AnonymBruker Skrevet 16. august 2024 Skrevet 16. august 2024 Dvs som er langvarig deprimerte som meg? Anonymkode: f9625...e17 0 Siter
Glitter Skrevet 16. august 2024 Skrevet 16. august 2024 Har hatt det mye. År etter år. Etter jeg begynte på Litium så har jeg hatt mye mindre av det. Men nå for tiden har jeg hatt en del av det. Vet ikke hvor jeg skal gjøre av meg. Det er for tøft. 0 Siter
AnonymBruker Skrevet 16. august 2024 Skrevet 16. august 2024 Glitter skrev (På 16.8.2024 den 18.26): Har hatt det mye. År etter år. Etter jeg begynte på Litium så har jeg hatt mye mindre av det. Men nå for tiden har jeg hatt en del av det. Vet ikke hvor jeg skal gjøre av meg. Det er for tøft. Ekspander Trist å høre. Jeg bruker også Litium. Har du noen å prate med? Jeg har behandler på DPS. Anonymkode: f9625...e17 0 Siter
Glitter Skrevet 16. august 2024 Skrevet 16. august 2024 AnonymBruker skrev (På 16.8.2024 den 18.34): Trist å høre. Jeg bruker også Litium. Har du noen å prate med? Jeg har behandler på DPS. Anonymkode: f9625...e17 Ekspander Har ingen akkurat nå. En ny behandler på psykoseteamet, men virker ikke som at hun vil funke. 0 Siter
AnonymBruker Skrevet 16. august 2024 Skrevet 16. august 2024 Glitter skrev (På 16.8.2024 den 18.36): Har ingen akkurat nå. En ny behandler på psykoseteamet, men virker ikke som at hun vil funke. Ekspander Du kan prate med meg om du vil. Leit at hun ikke funker. Kan du ringe hun behandleren du har nummeret til fra tidligere eller vil du ikke det? Anonymkode: f9625...e17 0 Siter
Glitter Skrevet 16. august 2024 Skrevet 16. august 2024 AnonymBruker skrev (På 16.8.2024 den 18.44): Du kan prate med meg om du vil. Leit at hun ikke funker. Kan du ringe hun behandleren du har nummeret til fra tidligere eller vil du ikke det? Anonymkode: f9625...e17 Ekspander Nei hun har sagt vi er ved veis ende. 0 Siter
AnonymBruker Skrevet 16. august 2024 Skrevet 16. august 2024 Glitter skrev (På 16.8.2024 den 18.46): Nei hun har sagt vi er ved veis ende. Ekspander Sa hun det i forrige tlf.samtale? Ble du lei deg/skuffet? Anonymkode: f9625...e17 0 Siter
Glitter Skrevet 16. august 2024 Skrevet 16. august 2024 AnonymBruker skrev (På 16.8.2024 den 18.49): Sa hun det i forrige tlf.samtale? Ble du lei deg/skuffet? Anonymkode: f9625...e17 Ekspander Hun sa ikke noe sånt.. 0 Siter
AnonymBruker Skrevet 16. august 2024 Skrevet 16. august 2024 Glitter skrev (På 16.8.2024 den 19.00): Hun sa ikke noe sånt.. Ekspander Åja, jeg bare tolket det slik da du sa hun hadde sagt at dere var ved veis ende. Jeg vet at hun har betydd mye for deg? Anonymkode: f9625...e17 0 Siter
Eva Sofie Skrevet 17. august 2024 Skrevet 17. august 2024 Glitter skrev (På 16.8.2024 den 18.36): Har ingen akkurat nå. En ny behandler på psykoseteamet, men virker ikke som at hun vil funke. Ekspander Har du en fastlege du kan kontakte? Snakke med familien at du har det tungt - at de kan hjelpe deg på noe vis. Du har vært igjennom depressive perioder før, og vet at de går over på et eller annet tidspunkt. Inntil det skjer, er det viktig å få hjelp til å holde på håpet... 0 Siter
Glitter Skrevet 17. august 2024 Skrevet 17. august 2024 Eva Sofie skrev (På 17.8.2024 den 11.15): Har du en fastlege du kan kontakte? Snakke med familien at du har det tungt - at de kan hjelpe deg på noe vis. Du har vært igjennom depressive perioder før, og vet at de går over på et eller annet tidspunkt. Inntil det skjer, er det viktig å få hjelp til å holde på håpet... Ekspander Jo kan jo kontakte legen. Men har også time på psykoseteamet på tirsdag. Skal på kino med pappa i mårra. 0 Siter
AnonymBruker Skrevet 17. august 2024 Skrevet 17. august 2024 Glitter skrev (På 17.8.2024 den 12.14): Jo kan jo kontakte legen. Men har også time på psykoseteamet på tirsdag. Skal på kino med pappa i mårra. Ekspander Ta kontakt med legen på mandag og luft tankene dine. Kos deg med pappaen din på kino i morgen💕 Anonymkode: f9625...e17 0 Siter
Eva Sofie Skrevet 18. august 2024 Skrevet 18. august 2024 AnonymBruker skrev (På 16.8.2024 den 18.10): Dvs som er langvarig deprimerte som meg? Anonymkode: f9625...e17 Ekspander For å prøve på å gi et svar til TS: Ja, det er vanlig. Det kalles gjerne kronisk suicidal, men jeg liker ikke ordet kronisk. En slik fortvilelse kan vare ett år eller tre, men etter en tid, kan en få det bedre. Mange steder innen medisin, har de sagt langvarig istedenfor kronisk i et par års tid. Ofte er selvmordstanker et uttrykk av å ha det vondt eller å føle på mye håpløshet. Det å ev. klare å gjenkjenne et mønster i når tankene øker i styrke, vil være et viktig arbeid i terapien. F.eks. klare å identifisere at stabil søvn er viktig, holde på rutiner i hverdagen, få i seg faste måltider, ikke bli liggende i sengen etc. Kanskje også det å erkjenne at tanker kan få lov til å være tanker. Når tanker ev. blir til planer, er det viktig å snakke med andre eller ta frem egen kriseplan. 0 Siter
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.