Helén har alltid likt å være aktiv, men etter å ha født to barn merket hun at vekten gikk oppover. Slik har hun rast ned i vekt. Helt uten hjelp av slankemedisiner.
Hvis du har noen kilo for mye, er det naturlig at du gir deg selv skylden for det. Men det er flere grunner til at man blir overvektig – og dessuten er det viktigere å være sunn enn slank.
Anbefalte innlegg