Gå til innhold

Hvilke ting kan man gjøre som er bra for psyken?


Anbefalte innlegg

AnonymBruker
Skrevet

Jeg kan bare komme på det å gå tur hver dag ellers er det litt blankt. Noen som har flere forslag?

Anonymkode: 8ee86...363

Videoannonse
Annonse
AnonymBruker
Skrevet

Tilbringe tid med venner, spise sunn mat, ha rutiner i hverdagen, gjøre lystbetonte ting (musikk, litteratur, hobbyer), holde det ryddig og rent rundt seg, ha god hygiene, god søvn.

Anonymkode: 76eb8...016

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...