Kontakt med følelser & å gi opp forsvaret (3 år senere)

[psykedeliker]

𝚂 𝚔 𝚢 skrev (10 minutter siden):

Det jeg strever mest med er kanskje depresjoner, dårlig selvtillit og relasjoner. 

Ingen ting av dette vil bedre seg så lenge du ikke er villig til å ta i bruk intellektet fremfor følelsene. Det er et verdivalg, og det må du ta selv.

Endret 1 time siden av psykedeliker

[𝚂 𝚔 𝚢]

psykedeliker skrev (38 minutter siden):

Ingen ting av dette vil bedre seg så lenge du ikke er villig til å ta i bruk intellektet fremfor følelsene. 

Men hvordan gjør man det sånn i praksis?

[psykedeliker]

𝚂 𝚔 𝚢 skrev (Akkurat nå):

Men hvordan gjør man det sånn i praksis?

Det skal behandleren lære deg. Men du må være tydelig på at det er det du vil, ellers blir det bare grøtrundtgåing.

Som jeg har nevnt tidligere finnes det også privatpersoner, lag og foreninger som kan hjelpe deg i den prosessen.

[AnonymBruker]

nachnoo skrev (18 timer siden):

Jeg tror hele dette føleriet er et blindspor. Følelser sitter i hodet. Det kjennes ikke i kroppen (med mindre du har fått en sykdom skade i kroppen).

For en uke siden døden min beste venn - alt for tidlig. Jeg kjenner det fortsatt i hodet, men ingenting i kroppen.

Hvordan kjenner du det i hodet?

Anonymkode: 93730...162

[Den forsvunne diamanten]

nachnoo skrev (18 timer siden):

Jeg tror hele dette føleriet er et blindspor. Følelser sitter i hodet. Det kjennes ikke i kroppen (med mindre du har fått en sykdom skade i kroppen).

For en uke siden døden min beste venn - alt for tidlig. Jeg kjenner det fortsatt i hodet, men ingenting i kroppen.

Jeg kondolerer, men kan jeg spørre kjenner du ikke at det gjør vondt i magen? Eller at det knyter seg i halsen når man holder på å gråte?