kognitiv terapi

[lillefot]

Hvor kan jeg hendvende meg når jeg vil prøve kognitiv terapi,kan jeg søke gjennom min lege?

Hvor mye koster det?

[Gjest psykia]

Etter det jeg har lest, kan mange psykologer/psykiatere kognitiv terapi!

Har faktisk tenkt på det selv... :-)

[Gjest jætte]

For å komme til psykolog skal du gjennom legen din. Du kan ikke "bestille" kognitiv terapi i det offentlige (psykiatrien), men kan være heldig. Dessuten får du kun behandling i psykiatrien hvis de mener du trenger det, og ikke bare fordi du har lyst å prøve (jeg vet jo ikke hvordan du har det, derfor sier jeg det sånn ;-))

Det lureste er å undersøke selv, ved å ringe rundt til privatpraktiserende psykologer, spørre om de driver med kognitiv terapi, og fortelle hva som plager deg. Så tar du med deg henvisning fra legen og får dermed dekket alt over ..... tror det er 1300?

Kognitiv terapi er først og framst effektivt mot angst og mildere former for depresjon, men hvis du har det veldig vanskelig er det greit å kombinere kognitiv psykoterapi med medisin.

[Gjest bipoline]

For å komme til psykolog skal du gjennom legen din. Du kan ikke "bestille" kognitiv terapi i det offentlige (psykiatrien), men kan være heldig. Dessuten får du kun behandling i psykiatrien hvis de mener du trenger det, og ikke bare fordi du har lyst å prøve (jeg vet jo ikke hvordan du har det, derfor sier jeg det sånn ;-))

Det lureste er å undersøke selv, ved å ringe rundt til privatpraktiserende psykologer, spørre om de driver med kognitiv terapi, og fortelle hva som plager deg. Så tar du med deg henvisning fra legen og får dermed dekket alt over ..... tror det er 1300?

Kognitiv terapi er først og framst effektivt mot angst og mildere former for depresjon, men hvis du har det veldig vanskelig er det greit å kombinere kognitiv psykoterapi med medisin.

Hvor har du belegg for å skrive at kognitiv terapi egner seg best ved lettere psykisk lidelse? Mitt inntrykk og erfaring er at det brukes i stadig større utstrekning ved flere tilstander også ved alvorligere sykdommer.

[Gjest jætte]

Hvor har du belegg for å skrive at kognitiv terapi egner seg best ved lettere psykisk lidelse? Mitt inntrykk og erfaring er at det brukes i stadig større utstrekning ved flere tilstander også ved alvorligere sykdommer.

Jeg skrev: "Kognitiv terapi er først og framst effektivt mot angst og mildere former for depresjon", og ikke at det IKKE egner seg til andre psykiske lidelser.

Man har også gode erfaringer med kognitiv terapi i behandling av andre psykiske lidelser, og for "tyngre" psykisk sykdom da gjerne kombinert med undervisning og sosial ferdighetstrening.

Kilde: "Kognitive behandlingsformer" av M.M.Mørch, N.Rosenberg og P.Elsass, utgitt på Hans Reitzels Forlag, 1995, København.