Den nye metoden som hjelper for utmattelse

[AnonymBruker]

Hva heter den og hvem tilbyr hjelpen? 

@nachnoo

Anonymkode: 803e4...b82

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Hva heter den og hvem tilbyr hjelpen? 

@nachnoo

Anonymkode: 803e4...b82

Nei, tror ikke det er nachnoo 

Anonymkode: 360fd...570

[nachnoo]

https://www.psykologtidsskriftet.no/artikkel/2024as11ae-Mind-Body-ReprogrammeringsTerapi-MBRT-ny-behandling-for-long-covid

[frosken]

AnonymBruker skrev (2 timer siden):

Hva heter den og hvem tilbyr hjelpen? 

@nachnoo

Anonymkode: 803e4...b82

Dette tilbys flere steder, i litt ulike varianter. Psykologen som ble intervjuet på Dagsrevyen denne uken jobber på Smertepoliklinikken ved Oslo universitetssykehus, men der tilbys jo primært behandling for folk med kroniske smertetilstander. I Helse Vest tilbys et opplegg for folk med utmattelse som har mange likhetspunkter med det som nå snakkes mye om, se Faglig tilbud - Klinikk for Stressmedisin

[frosken]

nachnoo skrev (4 minutter siden):

https://www.psykologtidsskriftet.no/artikkel/2024as11ae-Mind-Body-ReprogrammeringsTerapi-MBRT-ny-behandling-for-long-covid

Snart blåser det nok opp til orkan i miljøene som ikke tåler at ulike forståelsesmodeller og ulike metoder kan hjelpe folk med utmattelses-tilstander. 

[munchin]

nachnoo skrev (33 minutter siden):

https://www.psykologtidsskriftet.no/artikkel/2024as11ae-Mind-Body-ReprogrammeringsTerapi-MBRT-ny-behandling-for-long-covid

Kjenner du til dette og hva er din mening om effekt isåfall?

[nachnoo]

Jeg kjenner ikke mye til det, mengder er i tråd med hvordan jeg ser på tilstanden. 

[munchin]

nachnoo skrev (11 minutter siden):

Jeg kjenner ikke mye til det, mengder er i tråd med hvordan jeg ser på tilstanden. 

Jeg har både depresjon, angst og utmattelse. Kan man behandle utmattelsen isolert sett?

[nachnoo]

«Utmattelse» er ofte et symptom ved depresjon. 

[munchin]

nachnoo skrev (4 minutter siden):

«Utmattelse» er ofte et symptom ved depresjon. 

Ja, det stemmer nok. Da er det depresjonen som må behandles og det jeg har lært at man må gjøre for å bli bedre er å være aktiv og gjøre ting som er bra for en.