Mitt kosthold,er det bra eller dårlig?

[Gjest toxx]

Frokost: brødskiver

Lunsj: brødskiver med masse variert pålegg,egg,reker,kylling,karbonade,fisk + + og en lapskaus og supper i tillegg i ny og ne.

Middag: Kylling,pannemixer,ferdigretter som bare må varmes.

kvelds: brødskiver

drikke til nesten alle måltider er melk,vann og appelsn juce.

er dette kosthodet greit nokk?

PS: jeg kommer ikke til å spise frukt, så se bort fra fruk og grønnsaker,sånn er det bare for min del!

[flowy]

Uten frukt og grønnsaker kan nok kostholdet ditt aldri bli helt bra eller sunt dessverre!