Nå glipper det igjen

[Gjest calestia]

Kjente det litt i går. Begynte å tenke vonde tanker. På døden . på ting jeg ikke tenker på nåe jeg " bare" har angsten.

Tok en stesolid i går, det stansa rabalderet litt, men ingen mirakelpille.

har tatt en nå også.

Jeg er urolig. men begynner å bli rolig. det begynner å bli tungt, vondt, seigt.. Tankene kommer oftere og oftere, hardere og hardere, stadig vanskligere å stoppe, for hver time som går nå.

derfor skriver jeg.

Depresjonen er på vei. psyken kan ikke hjelpe nå. Var der i dag. Skal forsøke å skrive mer til han, få ned noen ord om hva som skjer med tankene og følelsene nå.

Hjemmelekse. finne ut hva som skjer når depresjonene kommer.

Det passer dårlig nå. men det gjør det jo alltid.. Har vært så flink i helga, gjort endle ting jeg ikke trodde jeg skull eklare, fikk jo helt hetta etterpå.. men jeg vill ehyle høyt av glede over å ha klart det.. Men nå kommer det.

Ned igjen. Var så godt i gang nå, så innmari vanskelig å jobbe med angsten og deg selv når det svinger sånn.

Håper kanskje pilla stanser det verste, slik at jeg kan tenke klart litt til, få ned noe på papiret, fatte hva som skjer før det er forsent.

vet ikk ehva jeg skal gjøre.. igjen. Tar en stund til før jeg skal innlegges, det er nesten så jeg legger meg på knær nå og ber de grille ( ect) hodet mitt, i håp om at det kan stanse dette helvete jeg e rpå vei til.

Vet ikke om det går . eller om legen er på jobb i dag, i tilfelle... pokker heller. kan ikke dra på legevakta igjen.. " ikke angst denne gangen , nå er jeg deppa...!!!" hva skal de gjøre med det liksom..

Bare det at tålmodigheten min er slutt. Tåler inegnting lenger, selv om jeg har opplevd verre tider. men jeg takler det bare ikke lenger, når jeg forsøker å holde ut blir jeg bare enten så grinete at jeg prøver å knuse veggen, eller jeg blir helt apatisk.

Akutt.. kan jo ikke si det er det.. står ikke med kniven i hånda, selv om tanken kommer. Men er redd, nå når jeg står og vipper, vet jeg kan gjøre endel dumme saker dersom jeg mister styringa igjen. og det har blitt verre og verre de siste gangene.

faen heller.

Er det ikke det ene så er det det andre.

jeg vil bare så gjerne få stansa dette her, jeg kjenner det altfor godt igjen.

Men hva kan de gjøre?? hva kan jeg gjøre??

et ganske langt desperat innlegg fra

[Hekta]

Hei Calestia

Vet ikke helt hva jeg skal si.. Tom for ord

*Forsiktig klem*

Lykke til vidre

[goliane]

Synd at du du har det fælt.

Vet du grunnen til angsten din?

Får du hjelp til å bearbeide, komme videre?

Har du noen som kan "holde deg fast" og hjelpe deg å jage bort destruktive tanker?

Kan du be om innleggelse på en akuttpost, bare for å kunne slappe av og føle at du blir ivaretatt?

Håper du syns det hjelper å skrive.

Ser også at du har gitt Soria et godt og fornuftig svar. Kanskje hjelper det å engasjere seg i andre?

Vet ikke hvordan en kan hjelpe deg, calestia. Dette blir bare noen tanker. Håper du forstår at det er noen (sikkert mange) som bryr seg, og som skulle ønske det gikk an å hjelpe deg.

Hadde du ei fin helg?

[Gjest calestia]

Synd at du du har det fælt.

Vet du grunnen til angsten din?

Får du hjelp til å bearbeide, komme videre?

Har du noen som kan "holde deg fast" og hjelpe deg å jage bort destruktive tanker?

Kan du be om innleggelse på en akuttpost, bare for å kunne slappe av og føle at du blir ivaretatt?

Håper du syns det hjelper å skrive.

Ser også at du har gitt Soria et godt og fornuftig svar. Kanskje hjelper det å engasjere seg i andre?

Vet ikke hvordan en kan hjelpe deg, calestia. Dette blir bare noen tanker. Håper du forstår at det er noen (sikkert mange) som bryr seg, og som skulle ønske det gikk an å hjelpe deg.

Hadde du ei fin helg?

Setter kjempestor pris på svarene. og ja.. hjelper å dkrive, og å bry seg om andre.

Fikk ingen til å komme opp verken i gårkveld eller i dag, så litt tungt er det.

Går ok foreløpig, så får jeg vel bare se det an. Hadde forsåvidt en god samtale med psyken i dag, dvs.. klarte å ikke sette på maska.. synes det gikk skikkelig dårlig selv, men så sa han at jeg var tøff som gjorde det, tiltross for alle de negative tankene jeg har omkring det.., så da hjalp det litt. forfjamsa, ble jeg..

hmm. har bryna hjernen min i kveld, så mye at den snart ikke virker..; )

Har sortert alle bøkene, og skrivi de inn på data`n, med alt info, har vel egentlig ikke kommet halvveis, hadde fler enn jeg trodde.. også har jeg skrivi ned alle de derre tankene , så har jeg gjort leksa for i dag, og lest 7 sider i en bok, .. , og vet du hva..

jeg kjørte i helga, med bil helt alene, nesten 1 år siden sist.. gjennom en bomring også, trodde jeg skulle få hetta , men etterpå bare lo jeg.. Ut på E 18 en tur.. hoppa visst i det..

Ellers var det ok å være hjemme, men det var liksom ikke helt hjemm elikevel.. men jeg ble litt roligere, alt er jo så kjent..

Godt å få gjordt noe, bare for turen sin skyld også, det var igrunn.. ålreit..!!

Nå må jeg nesten legge meg, begynner å bli sløv av disse pillene.. og Dante og Homer suser i hodet, sammen med en dæsj Tolkien og Næss..

Kan jeg ikk ebare holde meg til Donald Duck eller noe...

nattaklem

[goliane]

Setter kjempestor pris på svarene. og ja.. hjelper å dkrive, og å bry seg om andre.

Fikk ingen til å komme opp verken i gårkveld eller i dag, så litt tungt er det.

Går ok foreløpig, så får jeg vel bare se det an. Hadde forsåvidt en god samtale med psyken i dag, dvs.. klarte å ikke sette på maska.. synes det gikk skikkelig dårlig selv, men så sa han at jeg var tøff som gjorde det, tiltross for alle de negative tankene jeg har omkring det.., så da hjalp det litt. forfjamsa, ble jeg..

hmm. har bryna hjernen min i kveld, så mye at den snart ikke virker..; )

Har sortert alle bøkene, og skrivi de inn på data`n, med alt info, har vel egentlig ikke kommet halvveis, hadde fler enn jeg trodde.. også har jeg skrivi ned alle de derre tankene , så har jeg gjort leksa for i dag, og lest 7 sider i en bok, .. , og vet du hva..

jeg kjørte i helga, med bil helt alene, nesten 1 år siden sist.. gjennom en bomring også, trodde jeg skulle få hetta , men etterpå bare lo jeg.. Ut på E 18 en tur.. hoppa visst i det..

Ellers var det ok å være hjemme, men det var liksom ikke helt hjemm elikevel.. men jeg ble litt roligere, alt er jo så kjent..

Godt å få gjordt noe, bare for turen sin skyld også, det var igrunn.. ålreit..!!

Nå må jeg nesten legge meg, begynner å bli sløv av disse pillene.. og Dante og Homer suser i hodet, sammen med en dæsj Tolkien og Næss..

Kan jeg ikk ebare holde meg til Donald Duck eller noe...

nattaklem

Det er snart et døgn siden du svarte meg. Hvordan har det gått i dag?

Nå er det jeg som glipper med øynene. Har hatt en turbodag. Er syklist for tida (Bil + ektemann er på besøk til hans mor), og når en må på jobb, møter mm. og må sykle i motvind (iallfall en vei) Tar Ting Tid. Var ikke hjemme før kl 22.00. Da ble jeg møtt av ynkelige pip fra to sultne marsvin som så bebreidende på matmor (eg. matmormor!).

Tøft å høre at du har klart å gjøre noe du ikke har gjort på lenge. Er imponert! Jeg er ikke noen supersjåfør, og ville aldri i livet tørre å kjøre bil i et storbyområde. Tromsø er det største jeg våger meg inni. Har noen episoder med kjøring i feil kjøreretning der! Men man må jo ofte le av egne tabber etterpå, sjøl om en føler seg "kokt i hodet" når det står på.

Jeg har nettopp lest Tolkiens "Hobbiten". Skal begynne på "Ringenes brorskap". Anbefaler ellers Roald Dahl. Han skriver sprøtt, artig og tankevekkende.

Nu går auan i kryss!

[Gjest calestia]

Det er snart et døgn siden du svarte meg. Hvordan har det gått i dag?

Nå er det jeg som glipper med øynene. Har hatt en turbodag. Er syklist for tida (Bil + ektemann er på besøk til hans mor), og når en må på jobb, møter mm. og må sykle i motvind (iallfall en vei) Tar Ting Tid. Var ikke hjemme før kl 22.00. Da ble jeg møtt av ynkelige pip fra to sultne marsvin som så bebreidende på matmor (eg. matmormor!).

Tøft å høre at du har klart å gjøre noe du ikke har gjort på lenge. Er imponert! Jeg er ikke noen supersjåfør, og ville aldri i livet tørre å kjøre bil i et storbyområde. Tromsø er det største jeg våger meg inni. Har noen episoder med kjøring i feil kjøreretning der! Men man må jo ofte le av egne tabber etterpå, sjøl om en føler seg "kokt i hodet" når det står på.

Jeg har nettopp lest Tolkiens "Hobbiten". Skal begynne på "Ringenes brorskap". Anbefaler ellers Roald Dahl. Han skriver sprøtt, artig og tankevekkende.

Nu går auan i kryss!

HEEYY!!!!!

tjihi.. * flirer, flirer*

Har traska frem og tilbake til butikken i dag, i regnet.. føler meg som en drukna kattunge, skal hoppe i dusjen. Tok stesolid før jeg gikk.. siden det egentlig var litt overmin evne akkurat nå, men mått bare ha noe å spise, det var jo ikke no i kjøleskapet!!!

Og en skummel mann ( egentlig var han velsig søt og snill) spurte om jeg kunne finne frem noe til han.. uææ..

Jeg hadde liten lyst til å stå opp i dag. men gjorde det likevel..

men.. sekken er full av nam nam og ikke mat.......

har ikke vært på butikken alene på like lenge jeg ikke har kjørt..

den pilla og den friske lufta har visst gjort meg beintøff akkurat nå, for jeg skal ringe til ei snill jente!!! også ringe da...

egentlig går det dritt.. i går lå jeg hele dagen, hadde tenkt å gjøre det i dag også..

og er nok ikke veldig blid innerst inne, men det driter jeg i nå.. angsten skal jeg ihvertfall denge, klarer jeg det, så er det ihvertfall ett skritt i rette retning..

( men er litt engstelig nå.. siden det føles som om angsten slipper bittelitt. vet ikke om det er kjempebra.. eller om det går.. for fort opp., og det kunn eikk epsyken svare på heller!! men.. i så fall blir jeg lagt inn, og det har jeg sagt er helt ok.. Litt skummelt, men ganske betryggende..

Må dusje får jeg får lungebetennesle jeg..!!!

Takk for at du spurte! : ))))

klemmer

[goliane]

HEEYY!!!!!

tjihi.. * flirer, flirer*

Har traska frem og tilbake til butikken i dag, i regnet.. føler meg som en drukna kattunge, skal hoppe i dusjen. Tok stesolid før jeg gikk.. siden det egentlig var litt overmin evne akkurat nå, men mått bare ha noe å spise, det var jo ikke no i kjøleskapet!!!

Og en skummel mann ( egentlig var han velsig søt og snill) spurte om jeg kunne finne frem noe til han.. uææ..

Jeg hadde liten lyst til å stå opp i dag. men gjorde det likevel..

men.. sekken er full av nam nam og ikke mat.......

har ikke vært på butikken alene på like lenge jeg ikke har kjørt..

den pilla og den friske lufta har visst gjort meg beintøff akkurat nå, for jeg skal ringe til ei snill jente!!! også ringe da...

egentlig går det dritt.. i går lå jeg hele dagen, hadde tenkt å gjøre det i dag også..

og er nok ikke veldig blid innerst inne, men det driter jeg i nå.. angsten skal jeg ihvertfall denge, klarer jeg det, så er det ihvertfall ett skritt i rette retning..

( men er litt engstelig nå.. siden det føles som om angsten slipper bittelitt. vet ikke om det er kjempebra.. eller om det går.. for fort opp., og det kunn eikk epsyken svare på heller!! men.. i så fall blir jeg lagt inn, og det har jeg sagt er helt ok.. Litt skummelt, men ganske betryggende..

Må dusje får jeg får lungebetennesle jeg..!!!

Takk for at du spurte! : ))))

klemmer

Tenk at du klarer ting du ikke har turt gjøre på lenge. Det må da bety at det går framover? Er du ikke litt stolt av deg sjøl?

Museskritt kan en ofte ta når en skal overvinne noe. De fører framover, de, også. Du tar jo lange menneskeskritt! Tror du er ganske tøff, calestia.

Det kan være herlig med regnvær. Husker jeg likte å gå tur i regn og vind da jeg var ung. Følte meg tøff og levende da. Men mora mi trodde jeg hadde kjærlighetssorg fordi jeg rente ut i styggværet.

Her har det vært travelt. Har vært på kurs, har retta mattebøker,har forberedt morgendagen, har laget ukeplan for neste uke, har knerta meg noen vedpinner, og har rydda i buret til marsvinjentene mine (eg. datra mi sine).

Datra mi ringte i dag. Hun er blitt intervjua av Aftenposten. Intervjuet kommer i avisa på lørdag. Datra mi soner en dom på Bredtveit. Du må våge deg ut på lørdag, også, og kjøpe Aftenposten.

Du svarte meg i 11- tida i dag, for over 12 timer siden. Hvordan ble resten av dagen?

Godnattklem fra

[Gjest calestia]

Tenk at du klarer ting du ikke har turt gjøre på lenge. Det må da bety at det går framover? Er du ikke litt stolt av deg sjøl?

Museskritt kan en ofte ta når en skal overvinne noe. De fører framover, de, også. Du tar jo lange menneskeskritt! Tror du er ganske tøff, calestia.

Det kan være herlig med regnvær. Husker jeg likte å gå tur i regn og vind da jeg var ung. Følte meg tøff og levende da. Men mora mi trodde jeg hadde kjærlighetssorg fordi jeg rente ut i styggværet.

Her har det vært travelt. Har vært på kurs, har retta mattebøker,har forberedt morgendagen, har laget ukeplan for neste uke, har knerta meg noen vedpinner, og har rydda i buret til marsvinjentene mine (eg. datra mi sine).

Datra mi ringte i dag. Hun er blitt intervjua av Aftenposten. Intervjuet kommer i avisa på lørdag. Datra mi soner en dom på Bredtveit. Du må våge deg ut på lørdag, også, og kjøpe Aftenposten.

Du svarte meg i 11- tida i dag, for over 12 timer siden. Hvordan ble resten av dagen?

Godnattklem fra

Gjett om jeg skal ha aftenposten!!!!

Har vært ute med søpla i dag.. og det var skummelt det.. fikk DE katastrofe tankene om hva hvis posene var for store, hva om jeg ikk efikk opp lokket ( sånn container svær greie..).. og en mann stod å og venta på noen, og det var så mange folk som kom forbi.. og jeg var ute en tur med et av dyra, selvfølgelig kom noen unger..

Er helt susete i hodet.. begynner å koble ut litt, men har ikke tatt en eneste pille.. Har sitti ute i sola, skrevet endel, drukket te.. mens pulsen var litt for høy, og vepsen stakk i magen..

og lysten er der, til å skjære i kjøttet.. men gjør det ikke, har ikke rørt alkohol de siste too ukene, selv om jeg har noen i kj. skapet, har lyst til å dælje i veggen.. og det kan hende jeg gjør.. , har gått en tur med x-en også, bare en liten en, rask en for å få opp pulsen, for jeg får nesten panikk når den øker.., og jeg rydda til langt på natt i går, til jeg ble susete i hodet og begynte å forestille meg ting så smått..

Men det har blitt litt kluss med leiligheten, x-en hadde egentlig fått leid en annen leil. frem til jul, så jeg kunne bo her, men så skjærte det seg, så nå er det litt usikekkert.. og jeg fåt katastrofetanker..

Men.. jeg klarer såvidt å hanskes med angsten. bare jeg får vært meg selv lenge nok. Nå ser jeg faktisk frem til å legges inn.. komme bort herfra litt. få orden i sakene.

Det er godt å kjenne at jeg lan klare noe, selv om endel av det bare er bittesmå ting, som å ta ut søpla. Da kan jeg i det minste hanskes med et av problemene, det gjenstår jo noen da.. men jeg KAN ihvertfall.. og det trodde jeg ikke for en stund siden..

Litt merkelig i dag.. er både kjempeglad, deppa, tøff og redd samtidig.. kan ta stesoliden om jeg blir helt på tuppa, men i kveld er det ting på tv og jeg har mer ork i dag til å gjøre noe.

HURRA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! )))))

Klemmer

[goliane]

Gjett om jeg skal ha aftenposten!!!!

Har vært ute med søpla i dag.. og det var skummelt det.. fikk DE katastrofe tankene om hva hvis posene var for store, hva om jeg ikk efikk opp lokket ( sånn container svær greie..).. og en mann stod å og venta på noen, og det var så mange folk som kom forbi.. og jeg var ute en tur med et av dyra, selvfølgelig kom noen unger..

Er helt susete i hodet.. begynner å koble ut litt, men har ikke tatt en eneste pille.. Har sitti ute i sola, skrevet endel, drukket te.. mens pulsen var litt for høy, og vepsen stakk i magen..

og lysten er der, til å skjære i kjøttet.. men gjør det ikke, har ikke rørt alkohol de siste too ukene, selv om jeg har noen i kj. skapet, har lyst til å dælje i veggen.. og det kan hende jeg gjør.. , har gått en tur med x-en også, bare en liten en, rask en for å få opp pulsen, for jeg får nesten panikk når den øker.., og jeg rydda til langt på natt i går, til jeg ble susete i hodet og begynte å forestille meg ting så smått..

Men det har blitt litt kluss med leiligheten, x-en hadde egentlig fått leid en annen leil. frem til jul, så jeg kunne bo her, men så skjærte det seg, så nå er det litt usikekkert.. og jeg fåt katastrofetanker..

Men.. jeg klarer såvidt å hanskes med angsten. bare jeg får vært meg selv lenge nok. Nå ser jeg faktisk frem til å legges inn.. komme bort herfra litt. få orden i sakene.

Det er godt å kjenne at jeg lan klare noe, selv om endel av det bare er bittesmå ting, som å ta ut søpla. Da kan jeg i det minste hanskes med et av problemene, det gjenstår jo noen da.. men jeg KAN ihvertfall.. og det trodde jeg ikke for en stund siden..

Litt merkelig i dag.. er både kjempeglad, deppa, tøff og redd samtidig.. kan ta stesoliden om jeg blir helt på tuppa, men i kveld er det ting på tv og jeg har mer ork i dag til å gjøre noe.

HURRA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! )))))

Klemmer

Hei på deg!

Er ikke sikker på om webmaster liker sånne skriverier som våre. Han/hun/den? hadde en kommentar til noen andre om å bruke forumet meldinger for å utveksle erfaringer to imellom.

Har E- postadresse:

Tror jeg har sett din E- Postadresse på et eller annet innlegg. Skal se om jeg finner den.