Psykotisk pga lite søvn tidligere, hvor mange dager med lite søvn før man risikerer å bli psykotisk?

[AnonymBruker]

Hei! Jeg har slitt med psykose tidligere pga lite søvn, lite mat og mye stress. Har også psykosediagnose. Jeg lurer derfor på: Hvor mange netter med ingen eller lite søvn tar det normalt sett før man begynner å bli/blir psykotisk? Jeg tenker da på tilfeller der man BARE får lite/ingen søvn og IKKE spiser lite og stresser mye i tillegg...

Anonymkode: 7e4ff...d60

[AnonymBruker]

De fleste blir jo litt rare i hodet etter bare 1 døgn uten søvn.. 

Men hva mener du med psykotisk egentlig? 

Anonymkode: 59dc4...ed3

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (25 minutter siden):

De fleste blir jo litt rare i hodet etter bare 1 døgn uten søvn.. 

Men hva mener du med psykotisk egentlig? 

Anonymkode: 59dc4...ed3

Jeg mener det som det betyr? At man blir psykotisk, som i får vragnforestillinger og/eller hallusinasjoer f.eks.

Anonymkode: 7e4ff...d60

[emilie321]

AnonymBruker skrev (2 timer siden):

Jeg mener det som det betyr? At man blir psykotisk, som i får vragnforestillinger og/eller hallusinasjoer f.eks.

Anonymkode: 7e4ff...d60

Jeg fikk høre på sykehuset en gang at hvem som helst kunne bli psykotisk hvis en gikk 5 døgn uten søvn, men om det er riktig, vet jeg ikke. 

[Eva Sofie]

Om du har fått utløst psykose av lite søvn, stress og lite mat tidligere, har jeg forstått det slik at risiko for gjentatte episoder er større under visse omstendigheter. Men det positive i det hele, er at de ytre omstendighetene er noe du selv har mulighet til å ta kontroll over. For å forhindre ev. nytt utbrudd av psykose, handler det om å kjenne egen kropp, når du trenger hvile, søvn, mat, skjerming. Lettere sagt enn gjort.

 

Uten sammenligning fra din situasjon for øvrig: Jeg merker at jeg selv har en relativt lav terskel for slitenhet/stress kombinert med lite søvn - og noen faktorer til. Det første tegnet på at noe begynner å skurre i mitt hode, er at jeg hører mye udefinerbar musikkstøy. Jeg vet, av erfaring, at det som regel kun er i eget hode. Likevel er det veldig forvirrende og slitsomt når det står på. En terapeutisk teknikk jeg har er ev. å høre om min samboer kan høre samme musikk som jeg. Det kan han som regel ikke. I blant er det naboen...

 

Om du har oppfølgning i psykiatrien, kan du kanskje høre om de har noe råd der?

[nachnoo]

De fleste mennesker vil begynne å utvikle psykotiske symptomer om de har vært helt uten søvn i > 50 timer.

For personer som har vært psykotiske er psykoseterskelen sannsynligvis langt lavere, og psykotiske symptomer vil sannsynligvis komme ved langt lavere søvnløshet.