noen som vet??

[Gjest ruy]

Heisann!!

hvor mye kcal og gram fett inneholder:

1) en skillingsbolle

2) en scones

3) en stykke gulrotkake

Har kantine på jobben, og der er det mye godt-så jeg lurer på hva er sunnest av disse?

håper på svar!

[Gjest Bomp]

Det er vel ikke tvil om at scones er det sunneste alternativet du nevnte. Utover det vet jeg ikke eksakt hva kaloriinnholdet i skillingsbolle og gulrotkake er, men du kan sikkert sammenligne det med en sjokolade....

[Gjest ruy]

Det er vel ikke tvil om at scones er det sunneste alternativet du nevnte. Utover det vet jeg ikke eksakt hva kaloriinnholdet i skillingsbolle og gulrotkake er, men du kan sikkert sammenligne det med en sjokolade....

takk for svar!

men d er vel ikke saa mye fett i en skillingsbolle som sjokolade vel? og gukrotkake inneholder bra fett?

trodde scones inneholdt mye fett jeg....

[Gjest Seline]

takk for svar!

men d er vel ikke saa mye fett i en skillingsbolle som sjokolade vel? og gukrotkake inneholder bra fett?

trodde scones inneholdt mye fett jeg....

Gulrotkake inneholder ikke noe bedre fett enn annen bakst, det er jo fortsatt smør i den, selv om den heter _gulrot_kake

Det gode fettet, de fler-/umettede fettsyrene, finnes stort sett i fisk og grønnsaker (avocado f.eks)

Det er mye fett i scones og skillingsbolle også, men p.g.a kornet er scones'en bedre.

[Gjest ruy]

Gulrotkake inneholder ikke noe bedre fett enn annen bakst, det er jo fortsatt smør i den, selv om den heter _gulrot_kake

Det gode fettet, de fler-/umettede fettsyrene, finnes stort sett i fisk og grønnsaker (avocado f.eks)

Det er mye fett i scones og skillingsbolle også, men p.g.a kornet er scones'en bedre.

når jeg mnete bedre fett så tenkte jeg sef ikke på fettet i gulroten...jeg bruker olje i den kaken, de nadre brukes det smør! det var det jeg tenkte!

[Gjest Seline]

når jeg mnete bedre fett så tenkte jeg sef ikke på fettet i gulroten...jeg bruker olje i den kaken, de nadre brukes det smør! det var det jeg tenkte!

Okei.. Trodde det var snakk om noe ferdig fra kantinen på jobben, jeg. Når du baker selv så vet du jo selv best hva ingrediensene er

Jeg mente ikke fettet i gulroten, men smøret i kaken.. Mange tror jo at gulrotkake er sunt fordi det er gulrot i den. Olje er like fett som smør forøvrig, men det er et noe sunnere fett, men ikke direkte _bra_ slik f.eks fiskefett og noen plantefetter er.