hva er sunnest? vann eller melk?

[gravid 21]

vann eller melk?

[laban]

Var det forum for Gravide du skulle til?

Vann er fint mot tørsten, og gir ingen næring / kalorier.

Melk er ikke usunt, men voksne trenger begrensede mengder melk. Drikker du skummet melk eller ekstra lett melk til måltidene, skal du ikke tenke på at det ikke er sunt nok. Men jeg ville kanskje valgt vann eller Farris for drikking _mellom_ måltidene.

Selv drakk jeg ca. dobbelt så mye melk til brødmåltidene som ellers da jeg var gravid med den eldste.