Noen her som har lysfølsomhet?

[AnonymBruker]

Jeg tåler ikke så mye lys. Av og til er lyset gjennom øyelokkene for sterkt, og jeg må dekke øynene med armen. Selv når jeg er i et rom som ikke er direkte belyst. Når jeg kjører bil så kjører jeg helst med solbriller selv om det ikke er sol ute. Men lar være å bruke de siden det ser rart ut. Hvis jeg er sliten eller overveldet blir det gjerne verre og jeg tåler mindre. Når jeg må være lenge i sterkt lys, så blir jeg veldig sliten og kan bli utagerende. Noen andre her som har det sånn? Er det noe å gjøre med det?

Anonymkode: 26646...a9b

[kupton]

Bruk solbriller. 

[AnonymBruker]

Jeg hadde det i perioder som barn. Jeg fikk hodepine av sterkt lys. Men jeg vokste det fra meg heldigvis.

Anonymkode: e643c...ba0

[morsan]

Kjenner flere som har briller som skifter farge og blir mørke når de er utendørs i sterkere lys, fordi de er lysømfintlige. 

[AnonymBruker]

morsan skrev (1 time siden):

Kjenner flere som har briller som skifter farge og blir mørke når de er utendørs i sterkere lys, fordi de er lysømfintlige. 

Jeg har bra syn, og bruker ikke briller. Men jeg kunne jo gått til optiker og spør om de har sånne glass uten styrke. Så kunne jeg kanskje brukt de når det ikke passer seg å bruke solbriller. Takk for tips.

Anonymkode: 26646...a9b

[Shira!]

Jeg er lysømfintlig. Bruker mye solbriller, så har jeg fått filterbriller via NAV. Fikk dekket glass (litt ulike typer filter etter behov, jeg har mørke uten farge). Kan få innfatning av NAV, den er ganske klumpete og stor synes jeg, så jeg valgte innfatning selv, betalte en egenandel.

 

Bruker filterbrillene på kjøpesenter, H&M f.eks, de har grusom belysning for meg, på møter osv. De er litt mørke, men ikke så mørke som solbriller.

Bruker de også i bil, dersom det ikke er sol, men lyst.

Jeg har forresten bra syn, så har ikke styrke på filterbrillene.

Endret 29. juni 2021 av Shira!

[AnonymBruker]

Shira! skrev (2 timer siden):

Jeg er lysømfintlig. Bruker mye solbriller, så har jeg fått filterbriller via NAV. Fikk dekket glass (litt ulike typer filter etter behov, jeg har mørke uten farge). Kan få innfatning av NAV, den er ganske klumpete og stor synes jeg, så jeg valgte innfatning selv, betalte en egenandel.

 

Bruker filterbrillene på kjøpesenter, H&M f.eks, de har grusom belysning for meg, på møter osv. De er litt mørke, men ikke så mørke som solbriller.

Bruker de også i bil, dersom det ikke er sol, men lyst.

Jeg har forresten bra syn, så har ikke styrke på filterbrillene.

Hvis man skal få det dekket av NAV må en kanskje ha legeattest? Vet du ca. hvor mye det koster? Må du til optiker for å få de?

Anonymkode: 26646...a9b

[Shira!]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Hvis man skal få det dekket av NAV må en kanskje ha legeattest? Vet du ca. hvor mye det koster? Må du til optiker for å få de?

Anonymkode: 26646...a9b

Jeg hadde legeattest som forklarte at jeg reagerer på lys, hva konsekvenser det får for meg ved skapet lys/lys generelt. Hva attest koster husker jeg ikke, kan være jeg fikk den når jeg var på poliklinisk time. Attest fra spesialisthelsetjenesten er ofte best, dersom det er mulig.

Jeg tok det via Ergoteraput, så søkte den NAV, NAV har egne folk som jobber med syn, hadde møte der vi fant best mulig løsning, så tok jeg med det vi fant ut, til optiker. Betalte kun egenandelen (innfatning) hos optiker.

 

Det kan kanskje søkes direkte til NAV, jeg har Ergoteraput så det ble enklest å gjøre det slik.

Du kan jo høre med Ergoteraputen i kommunen din, om hvordan gå frem. Eller starte hos fastlegen, dersom du ikke har en annen behandler hvor det er naturlig å ta opp.

 

Står litt info på NAV sine sider,  bla:

 

Hvordan søker du?

Ta kontakt med synskontakten i kommunen (eller spør på kommunens servicetorg hvem som kan hjelpe deg med synsshjelpemidler). Du kan også kontakte NAV Hjelpemiddelsentral hvis en slik tjeneste ikke er tilgjengelig i din kommune.

 

 

https://www.nav.no/no/person/hjelpemidler/hjelpemidler-og-tilrettelegging/hjelpemidler/syn#chapter-1

 

 

[Eva Sofie]

AnonymBruker skrev (15 timer siden):

Jeg tåler ikke så mye lys. Av og til er lyset gjennom øyelokkene for sterkt, og jeg må dekke øynene med armen. Selv når jeg er i et rom som ikke er direkte belyst. Når jeg kjører bil så kjører jeg helst med solbriller selv om det ikke er sol ute. Men lar være å bruke de siden det ser rart ut. Hvis jeg er sliten eller overveldet blir det gjerne verre og jeg tåler mindre. Når jeg må være lenge i sterkt lys, så blir jeg veldig sliten og kan bli utagerende. Noen andre her som har det sånn? Er det noe å gjøre med det?

Anonymkode: 26646...a9b

Vanligvis er jo dette et problem relatert til øyet og synet, men du skriver det i Psykiatri-forumet. Er det en årsak til det? Ofte kan vi tenke at noe har et psykisk opphav, men det som da er viktig, er først å få utelukket at det faktisk ikke er fysiske årsaker som ligger bak. Jeg synes du burde få det sjekket, selv om du kanskje opplever at dette kan henge sammen med det psykiske, rett og slett for å unngå at du har en fysisk tilstand som du tror har en psykisk årsak.

Og om det viser seg at det er fysisk, kan du som det nevnes, ha mulighet for å f.eks. få dekket filterbriller om solbriller ikke dekker behovet ditt. Det finnes mørkere filterbriller enn solbriller og de finnes i ulike farger som stenger ute ulike typer lys som kanskje kan vise seg å være bedre for dine øyne.

[AnonymBruker]

Eva Sofie skrev (1 time siden):

Vanligvis er jo dette et problem relatert til øyet og synet, men du skriver det i Psykiatri-forumet. Er det en årsak til det? Ofte kan vi tenke at noe har et psykisk opphav, men det som da er viktig, er først å få utelukket at det faktisk ikke er fysiske årsaker som ligger bak. Jeg synes du burde få det sjekket, selv om du kanskje opplever at dette kan henge sammen med det psykiske, rett og slett for å unngå at du har en fysisk tilstand som du tror har en psykisk årsak.

Og om det viser seg at det er fysisk, kan du som det nevnes, ha mulighet for å f.eks. få dekket filterbriller om solbriller ikke dekker behovet ditt. Det finnes mørkere filterbriller enn solbriller og de finnes i ulike farger som stenger ute ulike typer lys som kanskje kan vise seg å være bedre for dine øyne.

Jeg har BP2 og ADHD. Har lest at lysfølsomhet ikke er så uvanlig for folk med ADHD. Jeg sliter også med «overveld» og føler det henger litt sammen. Når hjernen blir overveldet så tåler jeg mindre lys og lyder. Så jeg tror det er det jeg har. Men får ta det opp med fastlegen tror jeg, og begynne der.

Anonymkode: 26646...a9b

[Shira!]

AnonymBruker skrev (42 minutter siden):

. Når hjernen blir overveldet så tåler jeg mindre lys og lyder. Så jeg tror det er det jeg har. Men får ta det opp med fastlegen tror jeg, og begynne der.

Anonymkode: 26646...a9b

Jeg har også støydempende ørepropper. Ikke så mye demp at jeg gjør meg selv verre (unngå all lyd kan gi mer sensitivitet), jeg hører, men det blir dempet. Bruker de på konsert, støyende steder osv.

Søkte om proppene samtidig som filterbriller. 
Måtte innom øre-nese-hals poliklinisk for en sjekk og samtale. Fikk også disse dekket av NAV. Evnt egenandel på sykehus måtte jeg dekke selv.

Viktig å sette seg inn i dette med å ikke overdrive bruken, jeg hadde lest meg opp, men fikk også god veiledning.

 

Så det er mulig å få hjelpemidler dersom en kvalifiserer for det og dersom det kan gi god hjelp.

Hos meg er det grunnet smerteproblematikk, jeg har stor nytte av hjelpemidlene, jeg kan være mer aktiv, delta på ting.

 

 

[AnonymBruker]

Shira! skrev (1 time siden):

Jeg har også støydempende ørepropper. Ikke så mye demp at jeg gjør meg selv verre (unngå all lyd kan gi mer sensitivitet), jeg hører, men det blir dempet. Bruker de på konsert, støyende steder osv.

Søkte om proppene samtidig som filterbriller. 
Måtte innom øre-nese-hals poliklinisk for en sjekk og samtale. Fikk også disse dekket av NAV. Evnt egenandel på sykehus måtte jeg dekke selv.

Viktig å sette seg inn i dette med å ikke overdrive bruken, jeg hadde lest meg opp, men fikk også god veiledning.

 

Så det er mulig å få hjelpemidler dersom en kvalifiserer for det og dersom det kan gi god hjelp.

Hos meg er det grunnet smerteproblematikk, jeg har stor nytte av hjelpemidlene, jeg kan være mer aktiv, delta på ting.

 

 

Det hørtes lurt ut med sånne ørepropper som filtrerer ut lyder. Jeg har et støydempende headsett jeg bruker av og til, men det slipper ikke inn noe lyd. 

Anonymkode: 26646...a9b