Diablito Skrevet 24. februar 2003 Del Skrevet 24. februar 2003 Jeg var ute og "løp" nedover en veldig bratt bakke i skogen for snart 4 uker siden. Det var glatt, og jeg gjorde noen skikkelige krumspring uten å falle. Jeg kjente jeg hadde strukket noe eller overhelastet noe den ene ankelen/leggen, siden den ble litt stiv. Men jeg tråkket ikke over, eller fikk spesielle smerter. Dagen etter tok jeg bussen til jobb, siden det var litt ubehagelig å gå de 20min jeg gjør til vanlig. Allerede neste dag gikk det bedre. Eneste problemet var at jeg kjente smerter når jeg vred foten. Dette har gradvis blitt bedre. Jeg trener generelt veldig mye til vanlig, omkring 4-5 dager i uka. Allerede etter en ukes tid begynte jeg å sykle igjen, uten at det gav noen problemer. Spørsmålet er at jeg fortsatt kjenner at ikke alt er 100%, og at det kjennes ut som det stammer fra achilles. Er det normalt at slike ting tar så lang tid, og hva bør jeg eventuelt gjøre? Jeg er forresten en mann på 28 c",) 0 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.