er dette angst?

[sandrabullock]

hjelp!jeg har nå lidd av depresjon i 3 år, men ved hjelp av akupunktur har jeg kommet meg opp fra det dypeste mørket.men: i går kveld opplevde jeg noe helt sykt..-,jeg skulle på et møte..-,men etter at jeg hadde dusjet, og var i ferd med å kle på meg kom en forferdelig redsel, bølger i kroppen..-,jeg ble kvalm og svimmel og tenkte at nå kommer det til å skje noe grusomt..,-jeg har sterk intiusjon ogs..-,og tenkte ta dersom jeg drar dør jeg..,-var livredd og skalv....de jeg bor med komenterte det.jeg ringte og sa jeg ikke kom på møtet, enda dette var svært viktig i forbindelse med jobb.

jeg sovnet til slutt i går kveld, men har i dag en ekkel følelse av en udefinerbar fare..,-og jeg føler meg helt frynsete.-,kan dette være angst?har opplevd lignende tidligere, men ikek så sterkt. Har også pusteproblemer.Hva skal jeg gjøre?Jeg tør nesten ikke gå på jobb i dag.

[Gjest Theos]

Dette hørtes veldig ut som angst ja.

[Gjest tod]

Enig med Theos, det du beskriver høres ut som et anfall av panikkangst, altså angst som kommer brått og intenst.

Du burde ta det opp med legen din, det fins behandling - enten medikamentell eller samtaleterapi. Som en liten spekulasjon kan nevnes at mora mi opplevde panikkangst etter å ha tatt akupunktur mot hodepine. Legen hennes mente at spenningene som var frigjort fra kroppen kanskje kom tilbake som angst (hodepinen ble bedre). Hennes angst forsvant etter ei stund.

Lykke til uansett,

[sandrabullock]

Enig med Theos, det du beskriver høres ut som et anfall av panikkangst, altså angst som kommer brått og intenst.

Du burde ta det opp med legen din, det fins behandling - enten medikamentell eller samtaleterapi. Som en liten spekulasjon kan nevnes at mora mi opplevde panikkangst etter å ha tatt akupunktur mot hodepine. Legen hennes mente at spenningene som var frigjort fra kroppen kanskje kom tilbake som angst (hodepinen ble bedre). Hennes angst forsvant etter ei stund.

Lykke til uansett,

takk for svar!!Men nå har dette vart i 3 dager, og jeg er sikker på at noe grusomt skal skje...,-kan panikkangst vare så lenge??Takker for svar igjen...

[Gjest tod]

takk for svar!!Men nå har dette vart i 3 dager, og jeg er sikker på at noe grusomt skal skje...,-kan panikkangst vare så lenge??Takker for svar igjen...

Hvis det har vart i tre dager er det ikke panikkangst.

Har du fortalt noen av de du bor sammen med om dette? Hvordan takler du det, tør du å gå ut av huset f.eks.? Hvis det er veldig ille hele tida, bør du kanskje tenke på å ringe legevakten slik at du kan få pratet med en lege om det og kanskje få noe beroligende for en kort periode?

Alt godt