Jeg har insomnia, hva slags sovemedisim

[snusmumeriken96]

Jeg har nesten ikke sovet på to uker og blir mer og mer surrette. Tankene bare spinner rundt...vival tok jeg i natt, men jeg får det ikke til... jeg får ikke sove lenger.. er det noen som har noe å anbefale?

Å nei, ikke kom med quetiapin osv, for jeg tåler de ikke (pustebesvær) Vallergan får jeg angst av, imovane går jeg å spiser i søvne av osv. 

[krøll9]

Hva sier legen? To uker er lenge å sove nesten ingenting på, uansett hvor mye det er. 

[AnonymBruker]

krøll9 skrev (15 minutter siden):

Hva sier legen? To uker er lenge å sove nesten ingenting på, uansett hvor mye det er. 

Gidder ikke dra til legen. Det eneste de har å tilby er disse medisinene jeg nevnet. 

 

Anonymkode: 59b32...59e

[lavender]

Hvis du ikke gidder dra til legen så må du jo nesten forsøke noe reseptfritt da? Har du forsøkt melatonin?