Noen som har jobbet seg opp til en bedre selvfølelse og selvtillit?

[AnonymBruker]

Hvordan gjorde du/dere det?

Anonymkode: 91b89...99d

[AnonymBruker]

Jeg har ikke sluttet helt, men jeg tenker ikke lenger så helt konkrete tanker som: "Jeg hater kroppen min" "Jeg er helt udugelig" "Ingen liker meg" osv osv. Jeg har mer akseptert at sånn er det bare også ligger det begravd i underbevisstheten at jeg føler det sånn. Kanskje en dag kan jeg "lære å elske meg selv for den jeg er" men akkurat nå er det bra nok for meg å bare unngå å tenke de selvdestruktive tankene....

Anonymkode: a7a6b...861

[Kashmir]

Jeg tror det er viktig å tenke på at det andre tenker om deg kan ikke plage deg med mindre du tenker på det. Ergo er det dine tanker og ikke andre mennesker som er problemet, og det er helt nyttesløse tanker. Det skulle jeg ønske alle forsto. Og så handler og tenker du ut fra hva du selv mener og vil. 

[AnonymBruker]

Oh yes i know the power to get there

Anonymkode: f50fc...b59