Gå til innhold

Anbefalte innlegg

Gjest BMI 16,5

Jeg har en BMI på 16,5. Dette er selvfølgelig altfor lite. Hvis jeg kniper huden på magen virker det ikke som jeg har underhudsfett i det hele tatt. Det blir ikke mer enn 2/3 cm. Nå har jeg prøvd ernæringsdrikke og fet mat over lenger tid men jeg legger ikke på meg. Har fått et forslag om å drikke proteindrikk og tenkte jeg skulle prøve det.

Har nok høy forbrenning både pga tidligere høyt stoffskifte og arvelighet i familien. Noen som har et godt forslag hva jeg kan gjøre?

Lenke til kommentar
https://forum.doktoronline.no/topic/52621-underhudsfett/
Del på andre sider

Fortsetter under...

Ernæringsfysiolog Monica F Dahlseide

Hei på deg,

Jeg synes du skal fortsette med ernæringsdrikkene og den fete maten, samt også prøve proteindrikken du har blitt anbefalt. Dette skulle forhåpentligvis gi nok kalorier for å gå opp i vekt. Lykke til!

Vennlig hilsen

Lenke til kommentar
https://forum.doktoronline.no/topic/52621-underhudsfett/#findComment-218298
Del på andre sider

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...