Behandler i starten av timen: "Ja, hva vil du snakke om i dag?" Så gir hun veldig kort tilbakemelding på det jeg sier så jeg føler det nesten blir en monolog fra min side. Så sier hun med en gang etter veldig kort tid: "Ja, var det noe mer?"

[AnonymBruker]

Og dette føler jeg er så ødeleggende for terapien. Føler at jeg ikke får noe ut av det. Står helt fast.

Er det noe jeg kan gjøre? Uten å ta det opp med henne at jeg ser på det som ett problem da, for det tror jeg ikke at jeg tør.

Anonymkode: d44a3...a4a

[Everybody]

En behandler skal gi utfyllende svar og bygge videre på samtalen.

[AnonymBruker]

Slik var også min behandling. Eneste vi holdt på med i de 8 månedene jeg gikk der ukentlig. Jeg visste ikke bedre og trodde dett var dett. Nå vet jeg at en psykolog ikke bare har som oppgave å lytte og nikke, men eventuelt også gi råd, lære bort teknikker og verktøy for å håndtere situasjoner. Bytt behandler, Ts. 

Anonymkode: fa43d...fa3

[Grendel]

Latskap?

[AnonymBruker]

Vendi skrev (13 timer siden):

Det synes jeg virker veldig uprofesjonelt. En god behandler skal selvfølgelig gi deg rom til å snakke om dine ting, men skal vel også stoppe deg litt og få deg til å tenke, resonnere, undre deg, osv. og hjelpe deg til å se andre forklaringer og løsninger blant annet. 

Minnet meg om en psykolog jeg gikk til i mine yngre år. Han var helt stille, sa omtrent bare hei og takk for i dag, og overlot alt i mellom til meg. Tror han drev sånn psykodynamisk terapi, men det var ingenting for meg. Jeg er avhengig av respons og tilbakemeldinger på ting jeg sier og å speile meg i den jeg snakker med for å få til en god dialog. Jeg er (var) unnvikende av natur den gangen, men klarte å si etter tredje time at dette ikke var noe for meg, og st jeg i stedet bare kunne ha godt i skogen og snakket til et tre 😆 Jeg synes du bør hente krefter til å si ifra du også. Det er dine penger. 

Like gjerne gått i skogen og snakket til ett tre ja 😅 Er akkurat sånn jeg føler det og. Enig i det at behandler skal få en til å tenke og alt det andre du nevner. Man får jo svært lite ut av terapien hvis ikke. 

Everybody skrev (13 timer siden):

En behandler skal gi utfyllende svar og bygge videre på samtalen.

Helt enig. Føler ikke at jeg får dette hos hun jeg går til nå.

AnonymBruker skrev (11 timer siden):

Slik var også min behandling. Eneste vi holdt på med i de 8 månedene jeg gikk der ukentlig. Jeg visste ikke bedre og trodde dett var dett. Nå vet jeg at en psykolog ikke bare har som oppgave å lytte og nikke, men eventuelt også gi råd, lære bort teknikker og verktøy for å håndtere situasjoner. Bytt behandler, Ts. 

Anonymkode: fa43d...fa3

Helt enig i at behandler skal gi råd, gi pasienten verktøy osv. så er kjipt å ikke få det og nesten bare føle at man snakker til en vegg. Jeg vet ikke om jeg tør å be om å bytte? Har hørt flere få nei? Og da er det jo veldig dumt når du er stuck med en behandler som vet at du egentlig ikke ønsker å gå til henne?

Grendel skrev (1 time siden):

Latskap?

Ja, kanskje det? En skulle nesten tro hun var lei av jobben sin. Men hun er fortsatt LIS-lege så det ville være litt rart å allerede være lei, eller?

Anonymkode: d44a3...a4a

[Eva Sofie]

AnonymBruker skrev (16 timer siden):

Like gjerne gått i skogen og snakket til ett tre ja 😅 Er akkurat sånn jeg føler det og. Enig i det at behandler skal få en til å tenke og alt det andre du nevner. Man får jo svært lite ut av terapien hvis ikke. 

Haha, sammenligningen med treet var dagens kommentar - der fikk E.S. noe å smile av... Humor kan være litt risikosport, men om hun virker til å tolerere humor, ville jeg ha brukt det... Det hadde fungert knall om jeg ev. brukte det ift. min terapeut... Nå er han et snakkende tre, da... 😀

AnonymBruker skrev (16 timer siden):

Jeg vet ikke om jeg tør å be om å bytte? Har hørt flere få nei? Og da er det jo veldig dumt når du er stuck med en behandler som vet at du egentlig ikke ønsker å gå til henne?

Om du begrunner det i type terapi og at det er vanskelig å nyttiggjøre seg av den, har det ingenting med terapeuten som person å gjøre. Om du ev. begrunnet det med dårlig kjemi med terapeut, burde terapeuten også håndtere det profesjonelt uten gjengjeldelse. Det er et helt legitimt spørsmål å rette, om å få bytte behandler. Det er funnet at noen typer terapimetoder passer bedre enn andre til enkelte typer problematikk/personlighet. Noen har behov for en mer styrende/aktiv terapi fra terapeuten enn andre - og da vil ikke den terapien fungere.

Jeg går selv i en type terapi hvor timen alltid starter med spørsmålet "hva vil du snakke om i dag/ta opp i dag?" - forutsetningen er at jeg da har forberedt et tema til timen. Men etter at jeg har innledet et tema, nå for tiden om hvordan håndtere hendelser i nåtid, flyter samtalen som normalt.

[AnonymBruker]

Jeg har også en slik psykolog akkurat nå. Og psykolog får man ofte ikke velge selv. Snakker dere da om privat psykolog siden det er så lett å bytte?. Jeg har blitt tildelt en del behandlere og de fleste har vært nær pensjonsalder og over. Faktisk byttet flere ganger fordi psykologene jeg har gått til skulle slutte å jobbe pga alder. De mest ivrige til å komme med tilbakemeldinger, oppgaver, gi meg redskap og lignede har vært unge og nyutdannede. 

Anonymkode: e2da6...f00