Sceneskrekk

[scooby_doo]

Jeg har fått tilbud om å jobbe på en øygruppe som heter seychellene.Jobben er å utdanne og dykke med de folkene som kommer på besøk.Dette er en slik jeg alltid har ønsket meg,men jeg er ikke sikker på om jeg kan gjøre det.Jeg klarer ikke stå foran folk og snakke,jeg vet ikke hvordan jeg kan fungere som instruktør.Jeg er redd jeg tar meg vann over hodet. Det er helt manisk,jeg blir nervøs og får rykninger i ansiktet, og det fungerer ikke når jeg skal være instruktør. Dette skjer selv om jeg vet at jeg aldri kommer til å se noen av disse folkene igjen. Hva kan jeg gjøre? hjelp!

[neuni]

sjå på innlegget "Angst og panikk ved å snakke i forsamlinger" for ikkje så lenge sia. det var fleire gode svar der, meiner eg å huske.