Hva er forskjell på kognitiv og psykodynamisk terapi?

[AnonymBruker]

Noen som vil forklare? I praksis...

Anonymkode: d30e3...5ce

[AnonymBruker]

Psykodynamisk terapi legger vekt på å avdekke destruktivt samspill mellom pasienten og andre, finne ut hvorfor disse oppsto og hvordan dette kan endres. Kognitiv atferdsterapi forsøker i hovedsak å kjenne igjen og endre fastlåste negative tankemønstre. 

Anonymkode: fe038...9ee

[Stormwind]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Noen som vil forklare? I praksis...

Anonymkode: d30e3...5ce

I Psykodynamisk terapi går man mye tilbake til barndommen for å finne ut hvordan pasientens nåværende handlingsmønster oppsto. Man ser på hvilke hendelser som kan ha formet pasienten til den vedkommende er blitt i dag. 

I kognitiv terapi så ser man på måten pasienten tenker på og ulike feilantakelser som vedkommende innehar.   I kognitiv terapi går man ikke så mye tilbake i tid. 

[AnonymBruker]

Stormwind skrev (2 minutter siden):

I Psykodynamisk terapi går man mye tilbake til barndommen for å finne ut hvordan pasientens nåværende handlingsmønster oppsto. Man ser på hvilke hendelser som kan ha formet pasienten til den vedkommende er blitt i dag. 

I kognitiv terapi så ser man på måten pasienten tenker på og ulike feilantakelser som vedkommende innehar.   I kognitiv terapi går man ikke så mye tilbake i tid. 

Er psykodynamisk terapi et samlebegrep for flere ulike terapier eller er det noe spesifik?

Anonymkode: 2905c...9fa

[Stormwind]

AnonymBruker skrev (2 minutter siden):

Er psykodynamisk terapi et samlebegrep for flere ulike terapier eller er det noe spesifik?

Anonymkode: 2905c...9fa

Den er vel mer spesifikk. Psykoanalytisk terapi , også kalt Psykoanalystisk terapi er den terapiformen som Sigmund Freud skapte. 

Kognitiv adferdsterapi var den terapiformen som tok litt over etter Psykodynamisk terapi. 

[Drømmeautomat]

Stormwind skrev (Akkurat nå):

Den er vel mer spesifikk. Psykoanalytisk terapi , også kalt Psykoanalystisk terapi er den terapiformen som Sigmund Freud skapte. 

Kognitiv adferdsterapi var den terapiformen som tok litt over etter Psykodynamisk terapi. 

Psykodynamisk terapi er en lettere form for psykoanalyse, typisk med timer én gang i uka. Innafor dette kan terapien være basert på ulike teorier, men felles er at det handler om å utforske ubevisste drivkrefter som føkker ting opp for deg.

Kognitiv adferdsterapi er basert på en helt annen teori og har ikke fokus på det ubevisste, det er noe distinkt annet en psykodynamisk terapi.