Vår-depresjon

[AnonymBruker]

Noen andre som har det som meg:

Depresjonen blir verre på våren? Har merket det hvert år i flere år, og står på antidepressiva.

Grusomt at tiden folk flest forbinder med glede, har blitt skikkelig vond. Leser om fenomenet, og mange mener det kan skyldes forandringer i lys og temperatur, særlig her i nord. 

😔 noen andre?

 

Anonymkode: f883d...e0b

[kupton]

For hvert individ med depresjon er det meget vanlig at det er på samme tid av året at depresjonen kommer.

Det er gjort store undersøkelser om årstidsvariasjoner og depresjon. Studiene tyder på at årstider, inkl. lys og  temperatur, har en innvirkning på forekomsten av depresjon, men denne er meget svak.

[Fru2020]

Jeg føler meg også ofte verre når det er vår/sommer. Jeg har tenkt at dette har med kontrasten å gjøre. Alle blir så glade og et ute og finner på ting, og så er jeg så langt derifra og det forsterker seg selv.

Gi meg høsten og litt mørke....

[AnonymBruker]

Fru2020 skrev (3 timer siden):

Jeg føler meg også ofte verre når det er vår/sommer. Jeg har tenkt at dette har med kontrasten å gjøre. Alle blir så glade og et ute og finner på ting, og så er jeg så langt derifra og det forsterker seg selv.

Gi meg høsten og litt mørke....

Samme føler jeg. Kanskje det er forventningene som legger press på en. Så føler man seg så veldig rar som ikke elsker vår og sommer,liksom. For min del jobber jeg med å akseptere at jeg har denne lidelsen, men det er like dritt hvert år.. 🤔

Anonymkode: f883d...e0b

[AnonymBruker]

kupton skrev (4 timer siden):

For hvert individ med depresjon er det meget vanlig at det er på samme tid av året at depresjonen kommer.

Det er gjort store undersøkelser om årstidsvariasjoner og depresjon. Studiene tyder på at årstider, inkl. lys og  temperatur, har en innvirkning på forekomsten av depresjon, men denne er meget svak.

Takk, Kupton. Har du andre tips enn å øke dosen av antidepressiva,feks?❤ Ts

Anonymkode: f883d...e0b

[kupton]

AnonymBruker skrev (2 timer siden):

Takk, Kupton. Har du andre tips enn å øke dosen av antidepressiva,feks?❤ Ts

Anonymkode: f883d...e0b

Nei, ikke andre tips. Det er det som er løsningen.