dvs det betyr noe for dem å kunne hjelpe andre). Det er jo dette hjelpetelefonene er til for. 

[Fru2020]

7 minutter siden, dolmio skrev:

Du forstyrrer dem garantert ikke. Dette er jobben deres, som de sikkert gjør med «glede» (dvs det betyr noe for dem å kunne hjelpe andre). Det er jo dette hjelpetelefonene er til for. 

Takk for det- du har helt sikkert rett. Jeg er bare alltid så redd for å stjele tid fra noen.....

[Gjest dolmio]

3 minutter siden, Fru2020 skrev:

Takk for det- du har helt sikkert rett. Jeg er bare alltid så redd for å stjele tid fra noen.....

Det gjør du ikke  

[emilie321]

28 minutter siden, Fru2020 skrev:

Takk for det- du har helt sikkert rett. Jeg er bare alltid så redd for å stjele tid fra noen.....

Hvis ingen ringer dem, da vil de jo ikke ha noe jobb...  De er der for å hjelpe, også deg.

[Fru2020]

38 minutter siden, emilie321 skrev:

Hvis ingen ringer dem, da vil de jo ikke ha noe jobb...  De er der for å hjelpe, også deg.

Takk for det😊