Gi barna tran!!

[Gjest Myrna]

Hei, eg såg for ei tid tilbake at det blei diskutert litt angåande tran her på DOL. Vil kommentera dette litt, eg er sjølv ernæringskonsulent, og meiner at alle barn bør ta tran kvar dag. Dette er også (sjølvsagt)i tråd med det ernæringsmyndighetene meiner (Sosial- og helsedirektoratet avdeling for ernæring). Det er både av hensyn til innhold av vitamin D og E, men ikkje minst på grunn av dei livsviktige fettsyrene som tran gir. Desse fettsyrene er viktige heile året. Om sommaren får vi også vitamin D gjennom sollyset.

Eg vil også nevne at spesielt for "våre" barn som kanskje har hatt ein tøff start i livet med under- eller feilernæring og kanskje heller ikkje fått den verdifulle morsmelka, er det EKSTRA viktig å gi tran. syns denne infoen var litt viktig, og håper det klarer opp litt.

No må eg tilbake til jobbing, mykje som skal ordnast, som dei fleste veit reiser me snart til Colombia, og kontoret mitt er fullt av uavslutta saker. GLER meg ellers til permisjon, i fyrste omgang fram til 21.januar, så vil han far passe Caliprinsessa på dagtid.

[Gjest Rusle]

Som er næringskonsulent, er ikke f.eks Kids Eskimo bedre? Den er utvunnet fra selve fiskekjøttet(laks), mener jeg.

[Mamta]

Godt å få det bekreftet fra faglig hold at det man gjør er riktig:-) Sønnen vår har tatt tran helt fra han kom til oss som 1 1/2 - åring og har likt det t.o.m.!!! Nå kan han ta det i tablettform, heldigivis. Han har virkelig hatt behov for dette vitamintilskuddet pga. mye sykdom.

Lillefrøkna er så sunn og frisk at vi har nøyd oss med Sanasol hittil, men vi får se hva vi kan få henne til å spise i vinter.

Får benytte anledningen til å ønske dere en riktig god tur til Cali!

Hilsen fra

[Anka]

Her i huset har alltid storebror kalt tran for "godtamin" - passende betegnelse, ikke sant?;-)

Lillesøster har også begynt å venne seg til smaken, hun tar det dersom storebror tar det først.

Men det jeg egentlig ville si var: GOD TUR TIL CALI!!! Dere får helt sikker mange flotte opplevelser, kan tenke meg at sommerfulene flakser litt nå?

Klem fra

[Kylling]

Hei

Flott innlegg.

Vil bare si at for mennesker i alle andre farger enn den hvite nordeuropeiske typen, er tran enda viktigere når de bor her nord.

Dette for at huden til fargede er ikke tilpasset så lite sol som vi har her nord. Evnen til å produsere d vitamin i huden er dårligere enn hos de hvite innfødte.

[Gjest Myrna]

Hei

Flott innlegg.

Vil bare si at for mennesker i alle andre farger enn den hvite nordeuropeiske typen, er tran enda viktigere når de bor her nord.

Dette for at huden til fargede er ikke tilpasset så lite sol som vi har her nord. Evnen til å produsere d vitamin i huden er dårligere enn hos de hvite innfødte.

Heilt rett, ein viktig tilleggsopplysning.