Gå til innhold

Begynne på trening neste uke.


Anbefalte innlegg

stjernestøv

De ringte fra treningspoliklinikken i dag, ble tilbudt å trene mandager og torsdager og jeg sa ja. Men kjenner jeg er redd corona, tror jo alle folk går rundt med corona og at det henger corona i luften. Og jeg er redd jeg tiltrekker meg corona siden jeg tenker så mye på det, vil jo ikke tenke på det med redselen komme. Hun sa de holdt en meters avstand og spritet seg, men de gikk ikke med munnbind. Jeg sa jeg følte meg tryggest med munnbind, hun sa det var viktig å få puste skikkelig når man trente. Har jo lyst å trene og går tur hver dag nå pga hva Dr.Now sier om mobilitet, men det er jo ute. Ville du trent inne med folk nå? Tror det er tre og tre for jeg kom med de jeg ville komme med, men det er det og. De går jo ut og spiser og er sosiale med andre folk, det er bare så skremmende. 

Lenke til kommentar
https://forum.doktoronline.no/topic/460667-begynne-p%C3%A5-trening-neste-uke/
Del på andre sider

Fortsetter under...

stjernestøv skrev (22 minutter siden):

Og jeg er redd jeg tiltrekker meg corona siden jeg tenker så mye på det

Ja er det ikke det ene så er det det andre, si Man kan si mye om coronaviruset (og/eller dårlige unnskyldninger), men DEN må du lenger ut på landet med haha 😂😂

AnonymBruker
stjernestøv skrev (25 minutter siden):

De ringte fra treningspoliklinikken i dag, ble tilbudt å trene mandager og torsdager og jeg sa ja. Men kjenner jeg er redd corona, tror jo alle folk går rundt med corona og at det henger corona i luften. Og jeg er redd jeg tiltrekker meg corona siden jeg tenker så mye på det, vil jo ikke tenke på det med redselen komme. Hun sa de holdt en meters avstand og spritet seg, men de gikk ikke med munnbind. Jeg sa jeg følte meg tryggest med munnbind, hun sa det var viktig å få puste skikkelig når man trente. Har jo lyst å trene og går tur hver dag nå pga hva Dr.Now sier om mobilitet, men det er jo ute. Ville du trent inne med folk nå? Tror det er tre og tre for jeg kom med de jeg ville komme med, men det er det og. De går jo ut og spiser og er sosiale med andre folk, det er bare så skremmende. 

Nei, jeg hadde ikke trent inne med andre mennesker før jeg fikk vaksine. Det hadde jeg heller begynt med i august.

Anonymkode: a86b0...249

stjernestøv
AnonymBruker skrev (3 minutter siden):

Nei, jeg hadde ikke trent inne med andre mennesker før jeg fikk vaksine. Det hadde jeg heller begynt med i august.

Anonymkode: a86b0...249

Ok. Jeg er så usikker, vet ikke om jeg tør dette jeg heller. 

AnonymBruker
Kayia skrev (5 minutter siden):

Ja er det ikke det ene så er det det andre, si Man kan si mye om coronaviruset (og/eller dårlige unnskyldninger), men DEN må du lenger ut på landet med haha 😂😂

Hun tenker nok på "The Law of Attraction", som forøvrig er en spinnvill teori. 

Anonymkode: 4cc89...ec6

AnonymBruker
stjernestøv skrev (1 minutt siden):

Ok. Jeg er så usikker, vet ikke om jeg tør dette jeg heller. 

Kan du ikke gå deg tur selv 2 ganger i uken. Så begynner du å trene med dem når du har fått vaksinen. Her i byen har det esplodert med smitte av det muterte viruset som smitter mye raskere og flere blir dårligere.  Jeg klarer ikke skjønne folk som utsetter seg for samlinger innendørs.

Anonymkode: a86b0...249

Annonse

stjernestøv skrev (29 minutter siden):

Og jeg er redd jeg tiltrekker meg corona siden jeg tenker så mye på det

Hadde ting virket på den måten, ville de aller fleste i landet (og verden) vært smittet. Akkurat det kan du glemme. 

stjernestøv skrev (31 minutter siden):

Men kjenner jeg er redd corona, tror jo alle folk går rundt med corona og at det henger corona i luften.

De på klinikken vet kanskje hvor mye smitte det er der du bor nå? Mange steder er det jo forsvinnende lite.

stjernestøv skrev (32 minutter siden):

Tror det er tre og tre for jeg kom med de jeg ville komme med, men det er det og. De går jo ut og spiser og er sosiale med andre folk, det er bare så skremmende. 

Det er jo en liten gruppe, så risikoen er ikke akkurat kjempestor. Kan du ikke prøve treningen nå mens du er motivert og faktisk har fått plass, og vente med det sosiale til du er vaksinert? 

stjernestøv
AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Kan du ikke gå deg tur selv 2 ganger i uken. Så begynner du å trene med dem når du har fått vaksinen. Her i byen har det esplodert med smitte av det muterte viruset som smitter mye raskere og flere blir dårligere.  Jeg klarer ikke skjønne folk som utsetter seg for samlinger innendørs.

Anonymkode: a86b0...249

Går tur hver dag jeg. Ja det er skummelt det her,nei jeg har jo isolert meg lenge nå. Klarer jo lengre og. 

stjernestøv
laban skrev (4 minutter siden):

Hadde ting virket på den måten, ville de aller fleste i landet (og verden) vært smittet. Akkurat det kan du glemme. 

De på klinikken vet kanskje hvor mye smitte det er der du bor nå? Mange steder er det jo forsvinnende lite.

Det er jo en liten gruppe, så risikoen er ikke akkurat kjempestor. Kan du ikke prøve treningen nå mens du er motivert og faktisk har fått plass, og vente med det sosiale til du er vaksinert? 

Ok. Kommer ikke til å være sosial bortsett fra treningen. Men er så usikker,det er jo smitte her nå likevel åpner de opp igjen. Rart. 

AnonymBruker
stjernestøv skrev (5 minutter siden):

Går tur hver dag jeg. Ja det er skummelt det her,nei jeg har jo isolert meg lenge nå. Klarer jo lengre og. 

Det er jo super bra gjort av deg. Finn noe bra musikk eller en spennende podcast og putt på øretelefoner og fortsett med å komme deg ut. Jeg har tenkt å vente jeg også, orker ikke risikere bli smittet nå som det er så kort tid til vi får vaksine og verden blir LITT mer normal igjen :) 

Anonymkode: a86b0...249

stjernestøv
AnonymBruker skrev (5 minutter siden):

Det er jo super bra gjort av deg. Finn noe bra musikk eller en spennende podcast og putt på øretelefoner og fortsett med å komme deg ut. Jeg har tenkt å vente jeg også, orker ikke risikere bli smittet nå som det er så kort tid til vi får vaksine og verden blir LITT mer normal igjen :) 

Anonymkode: a86b0...249

Takk🙂. Ja får heller bare vente,får ringe på mandag å si det. 

AnonymBruker
stjernestøv skrev (Akkurat nå):

Takk🙂. Ja får heller bare vente,får ringe på mandag å si det. 

Last ned en skritt-teller app på mobilen om du ikke alt har det, det hjelper mye på motivasjonen min :) 

Anonymkode: a86b0...249

stjernestøv
AnonymBruker skrev (2 minutter siden):

Last ned en skritt-teller app på mobilen om du ikke alt har det, det hjelper mye på motivasjonen min :) 

Anonymkode: a86b0...249

Har prøvd skritt teller,syns ikke noe om det. Det som motiverer meg er at min mann eller sønn går med meg,det har blitt en positiv stund. 

Annonse

AnonymBruker

Jeg har jobbet i en dagligvare på sentrale østlandet, på et stort kjøpesenter hvor det kommer mye kunder hele tiden. Vi brukte ikke maske før det ble påbudt nå i våres. Ingen av oss eller kundene våre har hatt eller blitt smittet av korona på jobben, og jeg følte meg tryggere på SATS enn jeg gjør på jobben.

Anonymkode: 05772...7cc

AnonymBruker
AnonymBruker skrev (13 minutter siden):

Jeg har jobbet i en dagligvare på sentrale østlandet, på et stort kjøpesenter hvor det kommer mye kunder hele tiden. Vi brukte ikke maske før det ble påbudt nå i våres. Ingen av oss eller kundene våre har hatt eller blitt smittet av korona på jobben, og jeg følte meg tryggere på SATS enn jeg gjør på jobben.

Anonymkode: 05772...7cc

Jobb er jobb, lite man kan gjøre for å unngå det. Men er kanskje ikke nødvendig å utsette seg for smitte på fritiden. Her i byen ble to ulike treningssentre stengt pga smitte, enda folk fyrte løs med hvor "sikkert" det var å trene der. 

Anonymkode: a86b0...249

Hvis du er motivert til å begynne å trene nå så synes jeg du bør gjøre det. Det er en treningspoliklinikk og jeg regner med de har god kontroll på smittevern. Det er lettere å trene med andre enn det er å trene alene. Det er vel god plass der dere skal trene og hvis dere bare er 3 stykker så kan dere holde god avstand.

stjernestøv
AnonymBruker skrev (53 minutter siden):

Jeg har jobbet i en dagligvare på sentrale østlandet, på et stort kjøpesenter hvor det kommer mye kunder hele tiden. Vi brukte ikke maske før det ble påbudt nå i våres. Ingen av oss eller kundene våre har hatt eller blitt smittet av korona på jobben, og jeg følte meg tryggere på SATS enn jeg gjør på jobben.

Anonymkode: 05772...7cc

Ok. Har jo gått på butikken jeg og men med munnbind og det har gått fint. 

stjernestøv
Fionys skrev (33 minutter siden):

Hvis du er motivert til å begynne å trene nå så synes jeg du bør gjøre det. Det er en treningspoliklinikk og jeg regner med de har god kontroll på smittevern. Det er lettere å trene med andre enn det er å trene alene. Det er vel god plass der dere skal trene og hvis dere bare er 3 stykker så kan dere holde god avstand.

Ja jeg er motivert og har lyst til å trene, bare tenker på at jeg på ta på ting andre har tatt på. Ser det rart ut hvis jeg bruker hansker? Men alle tingene blir jo spritet da. Det er ganske god plass der til at vi kan holde en meters avstand, ja de tar jo smittevern på alvor. En stund fikk de bare trene en og en. 

stjernestøv skrev (15 minutter siden):

Ja jeg er motivert og har lyst til å trene, bare tenker på at jeg på ta på ting andre har tatt på. Ser det rart ut hvis jeg bruker hansker? Men alle tingene blir jo spritet da. Det er ganske god plass der til at vi kan holde en meters avstand, ja de tar jo smittevern på alvor. En stund fikk de bare trene en og en. 

Dere er altså 4 stk (3 som trener + instruktør?) i et stort rom med god avstand mellom hver? Ikke noe problem. :) Dette skal du ikke bruke som en unnskyldning for ikke å starte opp - nå er du jo også motivert! Så kjør på! Bare hold avstand til de andre og bruk munnbind frem til dere begynner og ta det på igjen når dere er ferdige, før dere går ut fra rommet så er du så sikret som du kan. Ha gjerne på deg hansker om du føler for det, det er ingen som synes det er rart i dag. :) 

Og så supert at du er ute og går tur hver dag! Det skulle jeg også gjerne gjort!

stjernestøv
Lillemus skrev (17 minutter siden):

Dere er altså 4 stk (3 som trener + instruktør?) i et stort rom med god avstand mellom hver? Ikke noe problem. :) Dette skal du ikke bruke som en unnskyldning for ikke å starte opp - nå er du jo også motivert! Så kjør på! Bare hold avstand til de andre og bruk munnbind frem til dere begynner og ta det på igjen når dere er ferdige, før dere går ut fra rommet så er du så sikret som du kan. Ha gjerne på deg hansker om du føler for det, det er ingen som synes det er rart i dag. :) 

Og så supert at du er ute og går tur hver dag! Det skulle jeg også gjerne gjort!

Ok. Du får meg til å ville å gå på trening :) Jeg håper jo det går bra, men corona kan jo bryte ut hvor som helst og når som helst. Er bare det jeg er redd for.

Ja har blitt vant til å gå tur nå hver dag og klarer å gå lenger og lenger, det er jo bra. 

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...