Medisiner som roer og balanserer nervesystemet ?

[AnonymBruker]

Finnes det? Isåfall hvilke?

Anonymkode: e9c39...88f

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (13 minutter siden):

Finnes det? Isåfall hvilke?

Anonymkode: e9c39...88f

Hva er årsaken , hvilken diagnose snakker vi om ( ulike diagnoser krever ulik tilnærming avvmedisiner) .

Anonymkode: 9a5e8...8ca

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (7 minutter siden):

Hva er årsaken , hvilken diagnose snakker vi om ( ulike diagnoser krever ulik tilnærming avvmedisiner) .

Anonymkode: 9a5e8...8ca

ikke diagnose. Antagelig ME.
Men et nerve/stress system i høygir 24/7. indre vibrasjoner, hjertebank, tinnitus, ikke konsentrasjon fokus eller tro. Kropp i helspenn. Utmattelse, tåler ikke aktivitet. Trenger noe som roer systemet 

Anonymkode: e9c39...88f

[Trinity80]

Here we go again…

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 minutter siden):

ikke diagnose. Antagelig ME.
Men et nerve/stress system i høygir 24/7. indre vibrasjoner, hjertebank, tinnitus, ikke konsentrasjon fokus eller tro. Kropp i helspenn. Utmattelse, tåler ikke aktivitet. Trenger noe som roer systemet 

Anonymkode: e9c39...88f

Kjenner ikke til ME er jeg redd . Du burde trolig heller poste på enn annet forum enn psyk .

Anonymkode: 9a5e8...8ca

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (23 minutter siden):

Kjenner ikke til ME er jeg redd . Du burde trolig heller poste på enn annet forum enn psyk .

Anonymkode: 9a5e8...8ca

Ja kanskje det. Men har hørt at noen slike medisiner roer systemet 

Anonymkode: e9c39...88f

[frosken]

AnonymBruker skrev (30 minutter siden):

ikke diagnose. Antagelig ME.
Men et nerve/stress system i høygir 24/7. indre vibrasjoner, hjertebank, tinnitus, ikke konsentrasjon fokus eller tro. Kropp i helspenn. Utmattelse, tåler ikke aktivitet. Trenger noe som roer systemet 

Anonymkode: e9c39...88f

Hvordan reagerer kroppen din på trening?

[AnonymBruker]

Du har jo fått masse svar i de andre trådene dine, TS. Hvor mange ganger skal folk hjelpe og svare deg før du slutter å spørre på ny? 

 

Anonymkode: 8dded...186

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

ikke diagnose. Antagelig ME.
Men et nerve/stress system i høygir 24/7. indre vibrasjoner, hjertebank, tinnitus, ikke konsentrasjon fokus eller tro. Kropp i helspenn. Utmattelse, tåler ikke aktivitet. Trenger noe som roer systemet 

Anonymkode: e9c39...88f

Det er fordi du ikke trener

Anonymkode: d5e8a...a42

[ISW]

Hei,

Jeg tror ikke du får noe særlig ut av å stille det samme spørsmålet her igjen og igjen. Jeg tror heller ikke det bidrar noe positivt å selvdiagnosere deg med ME eller andre tilstander.

Som jeg har sagt før: Jeg tror ikke dette stresset ditt forsvinner før du lar det forsvinne. Jeg har en ganske bestemt teori om at det er fokuset ditt på alle plager, søken etter hjelp fra medisin, og ikke minst at du "farliggjør" symptomene dine veldig, som er med på å vedlikeholde plagene dine. Det finnes hjelp (f.eks. detached mindfullness) som kan gi deg mindre fokus på symptomene dine. I tillegg gjør det godt med (lett) opptrening og aktivitet.

Altså: Først fastlege for å utelukke fysisk årsak (f.eks. høyt stoffskifte) og deretter lære seg teknikker for å stresse mindre over stresset.

 

[AnonymBruker]

ISW skrev (3 timer siden):

Hei,

Jeg tror ikke du får noe særlig ut av å stille det samme spørsmålet her igjen og igjen. Jeg tror heller ikke det bidrar noe positivt å selvdiagnosere deg med ME eller andre tilstander.

Som jeg har sagt før: Jeg tror ikke dette stresset ditt forsvinner før du lar det forsvinne. Jeg har en ganske bestemt teori om at det er fokuset ditt på alle plager, søken etter hjelp fra medisin, og ikke minst at du "farliggjør" symptomene dine veldig, som er med på å vedlikeholde plagene dine. Det finnes hjelp (f.eks. detached mindfullness) som kan gi deg mindre fokus på symptomene dine. I tillegg gjør det godt med (lett) opptrening og aktivitet.

Altså: Først fastlege for å utelukke fysisk årsak (f.eks. høyt stoffskifte) og deretter lære seg teknikker for å stresse mindre over stresset.

 

Bare så det er klart, jeg har ikke selvdiagnostisert meg. Du har rett i at jeg må få kontroll over redselen og følelsene mine for dette. men det er ikke det som er årsaken og utgangspunktet for aktiveringen.

Anonymkode: e9c39...88f

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 timer siden):

det er ikke det som er årsaken og utgangspunktet for aktiveringen.

Så klart, det er jo alltid noe utenfor deg selv som er årsaken…

Jeg tror ditt kontrollbehov og frykt for å erkjenne egen sårbarhet bidrar til å holde deg fast i den loopen du er i. 

Anonymkode: fd8e1...722

[frosken]

AnonymBruker skrev (2 timer siden):

Bare så det er klart, jeg har ikke selvdiagnostisert meg. Du har rett i at jeg må få kontroll over redselen og følelsene mine for dette. men det er ikke det som er årsaken og utgangspunktet for aktiveringen.

Anonymkode: e9c39...88f

Men kan redselen og følelsene opprettholde problemene?

[AnonymBruker]

frosken skrev (13 timer siden):

Men kan redselen og følelsene opprettholde problemene?

Ja. Eller hvertfall forsterke de og hindre bedring. Jeg synes hvertfall det er vanskelig å jobbe med det når kroppen er slik fysisk aktivert og jeg ikke kan kontrollere det:)

 

Anonymkode: e9c39...88f