kan noen hjelpe meg

[babe87]

jeg er 15 snart 16 og tokk en test med hvor mye jeg bør veie det kom ett resultat på at jeg hadde fedme hva skal jeg gjøre kan noen hjelpe meg hvordan kan jeg gå ned i vekt er det noen som har noen forslag??????????? vil ikke bli for tynn men trenger hjelp hilsen en fortvila jente

[Gjest til babe87]

Ikke tro på alle slike tester! Bare spis vanlig og sundt, du. Du må være forsiktig med slanking om du ikke behøver det! Har du noen få kilo for mye er det ingen krise. Ikke tenk på dette. Spis fornuftig og sundt, og kos deg med lørdagsgodtet ditt. Det er det hele som teller, altså hvordan du spiser jevnt over.

[Gjest Aina E]

Jenter på 16 år skal ikke ta slike tester. Det er fordi du er i en utviklingsfase og ingenting kan stemme med sånne gjennomsnitt som er lagt til grunn i slike tester.

Hiv hele testen, det er det dummeste påfunnet jeg har hørt. Tok selv en sånn når jeg var på alder med deg og endte med å få resultatet overvektig jeg også.

Problemet var at jeg var helt normal og det så jeg ikke før nå som jeg er voksen.

Resultatet av den testen fikk meg til å få et ganske stresset forhold til mat og siden da har jeg lurt på om jeg veier for mye.

Glem hele greia og ikke før du er i 18-20 årene og evt. begynner å slite med kondisen og ser at du virkelig har blitt tykk, kan du tenke på å slanke deg. Mener nå jeg.