Trekk fra unnvikende personlighetsforstyrrelse og vanskeligheter med å åpne opp og bli kjent med andre mennesker

[AnonymBruker]

Da jeg gjennomgikk utredning for personlighetsforstyrrelse så ble konklusjonen at jeg hadde trekk fra unnvikende personlighetsforstyrrelse (og hadde jeg fungert dårligere hadde jeg fått diagnosen siden jeg oppfylte nok kriterier så jeg tror egentlig at jeg hadde fått diagnosen nå noen år senere siden jeg nå fungerer dårligere enn da). Og selv tenker jeg at det er akkurat dette som gjør at det er så vanskelig for meg å åpne opp og bli kjent med andre mennesker fordi jeg er så redd for å få negativ respons, å bli avvist og bli såret.

Så jeg lurer derfor på: Hva er løsningen her? Hvordan går man frem for å klare å bli kjent med nye mennesker? Det gjelder både nære vennskap og kjæreste relasjoner.

Anonymkode: b4cb3...fd0